Que faire à Trébons-sur-la-Grasse aujourd'hui ?

Exposition "Identity" à la médiathèque jusqu'au 31 octobre. Vernissage le samedi 5 septembre à 11 heures à la salle d'exposition, en présence de l'artiste, Kim Lan. Nouvelle exposition et vernissage samedi 05/09 Venez découvrir cette jeune artiste Kim Lan lors du vernissage de son exposition "Identity" le samedi 5 septembre à 11 heures à la salle exposition de la médiathèque. . Retrouvez ses oeuvres aux heures d'ouverture de la médiathèque, du 5 septembre au 31 octobre 2026.

Pour les aidants de personnes en situation de handicap Sophrologie pour les aidants ---------------------------------- Le Conseil départemental de la Haute Garonne, avec le soutien de la Caisse Nationale de Solidarité pour l’Autonomie, finance des formations, des ateliers et du théâtre totalement gratuits destinées aux aidant·es de personnes en situation de handicap. Ces actions, proposées par des structures expertes, permettent de se former, de s’informer, de partager des expériences et de trouver des solutions concrètes pour mieux vivre son rôle d’aidant·e. Dans ce cadre, La Maison de la Sophrologie propose des parcours de 7 séances collectives destinés aux aidant·e·s de personnes en situation de handicap visant à réduire le stress, améliorer le sommeil, favoriser la détente et offrir un temps de répit et de recentrage. 📍 Lieu : Villefranche de Lauragais Séance 1 : Découverte et initiation à la sophrologie \- vendredi 18 septembre 2026 Séance 2: Conscience corporelle et relaxation- vendredi 2 octobre Séance 3 : Libération des tensions- vendredi 16 octobre Séance 4 : Concentration et déconnexion - vendredi 6 novembre Séance 5 : Harmonie et vitalité- vendredi 20 novembre Séance 6 : Projection positive et réduction de l’anxiété - vendredi 4 décembre Séance 7 : Sommeil et récupération- vendredi 18 décembre 📞 Informations & inscription : Nathalie Lehain - 06 98 95 90 78 - lamaisondelasophrologie@gmail.com Inscription auprès des structures partenaires : Pôle Social de Villefranche-de-Lauragais

Lieu et horaires CORS D’OCCITAN : DINTRAM ! ------------------------------ C’est la rentrée également pour les cours d’occitan de l’association País de cocanha à Caraman. « Occitan » « langue d’oc » ou « patois », peu importe comment on l’appelle, la langue qui est enseignée c’est bien celle parlée ici et qui a été transmise de générations en générations depuis une dizaine de siècles. Car il s’agit bel et bien d’une langue, et d’une belle langue, ni plus ni moins que par exemple l’italien, le français ou le basque. Ce cours d’occitan est ouvert à tous, aux débutants comme à ceux qui possèdent quelques notions et qui souhaitent se perfectionner, que ce soit pour le parler ou pour le lire et l’écrire. Il est adapté aux besoins et aux envies des participants. Il constitue un moment d’immersion linguistique, en petit groupe, et se déroule toujours dans une ambiance conviviale. Il s’agit donc pour chacun de passer un bon moment et de progresser en fonction de son niveau. Le formateur, qui connait particulièrement le parler de Caraman - Lanta, donne également un aperçu de la littérature (textes extraits d’ouvrages plus ou moins anciens, prêt de livres) qui permet également de développer l’étendue du vocabulaire et de mieux connaître l’extrême richesse de la culture occitane et de notre histoire. Depuis quelques années, le premier semestre (octobre à février) est notamment consacré au concours d’écriture en occitan organisé par le Lecteur du Val. Et notre groupe d’apprenants est régulièrement récompensé pour le texte qu’il propose. Informations pratiques Déroulé du cours : de 18h à 19h30, à la Maison des Associations (4 rue du Temple à Caraman, près de la Halle) Premier cours de rentrée : mardi 29 septembre 2026 Puis un cours chaque 2ème et 4ème mardi du mois (le 13 octobre, le 27 octobre, etc.) Tarif annuel : 90 €, en baisse pour permettre l’accès au plus grand nombre. Possibilité de venir essayer, sans engagement. Contact et renseignements : Philippe Tournier - 07 61 55 67 38 País de Cocanha est une association d’intérêt général qui a pour but "d'œuvrer, à partir d'enquêtes et de recherches précises, à la valorisation, l'expression (y compris créative), la transmission et la diffusion du patrimoine culturel en Lauragais, en particulier dans le domaine de la musique, de la danse, et de la langue".

