Santé, logement, mobilité, numérique, engagement citoyen, activités physiques, culture ou prévention : le forum Bien vivre Paris rassemble en un même lieu les acteurs qui accompagnent les séniors parisiens dans leur quotidien. Conférences, ateliers, démonstrations, stands d'information et animations permettent de découvrir des solutions concrètes pour bien vieillir, rester actif et préserver son autonomie.
Organisé par la Ville de Paris en partenariat avec l'assurance retraite Île-de-France, le forum Bien vivre Paris propose une journée entièrement dédiée aux séniors et à leurs proches. Tout au long de la journée, les visiteurs pourront rencontrer les services de la Ville de Paris, les caisses de retraite, les acteurs du logement, de la prévention santé, du sport, du numérique, de l'engagement bénévole et du lien social.
Le forum s'articule autour de six grands thèmes : bien avec son âge, bien dans la ville, bien avec les autres, bien avec son temps, bien dans son corps et sa tête, et bien chez soi.
Dans les salons de l’Hôtel de Ville, conférences, ateliers participatifs, animations et démonstrations rythmeront la journée et permettront aux visiteurs de s’informer, d’échanger et de découvrir les nombreuses ressources et initiatives proposées à Paris.
Les visiteurs pourront également découvrir deux expositions. Dans la salle des fêtes, l'exposition "Animaux médiateur" met en lumière les bienfaits de la relation entre l'humain et l'animal dans l'accompagnement du vieillissement et du maintien du lien social. Dans le salon des Arcades, l'exposition "Séniors bénévoles" valorise l'engagement des aînés parisiens et leur contribution à la vie associative et solidaire de la capitale.
Les stands d'information
Salle des fêtes
Bien avec son temps
Kocoya - association qui lutte contre l’illettrisme numérique
Espaces publics numériques
Les points d’information médiation multi services (PIMMS)
Emmaüs Connect
Slashfit - association d'inclusion numérique
Bien chez soi
CRAMIF - Assurance maladie Caisse régionale d'Île de France
Paris Habitat (Bailleur social de la Ville de Paris)
RIVP / Elogie-Siemp (Bailleurs sociaux de la Ville de Paris)
Direction des Solidarités - Résidences autonomie de la Ville de Paris
SOLIHA Solidaires pour l'habitat
Maisons des Aînés et des aidants Sud (M2A) / Adapt'Toit
Merci Julie -service d'accompagnement et de prévention
Agence parisienne du climat
Bien dans la ville
Direction de la Police municipale et de la Prévention
Direction des Solidarités - Restauration
Direction de la voirie et des déplacements - Mobilité
Direction des espaces verts et de l'environnement
Direction des Solidarités - Clubs et loisirs
Direction des affaires culturelles - Paris Ateliers / ABA
Direction des affaires scolaires
Paris Musées
Direction des affaires culturelles - Bibliothèques
Bien avec les autres
Accorderies
Fédération des centres sociaux
Petits Frères des Pauvres
Paris en Compagnie
Fabrique de la Solidarité
Centre LGBTQIA+
Conseil National autoprogrammé de la vieillesse (CNav)
Infos Clubs Séniors
Croix Rouge
Bien avec son âge
Centr’Aider et Aid&Vous
Delta 7 -plateforme d'accompagnement et de répit
Agirc-Arrco - retraite complémentaire
Caisse nationale d'assurance vieillesse (CNAV)
Direction des Solidarités - Autonomie
Maisons des aînés et des aidants (M2A)
Direction des ressources humaines - Bureau des retraites
Direction des Solidarités - Maisons des solidarités
Direction des Solidarités - Séniors
Bien dans son corps, bien dans sa tête
Mutualité française
Caisse primaire d'assurance maladie (CPAM)
Agirc-Arrco Centre de prévention et Espace idée Bien chez moi
Prévention retraite Ile de France (PRIF)
Direction de la santé publique (DSP)
Direction de la Jeunesse et des Sports
Viacti - association d'activité physique adaptée à la santé
Sport pour tous -Santé forme loisirs
Autres stands
Centre d'information des droits des femmes et des familles (CIDFF)
Le Centre d'information sur les droits des femmes et des familles de Paris et la Ville de Paris mènent une enquête inédite sur les conditions de vie des femmes de 60 ans et plus à Paris. Ses résultats, attendus pour la fin d'année 2027, permettront d'adapter les services de la Ville de Paris et de ses partenaires. Vous souhaitez partager votre expérience ? Votre avis compte, venez témoigner et échanger avec nous !"
