Varennes(Haute-Garonne)

Pour les aidants de personnes en situation de handicap Sophrologie pour les aidants ---------------------------------- Le Conseil départemental de la Haute Garonne, avec le soutien de la Caisse Nationale de Solidarité pour l’Autonomie, finance des formations, des ateliers et du théâtre totalement gratuits destinées aux aidant·es de personnes en situation de handicap. Ces actions, proposées par des structures expertes, permettent de se former, de s’informer, de partager des expériences et de trouver des solutions concrètes pour mieux vivre son rôle d’aidant·e. Dans ce cadre, La Maison de la Sophrologie propose des parcours de 7 séances collectives destinés aux aidant·e·s de personnes en situation de handicap visant à réduire le stress, améliorer le sommeil, favoriser la détente et offrir un temps de répit et de recentrage. 📍 Lieu : Villefranche de Lauragais Séance 1 : Découverte et initiation à la sophrologie \- vendredi 18 septembre 2026 Séance 2: Conscience corporelle et relaxation- vendredi 2 octobre Séance 3 : Libération des tensions- vendredi 16 octobre Séance 4 : Concentration et déconnexion - vendredi 6 novembre Séance 5 : Harmonie et vitalité- vendredi 20 novembre Séance 6 : Projection positive et réduction de l’anxiété - vendredi 4 décembre Séance 7 : Sommeil et récupération- vendredi 18 décembre 📞 Informations & inscription : Nathalie Lehain - 06 98 95 90 78 - lamaisondelasophrologie@gmail.com Inscription auprès des structures partenaires : Pôle Social de Villefranche-de-Lauragais

Un éveil à la musique pour les tout-petits mais pas que.... De drôles d'instruments se sont également faufilés dans les rayons de la médiathèque pour vous faire découvrir "des bruitages et des sons"

Exposition "Identity" à la médiathèque jusqu'au 31 octobre. Vernissage le samedi 5 septembre à 11 heures à la salle d'exposition, en présence de l'artiste, Kim Lan. Nouvelle exposition et vernissage samedi 05/09 Venez découvrir cette jeune artiste Kim Lan lors du vernissage de son exposition "Identity" le samedi 5 septembre à 11 heures à la salle exposition de la médiathèque. . Retrouvez ses oeuvres aux heures d'ouverture de la médiathèque, du 5 septembre au 31 octobre 2026.

Lundi 12/10 à 18h30 La projection en avant-première de Minotaure (vo) sera précédée d’un entretien en visio avec Nicolas Werth, spécialiste de l’histoire de l’URSS et de la Russie d’après sa… Lundi 12/10 à 18h30 La projection en avant-première de Minotaure (vo) sera précédée d’un entretien en visio avec Nicolas Werth, spécialiste de l’histoire de l’URSS et de la Russie d’après sa dernière publication Adieu ma Russie, mémoires orphelines, un livre testament d’Histoire et d’histoires familiales mêlées. Tarif conférence : 5 € En-cas entre la conférence et le film (sur réservation avant le 12/10 midi ) : 6 €.

Une exposition du Quai des Savoirs pour expliquer l'effet Matilda. Cette exposition hors les murs au centre social Espace pour Tous de Saint Orens. 16 portraits de femmes scientifiques pour expliquer l’effet Matilda À l’occasion du 8 mars 2020, « Femmes et Sciences » a conçu en partenariat avec la délégation régionale Occitanie Ouest du CNRS et le Quai des Savoirs, l’exposition Matilda qui met en lumière 16 femmes scientifiques dont le travail a permis des avancées scientifiques spectaculaires dans leur domaine. L’effet Matilda désigne le déni ou la minimisation récurrente de la contribution de femmes scientifiques à la recherche, leur travail étant souvent attribué à leurs collègues hommes. Une coproduction avec l’association Femmes & Sciences et le CNRS Occitanie Ouest. En partenariat avec la ville de Saint Orens. Dates et horaires : * du 12 au 23 octobre * horaires du centre social \+ d'infos : * gratuit, entrée libre * tout public * lieu : Centre social Espace Pour Tous, Place de la Fraternité, 2 Rue des Mûriers, 31650 Saint-Orens-de-Gameville

