Varennes(Haute-Garonne)

Pour les aidants de personnes en situation de handicap Sophrologie pour les aidants ---------------------------------- Le Conseil départemental de la Haute Garonne, avec le soutien de la Caisse Nationale de Solidarité pour l’Autonomie, finance des formations, des ateliers et du théâtre totalement gratuits destinées aux aidant·es de personnes en situation de handicap. Ces actions, proposées par des structures expertes, permettent de se former, de s’informer, de partager des expériences et de trouver des solutions concrètes pour mieux vivre son rôle d’aidant·e. Dans ce cadre, La Maison de la Sophrologie propose des parcours de 7 séances collectives destinés aux aidant·e·s de personnes en situation de handicap visant à réduire le stress, améliorer le sommeil, favoriser la détente et offrir un temps de répit et de recentrage. 📍 Lieu : Villefranche de Lauragais Séance 1 : Découverte et initiation à la sophrologie \- vendredi 18 septembre 2026 Séance 2: Conscience corporelle et relaxation- vendredi 2 octobre Séance 3 : Libération des tensions- vendredi 16 octobre Séance 4 : Concentration et déconnexion - vendredi 6 novembre Séance 5 : Harmonie et vitalité- vendredi 20 novembre Séance 6 : Projection positive et réduction de l’anxiété - vendredi 4 décembre Séance 7 : Sommeil et récupération- vendredi 18 décembre 📞 Informations & inscription : Nathalie Lehain - 06 98 95 90 78 - lamaisondelasophrologie@gmail.com Inscription auprès des structures partenaires : Pôle Social de Villefranche-de-Lauragais

Valoriser la place des aînés et les liens intergénérationnels dans notre société. La Semaine bleue met en lumière les contributions de toutes les "personnes âgées" quelque soit leur âge et leur niveau d'autonomie, à la vie économique, sociale et culturelle de notre pays.

un jeu d'observation pour faire connaissance avec le peintre Georges de la Tour vous attend pour venir rencontrer, observer et identifier les différences de son œuvre "Les tricheurs"...

Un éveil à la musique pour les tout-petits mais pas que.... De drôles d'instruments se sont également faufilés dans les rayons de la médiathèque pour vous faire découvrir "des bruitages et des sons"

Exposition "Identity" à la médiathèque jusqu'au 31 octobre. Vernissage le samedi 5 septembre à 11 heures à la salle d'exposition, en présence de l'artiste, Kim Lan. Nouvelle exposition et vernissage samedi 05/09 Venez découvrir cette jeune artiste Kim Lan lors du vernissage de son exposition "Identity" le samedi 5 septembre à 11 heures à la salle exposition de la médiathèque. . Retrouvez ses oeuvres aux heures d'ouverture de la médiathèque, du 5 septembre au 31 octobre 2026.

Cinespaña Toulouse Projection du film Josep (le film initialement prévu n’étant finalement pas disponible…) suivie d’une rencontre avec Nicolas Potin autour de la thématique « La guerre d’Espagne et… Cinespaña Toulouse Projection du film %b%Josep%/i% (le film initialement prévu n’étant finalement pas disponible…) suivie d’une rencontre avec Nicolas Potin autour de la thématique « La guerre d’Espagne et le cinéma« . Retour en extraits de films et affiches d’époque sur cette brûlante tragédie moderne contre l’oubli et pour l’espoir.

La vache, symbole de paix et d’abondance sur tous les continents, vous livre ici tous ses secrets ! Dans un décor bucolique où fleurissent d’énormes marguerites, notre amie la Vache, imposante et nonchalante expose ses atours. Symbole de paix et d’abondance sur tous les continents, vous ne pourrez résister bien longtemps au charme de ce sympathique bovidé !  La vache livre ici tous ses secrets : comment elle est constituée, le déroulement de son existence, sa production laitière ainsi que tous les autres produits qu’elle génère. Un petit questionnaire  clôture cette balade. Tout public

un cycle de 9 séances pour explorer l’art du carnet et donner vie à votre journal créatif À travers différentes techniques créatives comme le collage, la peinture, l’écriture, vous expérimenterez images, mots, couleurs et matières pour créer librement votre propre carnet. Cet atelier est ouvert à tous (adultes), aucun niveau n’est nécessaire. Seulement l’envie de créer et de vous accorder un temps pour vous.