Ploudaniel(Finistère)

Un moment privilégié pour se détendre et se ressourcer : Rendre le corps disponible avec des auto-massages, étirements, respirations, délier les articulations pour entrer en douceur dans le mouvement. Libérer les tensions et blocages, attentive à ses sensations. Retrouver aisance dans son corps, vitalité et plaisir de danser librement sur des musiques chaque fois différentes, choisies avec soin. Tous les samedis matins

Un moment privilégié pour se détendre et se ressourcer : Rendre le corps disponible avec des auto-massages, étirements, respirations, délier les articulations pour entrer en douceur dans le mouvement. Libérer les tensions et blocages, attentive à ses sensations. Retrouver aisance dans son corps, vitalité et plaisir de danser librement sur des musiques chaque fois différentes, choisies avec soin. Le mercredi et jeudi à 10h.

Qu'est ce que la Zest'Ouest ? L'aventure Une aventure en stop originale où vous partez de n'importe où en France pour rejoindre Tréflez, à la pointe bretonne. Le festival À l'arrivée, un festival avec activités absurdes, food trucks et concerts pour célébrer le périple. Le retour Un service de cars ramène les participants vers les villes de départ officielles. Un voyage où le chemin compte autant que la destination !