Créteil(Val-de-Marne)

Plantes comestibles, médicinales et leurs confusions Nos stage terrain plantes sauvages, une expérience fantastique, des connaissances pour la vie ! Les objectifs 1. Compréhension botanique : Apprendre à observer et décrire les plantes sans recourir à un vocabulaire spécialisé. 2. Se soigner par les plantes : acquérir les fondamentaux en formes galéniques, comment les plantes médicinales fonctionnent sur nous, sur quelle aspect de notre physiologie, grâce à quelles molécules et pourquoi. 3. Trouver une efficacité de soin grâce aux plantes : voir les méthodes qui augmentent les chances d'efficacité des plantes 4. Contre-indications : principes globaux et précisions pour chaque plantes observées. 5. Cueillette responsable : Maîtriser les règles de cueillette pour minimiser les risques et respecter la législation. JOUR 1 – 10H – 17 HEURES Immersion dans la nature Plongez dans une aventure immersive de deux jours à travers les sentiers énigmatiques du bois de Vincennes. Accompagnez Adeline pour une expérience mémorable de cueillette sauvage et de découverte de plantes étonnantes ! Au matin, familiarisez-vous avec les secrets de la « lecture » des plantes. Observez et décrivez les plantes sans jargon spécialisé, explorez la grammaire botanique et apprenez le langage unique des plantes. Découvrez également les règles de cueillette pour minimiser les risques et respecter la législation. Après une pause déjeuner conviviale, où vous pourrez déguster votre propre repas accompagné d’une boisson à base de plantes sauvages, partez à la découverte et à la cueillette de cinq plantes sauvages de la première famille botanique. Adeline vous guidera et vous montrera les confusions possibles à éviter. La journée se poursuivra par l’étude des différentes parties des plantes. Pétiole, pédoncule, tige, inflorescence… découvrez de nouvelles perspectives pour observer et comprendre les plantes. Enfin, reconnaissez et cueillez d’autres plantes sauvages. JOUR 2 – 10H – 15H Approfondissement des connaissances botaniques La deuxième journée débutera par un jeu de révision ludique pour consolider les connaissances acquises. Explorez les différents types de feuilles, apprenez sur la nervation, la composition et la marge. Préparez-vous à reconnaître et à cueillir de nouvelles plantes sauvages tout en consolidant vos compétences botaniques. Après une pause déjeuner conviviale, où vous pourrez partager un plat préparé à partir des plantes cueillies la veille, plongez dans l’organisation des fleurs. Explorez les notions de gamopétales et de dialypétales, approfondissant votre compréhension de la structure des fleurs. QUELQUES QUESTIONS ? Ce stage terrain plantes sauvages est-il fait pour moi ? Ce stage est parfait si vous débutez complètement, vous pourrez voir les bonnes notions, dans l’ordre, tout en pratique. C’est aussi un stage parfait pour les personnes ayant suivi le Mooc botanique de telabotanica, par exemple, pour voir en pratique la théorie ! Faut-il avoir fait des balades au préalables, ou après ? C’est intéressant dans les deux cas, mais ce n’est pas une condition nécessaire. L’apprentissage, c’est la répétition et la pratique, vous le savez bien. Avoir fait une ou deux (ou dix!) baladesau préalable, peut permettre d’avoir une masse d’informations plus facile à digérer pendant les stages. Va-t-on parler de cuisine pendant le stage 100% terrain ? Nous allons discuter de cuisine, recettes, techniques. Néanmoins, nous n’allons pas pratiquer concrètement. Si vous aimez particulièrement la gastronomie, nous vous recommandons notre stage botanique et cuisine. Il a été pensé spécialement en collaboration avec Natalia, cheffe cuisinière MATÉRIEL RECOMMANDÉ Pour une expérience pédagogique optimale, Adeline prévoit : * Fiches de notes et jeux pour une prise de notes organisée * Loupe de botaniste pour observer les détails des plantes * Crayon pour prendre des notes * Support pour maintenir vos fiches et prendre des notes plus facilement Vous pouvez apporter : * des habits adaptés à la météo ! * carnet, stylo, scotch, appareil photo (portable chargé) * feutres, crayon de papier, gomme * matériel de cueillette (couteau et sachets kraft) Réservez dès maintenant et plongez dans une passionnante aventure, pour la vie (rien de moins!). Durée : 48h00 Activité organisée par Adeline - Animatrice plantes sauvages Infos et réservation sur EcoNature : [https://www.eco-nature.org/experience/stage-de-deux-jours-plantes-sauvages-503](https://www.eco-nature.org/experience/stage-de-deux-jours-plantes-sauvages-503)