Concertation Schémas
Les conférences
Salle du Conseil de Paris (Tables rondes interprétées en LSF)
11h00 - 12h00 : Vieillissement de la population : faire face à la révolution démographique
Selon les projections de l’Insee à l’horizon 2070, 32
% de la population française serait âgée de 65 ans ou plus, contre 22 % en
2026, et près de 9 millions de personnes pourraient avoir plus de 80 ans. À
Paris, où près de 480 000 habitants ont aujourd’hui plus de 60 ans, cette
transition démographique est déjà à l’œuvre. Face au vieillissement de la
population et aux effets du changement climatique, comment repenser la ville et
l’action publique pour répondre aux besoins de demain ? Maintien à
domicile, adaptation des logements, évolution des services publics, aménagement
de l’espace urbain et adaptation aux fortes chaleurs : cette table ronde
explorera les transformations à engager pour répondre conjointement aux
défis démographiques et climatiques et construire une ville adaptée à tous les
âges de la vie.
Table ronde animée par Isabelle Bilger, sous-directrice de l’autonomie à la Direction des solidarités
Intervenant·e·s :
Maxime Crosnier, adjoint au maire de
Paris chargé des séniors et des enjeux démographiques
Emilie Moreau, directrice d’études à
l’APUR
Christine Laconde, directrice
générale de la RIVP
Dylan Buffinton, conseiller en prospective
13h30 - 14h30 : Silver économie : quelles solutions pour accompagner le vieillissement de la société ?
Cette table
ronde interrogera les solutions à développer pour accompagner le vieillissement
de la société et favoriser l’autonomie et la qualité de vie des seniors.
Table ronde animée par Marion
Apaire, directrice générale adjointe de Paris&Co
Intervenant·e·s :
Amina Bouri, adjointe au Maire de Paris chargée de l’économie sociale et
solidaire
Richard Bouigue, adjoint au Maire de Paris chargé du développement économique,
du dialogue avec les entreprises, de l’attractivité et de l’innovation
Elsa Parlange, directrice action sociale Ile-de-France de la CNAV
Elisa Lewis, Directrice
générale chez 13 avenir
14h45 - 15h45 : La lutte contre les discriminations au prisme du vieillissement
Cette table
ronde permettra de mieux comprendre les discriminations qui peuvent s’accentuer
avec l’avancée en âge et leurs effets sur les parcours de vie. Discriminations
et violences envers les femmes âgées, effectivité de leurs droits,
discriminations touchant les personnes LGBTQIA+ âgées et âgisme seront au cœur des
échanges, avec l’objectif d’identifier des pistes d’action et des solutions
concrètes pour lutter contre les inégalités et les situations d’exclusion.
Table ronde animée par Flore Capelier, Responsable de l’Observatoire social parisien
Intervenant·e·s :
Annah Bikouloulou, adjointe au Maire de Paris chargée de l’égalité des droits
humains, de la lutte contre le racisme, l’antisémitisme, les LGBTQI+phobies et
de la lutte contre les discriminations
Lucie Richard, chargée du projet seniores au CIDFF
Véronique Fournier, co-fondatrice du Conseil National autoproclamé de la Vieillesse (CNaV)
Francis Carrier, co-fondateur du Conseil National autoproclamé de la Vieillesse (CNaV) et de l'association GreyPride
16h00 - 17h00 : Agir collectivement contre l'isolement
750 000
personnes âgées sont en situation de « mort sociale », selon le 3e Baromètre
des Petits Frères des Pauvres sur la solitude et l’isolement, publié en
septembre 2025. Ce constat alarmant met en lumière l’isolement comme l’un des
principaux facteurs de fragilité liés au vieillissement. Privées de liens
sociaux, ces personnes sont davantage exposées à des répercussions graves sur
leur santé et leur bien-être. Cette
table ronde permettra d’interroger les réponses collectives à apporter face à
cet enjeu. Quelles politiques publiques mettre en œuvre pour recréer du lien
social ? Quelles initiatives fonctionnent à Paris ?