Exposition des patients de la clinique Mailhol à l'occasion des Semaines d'Informations sur la Santé Mentale (SISM 2026) A travers l'exposition Regards, nous souhaitons inviter chacun et chacune à poser un nouveau regard sur la santé mentale, mais surtout sur celles et ceux qui en font l'expérience. Avant toute étiquette, avant tout diagnostic, il y a une personne. Un être humain avec une sensibilité, une créativité, une histoire, des talents. Trop souvent, les troubles psychiques viennent masquer ces richesses aux yeux du monde. Cette exposition cherche justement à inverser cette perception.

La vache, symbole de paix et d’abondance sur tous les continents, vous livre ici tous ses secrets ! Dans un décor bucolique où fleurissent d’énormes marguerites, notre amie la Vache, imposante et nonchalante expose ses atours. Symbole de paix et d’abondance sur tous les continents, vous ne pourrez résister bien longtemps au charme de ce sympathique bovidé !  La vache livre ici tous ses secrets : comment elle est constituée, le déroulement de son existence, sa production laitière ainsi que tous les autres produits qu’elle génère. Un petit questionnaire  clôture cette balade. Tout public

Pour les aidants de personnes en situation de handicap Sophrologie pour les aidants ---------------------------------- Le Conseil départemental de la Haute Garonne, avec le soutien de la Caisse Nationale de Solidarité pour l’Autonomie, finance des formations, des ateliers et du théâtre totalement gratuits destinées aux aidant·es de personnes en situation de handicap. Ces actions, proposées par des structures expertes, permettent de se former, de s’informer, de partager des expériences et de trouver des solutions concrètes pour mieux vivre son rôle d’aidant·e. Dans ce cadre, La Maison de la Sophrologie propose des parcours de 7 séances collectives destinés aux aidant·e·s de personnes en situation de handicap visant à réduire le stress, améliorer le sommeil, favoriser la détente et offrir un temps de répit et de recentrage. 📍 Lieu : Nailloux Séance 1 : Découverte et initiation à la sophrologie \- mardi 8 septembre Séance 2: Conscience corporelle et relaxation- mardi 22 septembre Séance 3 : Libération des tensions- mardi 6 octobre Séance 4 : Concentration et déconnexion - mardi 13 octobre Séance 5 : Harmonie et vitalité- mardi 3 novembre \Séance 6 : Projection positive et réduction de l’anxiété -\mardi 17 novembre Séance 7 : Sommeil et récupération- mardi 1er décembre 📞 Informations & inscription : Nathalie Lehain - 06 98 95 90 78 - lamaisondelasophrologie@gmail.com Inscription auprès des structures partenaires :IME- CRT Lauragais / ASA de Nailloux