Un atelier d'écriture le samedi après-midi, une fois par mois pour écrire plus longtemps. Produire davantage, plusieurs textes ou un seul développé toute l'après-midi. Cet atelier s'adresse à celles et ceux qui ont déjà l'expérience de l'atelier d'écriture et souhaitent écrire avec davantage d'autonomie. Au démarrage, chacun griffonne une multitude de petits papiers qui amorcent le travail de l'écriture. Au fil de l’après-midi, on puise dans cette réserve collective pour relancer son inspiration. Les lectures ponctuent les temps d’écriture qui s’allongent au fur et à mesure. En fin d'après-midi, réflexions croisées sur l'écriture de chacun. Un atelier propice à l'émergence d'une nouvelle ou à l'avancée d'un texte personnel. Inscription à la séance ou au forfait annuel, en présentiel ou en visio. Public - Adultes - 8 personnes maximum - Pré-requis : expérience de l'atelier d'écriture ou aisance à l'écrit

Un atelier d'écriture le samedi après-midi, une fois par mois pour écrire plus longtemps. Produire davantage, plusieurs textes ou un seul développé toute l'après-midi. Cet atelier s'adresse à celles et ceux qui ont déjà l'expérience de l'atelier d'écriture et souhaitent écrire avec davantage d'autonomie. Au démarrage, chacun griffonne une multitude de petits papiers qui amorcent le travail de l'écriture. Au fil de l’après-midi, on puise dans cette réserve collective pour relancer son inspiration. Les lectures ponctuent les temps d’écriture qui s’allongent au fur et à mesure. En fin d'après-midi, réflexions croisées sur l'écriture de chacun. Un atelier propice à l'émergence d'une nouvelle ou à l'avancée d'un texte personnel. Inscription à la séance ou au forfait annuel, en présentiel ou en visio. Public Adultes 8 personnes maximum Pré-requis : expérience de l'atelier d'écriture ou aisance à l'écrit

📱 Smartphone tickets ⚡ Instant access to your tickets ⏳ Duration: up to 2 hours 30 minutes 👉 Available in English Dive into a fun and interactive baking class where you'll master the art of making mouth-watering eclairs (chocolate and vanilla), chouquette, and cheesy choux! Don your apron, grab the utensils, and get ready to create French pastry perfection. Enjoy tea and coffee alongside your freshly baked goodies. With step-by-step guidance, you'll ace every recipe. Taste your treats and swap travel stories. Get your tickets for Hands-on Eclair and Choux Making with a Pastry Chef! Highlights 🍰 Dive into the art of making eclairs, chouquette, and choux with a hands-on cooking lesson. 👩‍🍳 Get expert guidance and step-by-step instructions from a professional pastry chef. ☕ Enjoy your freshly baked French pastries with a cup of tea or coffee. What's included? ✔️ Coffee and/or Tea. Additional Information ♿ Wheelchair accessible 🐕 Service animals allowed 🚇 Public transportation options are available nearby 🚌 Transportation options are wheelchair accessible 🏢 All areas and surfaces are wheelchair accessible Why choose Fever? ✔️ Millions of users book every month. ✔️ The best prices and availability at all times. ✔️ Thousands of unique experiences. ✔️ Verified user reviews. ✔️ 24/7 customer service. Experience supplied by Maison Fleuret — The Baking School BlackFriday2026