Table ronde animée par Pamela Carzoli et Gallianne Chateaux, de la
Fabrique de la Solidarité
Intervenant·e·s :
Fatoumata Koné, adjointe
au maire de Paris chargée des solidarités, de la lutte contre les inégalités et
contre l’exclusion
Clément Boisseuil, sociologue de l’APUR et chercheur associé à Sciences Po
Maude Feral, directrice régionale des Petits frères des pauvres
Sabrina Touati, directrice de Paris en compagnie
Salon Bertrand - Prévention et information (conférences avec retranscription textuelle en temps réel - Vélotypie)
10h15 - 11h00 : Conférence d'ouverture : Bien vivre sa retraite à Paris : les clés pour réussir sa retraite
Intervenant·e·s :
Maxime
Crosnier, adjoint au maire de Paris chargé des séniors et des enjeux démographiques.
François Clouet, directeur délégué de l’Assurance retraite Île-de-France (CNAV)
11h15 - 11h45 : Préserver sa santé mentale face à la perte d'autonomie.
Intervenant :
Ceapsy : Centre Ressource Ile de France pour les personnes concernées par les troubles psychiques
Centr’aider : Le site ressources des aidants en Ile-de-France pour faciliter votre quotidien
12h00 - 12h30 : Mobilité et sécurité au quotidien : échanges, prévention et conseils pratiques pour se déplacer sereinement dans l’espace public.
Intervenant :
Agents de la Direction de la Police Municipale et de la Prévention
12h45 - 13h15 : La retraite, nouvelle étape de la vie.
Bien vivre sa
retraite : de nouvelles opportunités à saisir, accéder à ses droits pour
une situation sécurisée et rester actif grâce à l’activité physique.
Intervenant·e·s :
Véronique Fournier, cofondatrice du Conseil National autoproclamé de la Vieillesse (CNaV),
Fatoumata Konte, agente d’une Maison des Solidarités
La Direction de la Jeunesse et des Sports (Paris
Sport Seniors)
13h30 - 14h00 : L'engagement des séniors, pilier du lien social. Table ronde sur les enjeux solidaires que représente l’engagement des séniors.
Intervenant.e.s :
Pamela Carzoli,
directrice de la Fabrique de la Solidarité
Georges, bénévole écrivain public au sein de Solidarité Roquette
Une bénévole du Secours Populaire
Marine Gotteland, Cheffe de projet Stratégie seniors (DSol)
14h15 - 14h45 : Bien manger pour rester en bonne santé pendant l'hiver.
Intervenant·e·s :
Claude Rosnel, médecin conseil de la
Sous-direction de l’autonomie
Kheira Brahim, chargée de mission nutrition et promotion de la santé (Direction de la Santé Publique)
Restaurants émeraude - service restauration de la Ville de Paris
15h00 - 15h30 : Tout savoir sur l'accès au logement et les solutions d'adaptation : conseils et bonnes pratiques pour adapter son logement à la perte d'autonomie.
Intervenantes :
Samira Sameur, responsable de l’EIBCM -Espace Idée Bien Chez Moi,
Noémie Racine, directrice de l'association Merci Julie, secteur
Île-de-France
15h45 - 16h15 : La médiation animale comme outil du bien vieillir.
Intervenante
Laetitia Guilhot, responsable de la La Maison de l’animal et chargée
de mission Animal en ville
16h30 - 17h00 : Conférence culturelle de l'Université permanente de Paris « Paris d’hier et d’avant-hier »
Intervenante :
Mireille Gardon, conférencière de l'Université permanente de Paris
Ateliers et animations
Salle des fêtes
Village numérique
Les ateliers et animations du village numérique sont accessibles sur inscription.