Canal en Lumières, parcours nocturne immersif au seuil de Naurouze Et si vous découvriez le canal du Midi comme vous ne l’avez jamais vu ? ✨ ----------------------------------------------------------------------------- À la tombée de la nuit, près de Castelnaudary, le seuil de Naurouze s’illumine pour vous offrir une expérience immersive inédite au bord du canal du Midi, à seulement 45 minutes de Toulouse et 15 minutes de Castelnaudary. Canal en Lumières est un parcours nocturne de 1,8 km, mêlant récit audio, projections, jeux de lumière et mises en scène. Suivez les lueurs de la lanterne de Madeleine, la fille de l’éclusier, et partez à la recherche de son père ! Au fil du parcours, découvrez les mystères du seuil de Naurouze, ce lieu unique où les eaux se séparent entre l’océan Atlantique et la mer Méditerranée. Guidés par un récit original, vous croiserez les personnages, les légendes et les événements qui ont marqué ce territoire au fil des siècles, du génie de Pierre-Paul Riquet aux récits des mariniers, en passant par les souvenirs de l’Aéropostale. Parmi les temps forts de la balade, découvrez l’obélisque de Riquet entièrement transformé par un mapping vidéo à 360°. 🎧 Une expérience d’environ 1h15, à vivre en famille, en couple ou entre amis. 📍 Seuil de Naurouze à Montferrand (11320) 📅 Ouvert certains week-ends et pendant les vacances scolaires 🎟️ Adulte 17,50 € | Tarif réduit 15 € | Enfant 10 € | Famille 49 € | Gratuit jusqu’à 5 ans Les jours et horaires d’ouverture sont à retrouver sur le site de Canal en Lumières. Réservation uniquement en ligne. Prévoir des chaussures confortables et des vêtements adaptés à la météo. Le parcours se déroule en extérieur et n’est pas accessible aux personnes à mobilité réduite ni aux poussettes. Les chiens tenus en laisse sont acceptés.

Pendant les prochaines vacances, venez participer en famille aux animations de la 𝗺𝗲́𝗱𝗶𝗮𝘁𝗵𝗲̀𝗾𝘂𝗲 𝗱𝗲 𝗕𝗮𝘇𝗶𝗲̀𝗴𝗲 ! 𝗔𝗻𝗶𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗱'𝗮𝘂𝘁𝗼𝗺𝗻𝗲🍂 Pendant les prochaines vacances, venez participer en famille aux animations de la 𝗺𝗲𝗱𝗶𝗮𝘁𝗵𝗲̀𝗾𝘂𝗲 𝗱𝗲 𝗕𝗮𝘇𝗶𝗲̀𝗴𝗲 ! . 𝗠𝗲𝗿𝗰𝗿𝗲𝗱𝗶 𝟮𝟴 𝗼𝗰𝘁𝗼𝗯𝗿𝗲 : 📚𝟭𝟲𝗵𝟯𝟬 : Lecture d’albums sur le thème de l'automne et d’halloween. 𝐴 𝑝𝑎𝑟𝑡𝑖𝑟 𝑑𝑒 2 𝑎𝑛𝑠. 🎲𝟭𝟳𝗵 : Escape Game « Tous contre Cornebidouille ! ». Venez aider Pierre à défier Cornebidouille à travers une série de jeux d'énigmes et de logique (par L’École des loisirs - D’après les livres de Magali Bonniol et Pierre Bertrand). 𝑃𝑜𝑢𝑟 𝑙𝑒𝑠 𝑒𝑛𝑓𝑎𝑛𝑡𝑠 𝑑𝑒 7 𝑎̀ 11 𝑎𝑛𝑠, 𝑠𝑢𝑟 𝑖𝑛𝑠𝑐𝑟𝑖𝑝𝑡𝑖𝑜𝑛. . 📚𝗦𝗮𝗺𝗲𝗱𝗶 𝟯𝟭 𝗼𝗰𝘁𝗼𝗯𝗿𝗲 𝗮̀ 𝟭𝟭𝗵 : Lecture d’albums sur le thème de l'automne et d’halloween. 𝐴 𝑝𝑎𝑟𝑡𝑖𝑟 𝑑𝑒 2 𝑎𝑛𝑠. . ℹ Toutes les animations sont gratuites. Informations et réservations : mediatheque@ville-baziege.fr - 05.61.81.00.52

Festival Occitania 2026 Le Festival Occitania fait escale à Labastide Beauvoir le samedi 24 octobre à 21h pour une soiréede théâtre, placée sous le signe de l'humour. Au programme, du théâtre avec la Comedia Occitana Tolzana et sa pièce “Un camping mal campat”. 🎭 “Un camping mal campat”, comédie théâtrale en langue occitane écrite par Frédéric Cayrou et mise en scène par la COT, suit les mésaventures d'un couple de bourgeois montalbanais installés pour la nuit sur une colline... rapidement encerclés par des moustiques féroces.