📱 Smartphone tickets ⚡ Instant access to your tickets ⏳ Duration: up to 2 hours 30 minutes 👉 Available in English Dive into the delicious world of Maison Fleuret's mille-feuille! Experience the magic of French pastry tradition mixed with modern flair. Each bite reveals perfectly selected ingredients, creating a unique taste sensation. Join us for an unforgettable culinary adventure that will tantalize your taste buds and leave you craving more. Get your tickets for Mille Feuille Napoléon Pastry Class in Paris! Highlights 🍰 Discover the exceptional mille-feuille by Maison Fleuret, a perfect harmony of flavors and pastry expertise. 🇫 🇷 Immerse yourself in an incomparable culinary experience, combining French tradition with modern creativity. 🍵 Enjoy a refined and memorable tasting with complimentary coffee or tea. What's included? ✔️ Coffee and/or Tea. Additional Information 🦽 Wheelchair accessible 👶 Infants and small children can ride in a pram or stroller 🐕 Service animals allowed 🚍 Public transportation options are available nearby ♿ Transportation options are wheelchair accessible 🏢 All areas and surfaces are wheelchair accessible Why choose Fever? ✔️ Millions of users book every month. ✔️ The best prices and availability at all times. ✔️ Thousands of unique experiences. ✔️ Verified user reviews. ✔️ 24/7 customer service. Experience supplied by Maison Fleuret — The Baking School

Une traversée chorégraphique puissante où corps et images dévoilent les héritages du passé colonial pour mieux éclairer et résister aux fractures d’aujourd’hui. Avec Back/Bridge, Habibitch propose un spectacle icono-chorégraphique qui interroge les traces laissées par l’histoire coloniale sur les corps et les récits des marges post-coloniales, avec une attention particulière portée à la diaspora nord-africaine et à l’Algérie. Croisant le mouvement et l’image, la pièce cherche à cartographier les continuités entre violences coloniales passées et discriminations contemporaines. À travers cette création, Habibitch poursuit une réflexion artistique et politique située, nourrie par son propre parcours entre plusieurs espaces, pratiques et identités.Pensé comme un dialogue entre corps, mémoire et représentation, Back/Bridge fait du plateau un espace de résistance, de transmission et de mise en relation.

Trois acrobates musiciens et une yourte pleine de surprises Nouvelle yourte, nouvelle ambiance : chez la compagnie Takakrôar, c’est petit, c’est coquet et c’est décoré comme chez Mamie, à grand renfort de papier peint à fleurs et de vaisselle en porcelaine. Dans leurs plus belles robes de chambre en velours, trois drôles de zigues nous reçoivent et se retrouvent vite dans des situations acrobatiques et musicales aussi absurdes que poétiques. Qu’il s’agisse de jouer à trois sur la même guitare ou de dresser un château de cartes en équilibre sur les jambes de l’un d’entre eux, ces trois acrobates-là sont bien décidés à tout tenter pour mettre en œuvre les idées les plus farfelues. C’est loufoque, rafraîchissant et plein de surprises ! _« Mine de rien, les prouesses valent le détour. On en a plein les yeux, d’autant plus qu’on est tout près ! »_ Les Trois Coups, 2025. Retrouvez les dates de la tournée [ici](http://compagnietakakroar.com/)

Quand un clown retire son nez rouge pour nous livrer un récit très attachant Comment un gamin d’Ardèche, né à Bourg-Saint-Andéol en 1965, décide-t-il un jour de devenir clown ? Alain Reynaud partage avec nous son parcours et ses souvenirs d’enfance. Les bêtises qu’il faisait dans la menuiserie tenue par son père, ses premiers gags imaginés au sein de la fanfare locale, les défilés des majorettes… Seul sur la piste avec son accordéon, porté par un art de l’anecdote et de la digression, il se raconte avec autant d’humour que d’humanité. On se reconnaît dans ce récit truculent et vibrant, où se dessine en filigrane le portrait d’un monde rural aujourd’hui disparu. _« Un solo théâtral et autobiographique puissant. Sans nostalgie. Avec beaucoup d’humour et de tendresse. Un coup de cœur. »_ Les Trois Coups, 2023. Retrouvez les dates de la tournée [ici](http://lesnouveauxnez.com/)