Lieu et horaires CORS D’OCCITAN : DINTRAM ! ------------------------------ C’est la rentrée également pour les cours d’occitan de l’association País de cocanha à Caraman. « Occitan » « langue d’oc » ou « patois », peu importe comment on l’appelle, la langue qui est enseignée c’est bien celle parlée ici et qui a été transmise de générations en générations depuis une dizaine de siècles. Car il s’agit bel et bien d’une langue, et d’une belle langue, ni plus ni moins que par exemple l’italien, le français ou le basque. Ce cours d’occitan est ouvert à tous, aux débutants comme à ceux qui possèdent quelques notions et qui souhaitent se perfectionner, que ce soit pour le parler ou pour le lire et l’écrire. Il est adapté aux besoins et aux envies des participants. Il constitue un moment d’immersion linguistique, en petit groupe, et se déroule toujours dans une ambiance conviviale. Il s’agit donc pour chacun de passer un bon moment et de progresser en fonction de son niveau. Le formateur, qui connait particulièrement le parler de Caraman - Lanta, donne également un aperçu de la littérature (textes extraits d’ouvrages plus ou moins anciens, prêt de livres) qui permet également de développer l’étendue du vocabulaire et de mieux connaître l’extrême richesse de la culture occitane et de notre histoire. Depuis quelques années, le premier semestre (octobre à février) est notamment consacré au concours d’écriture en occitan organisé par le Lecteur du Val. Et notre groupe d’apprenants est régulièrement récompensé pour le texte qu’il propose. Informations pratiques Déroulé du cours : de 18h à 19h30, à la Maison des Associations (4 rue du Temple à Caraman, près de la Halle) Premier cours de rentrée : mardi 29 septembre 2026 Puis un cours chaque 2ème et 4ème mardi du mois (le 13 octobre, le 27 octobre, etc.) Tarif annuel : 90 €, en baisse pour permettre l’accès au plus grand nombre. Possibilité de venir essayer, sans engagement. Contact et renseignements : Philippe Tournier - 07 61 55 67 38 País de Cocanha est une association d’intérêt général qui a pour but "d'œuvrer, à partir d'enquêtes et de recherches précises, à la valorisation, l'expression (y compris créative), la transmission et la diffusion du patrimoine culturel en Lauragais, en particulier dans le domaine de la musique, de la danse, et de la langue".

La médiathèque Cocagne propose deux ateliers d'écriture en alternance (atelier créatif / atelier littéraire), un mardi par mois en soirée (19 h - 21 h). Premier rendez-vous mardi 13 octobre, à 19 h. Planning 2026-2027 mardi 13 octobre 2026, 19 h - 21 h > créatif 1 mardi 10 novembre 2026, 19 h - 21 h > littéraire 1 mardi 8 décembre 2026, 19 h - 21 h > créatif 2 mardi 13 janvier 2027, 19 h - 21 h > littéraire 2 ...

Savez-vous où vont les déchets alimentaires que nous déposons dans les bornes marron à Toulouse ? C'est le moment de le découvrir avec la visite du site de méthanisation CLERVERTS ! Dans le cadre du projet Visites de sites de l'association Zero Waste Toulouse, nous vous proposons d'aller à la rencontre de professionnel·les de la gestion des déchets ou du réemploi afin de mieux comprendre les faces cachées de nos déchets et leur cycle de vie afin de mieux se saisir des enjeux de la réduction des déchets et des gaspillages. Cette fois c'est l'installation de méthanisation de CLERVERTS qui nous ouvre ses portes ! Cette visite sera l'occasion de visualiser la quantité de déchets organiques qui sont reçus quotidiennement chez CLERVERTS, de comprendre les procédés d'hygiénisation, de désembalement, etc. mis en oeuvre pour réduire l'impact environnemental de l'installation et de répondre à toutes vos questions sur le traitement des déchets organiques. Inscription nécessaire sur Hello Asso Un lien de covoiturage est proposé dans le message qui suit l'inscription, n'hésitez pas à proposer un covoiturage ou à en rejoindre un s'il y en a. Qui sommes-nous ? --------------------- Zero Waste Toulouse est une association locale et indépendante membre du réseau national de Zero Waste France. Depuis 2016, l'association milite pour la réduction des déchets et des gaspillages au travers de 2 activités principales : \-Le plaidoyer auprès des pouvoirs publics et via le décryptage d'informations techniques pour rendre l'information accessible au plus grand nombre ; \- La sensibilisation via des évènements (ateliers, conférences, stands, etc.) auprès de tous types publics et l'accompagnement de foyers, entreprises et collectivités dans l'amélioration de leurs pratiques. Pour plus d'infos retrouvez-nous tous les premiers mercredis du mois entre 14h et 16h lors des permanences ZWT au pôle ESS des Herbes Folles (6 rue du Maltens, 31200 Toulouse)