🎃 HALLOWEEN PARTY & BOOM D'HALLOWEEN 🕷️ Rejoignez nous pour une après-midi monstrueusement amusante ! 👻✨ 📍 Lieu : Salle Gruvel à Labastide Beauvoir (31450) 📅 Date : Samedi 31 Octobre 2026 ⏰ Horaire : De 15h00 à 18h00 AU PROGRAMME : 🎪 Dés 15h00 – Kermesse d'Halloween : Participe à nos jeux monstrueux (Le Défi des Mains Courageuses, le Morpion Hanté…), profite des tatouages et maquillages ensorcelants et fabrique ta propre baguette magique ! 🔍 Perceras tu le mystère de l’ingrédient secret ? suis les indices et gagne ta potion ! 👑 16h45 – Concours de déguisement : Viens défiler avec ton plus terrifiant costume ! 🪩 17h15 – La Boom d'Halloween : Musique, danse et ambiance endiablée ! 🍭 18h - Clôture de notre grande fête avec la Piñata maudite à partager : Tire sur un fil… et laisse la pluie de surprises d’Halloween tomber sous tes yeux ! 🍬🎃✨ 🍿 Sur place : Buvette et goûter pour les petits gourmands (crêpes, gâteaux, sucette d'halloween, pop corn..). 🎟️ TARIFS (Sur inscription) : ( voir le Jour J si l'évènement sera ouvert sans réservation sur notre page Instagram => ape\jacques\a\dit\recreactiv 1 Entrée : 4 € (1 potion maléfique offerte !) 🧪 2 Enfants : 7€ (Tarifs dégressifs réservés aux frères et sœurs) 3 Enfants : 10€ (Tarifs dégressifs réservés aux frères et sœurs) ⚡ Réservez vos places dès maintenant ! 🦇 => https://www.helloasso.com/associations/ape-jacques-a-dit-recre-activ/evenements/la-boom-d-halloween

Christophe attend petits et grands pour un nouveau conte inédit et interactif, samedi 31 octobre à 17 heures à la médiathèque de Donneville. Séance de maquillages à 16 h. Déguisements bienvenus Christophe le conteur nous prépare une nouvelle histoire… . pour mieux s’immerger dans l’ambiance une séance de maquillages horrifiquement mignons sera proposée à 16 h. Les déguisements de monstres sont les bienvenus ! N’oubliez pas non plus vos lampes de poche. Les Contes de Christophe sont accessibles à partir de 5 ans.

Les P’tites Mains Festives donnent rendez-vous le samedi 31 octobre à 19 h 30 au Foyer de Saint-Léon pour une soirée pleine de surprises et de frissons ! Buvette et restauration sur place. \[HALLOWEEN S’INVITE À SAINT-LÉON ! 🎃 🕸️🦇\] Les P’tites Mains Festives vous donnent rendez-vous le samedi 31 octobre au Foyer de Saint-Léon pour une soirée pleine de surprises et de frissons ! 🧙‍♀️ 🍟 Buvette et restauration sur place Enfilez vos plus beaux costumes et venez partager un moment festif et convivial en famille ! 🧡

Adapter son jardin à la sécheresse, planter local Comprendre pourquoi et comment aménager un jardin en favorisant les plantes locales, dans une perspective de préservation de la biodiversité et d’adaptation au changement climatique.