11h00 - 11h45
Quiz « IA ou pas ? » : s’informer et s’outiller sur l’intelligence artificielle.
12h00 - 12h45
E-santé : découvrir les ressources numériques essentielles pour prendre soin de soi.
13h00 - 13h45
Initiation à l'intelligence artificielle.
14h00 - 14h45
Cybersécurité.
15h00 - 15h45
Test de connaissances numériques.
Estrade
Les activités proposées sur l'estrade sont accessibles sur inscription.
5 créneaux : 10h30-11h / 11h10-11h40 / 11h50-12h20 / 14h30-15h / 15h10-15h40
Présentation des gestes qui sauvent par la Brigade de
Sapeurs-Pompiers de Paris - inscriptions.
16h00
Escrime – inscriptions.
Salon des Arcades
Club séniors hors les murs
Les ateliers et animations du club séniors hors les murs sont en accès libre ou sur inscription sur inscription.
11h00 - 11h50
Atelier collectif : Bénéficiez d’un bilan et de conseils individualisés sur la
souplesse, l’endurance et l’équilibre - inscriptions.
11h00 - 12h00
Gym sur chaise - inscriptions.
12h00 - 13h00
Bien-être : modelage des mains - inscriptions.
12h00 - 14h00 (créneaux de 15 min)
Bénéficiez d’un bilan et de conseils individualisés sur la
souplesse, l’endurance et l’équilibre - accès libre.
13h30 - 14h15
Bonnes pratiques pour optimiser sa mémoire - inscriptions.
14h00 - 15h00
Danse bien-être – inscriptions.
14h30 - 15h30
Atelier de jeux de rôle - inscriptions.
15h00 - 17h00 (créneaux de 15 min)
Bénéficiez d’un bilan et de conseils individualisés sur la
souplesse, l’endurance et l’équilibre - accès libre.
15h15 - 16h00
Yoga du rire - accès libre.
15h45 - 17h00
Atelier peinture sur coquillage - accès libre.
16h15 - 16h45
Découvrez un atelier de relaxation et des exercices de
respiration - inscriptions.
Espace engagement et mur du bénévolat
De 10h à 17h : Atelier
"Un mot sous la porte : atelier d’écriture pour créer du lien avec
ses voisins" (tout au long de la journée) » - accès libre, tout au long de la journée.
De 10h à 17h : Participez
à notre collecte solidaire ! - accès libre. La Fabrique de la Solidarité recherche des produits d’hygiène
(gels douche, shampoings, déodorants, crèmes, dentifrices, brosses à dent,
protections hygiéniques), ainsi que des chaussettes, sous-vêtements et t-shirts
thermiques, pour enfants, femmes et hommes. Seuls les produits neufs ou en
très bon état seront acceptés. Cette collecte solidaire sera ensuite
distribuée aux personnes en situation de précarité dans le cadre du plan
hiver de la Ville de Paris.
de 10h30 à 12h : Pauses actives : échauffement et mouvements pour effectuer des pauses actives - accès libre.
De 11h à 12h et de 16h à 17h : Temps de sensibilisation "BA-ba des voisins solidaires" - inscription.
Salle Jean-Paul Laurens
Activités physiques
Les activités physiques sont accessibles sur inscription.
Privilégier des vêtements amples et des baskets pour les
activités.
Espace 1
11h00 - 11h30
Atelier gymnastique douce - inscriptions.
11h45 - 12h15
Animation pilates - inscriptions.
12h30 - 13h00
Atelier judo adapté - accès libre.
13h15 - 13h45
Atelier judo adapté - accès libre.
14h00 - 14h30
Initiation aux danses latines type Zumba - accès libre.
14h45 - 15h15
Initiation à la danse africaine - accès libre.
15h30 - 16h00
Danse en ligne : démonstration et initiation - accès libre.
17h00 - 17h30
Mon rituel musculaire et articulaire : routine santé - inscriptions.
Espace 2
11h00 - 14h00
Ping-pong en réalité virtuelle - accès libre
