Formation montage de podcast

La Maison de la Vie Associative et Citoyenne vous propose une initiation aux différentes techniques à adopter pour savoir publier et diffuser votre podcast sur les plateformes d’écoute. La Maison de la Vie Associative et Citoyenne vous propose une initiation aux différentes techniques à adopter pour savoir publier et diffuser votre podcast sur les plateformes d’écoute.

Un atelier d'art exutoire avec Cécile, notre art-thérapeute, spécialiste du "prendre soin de soi". Cet atelier se déroule en non-mixité, pour les femmes et minorités de genre. Cet atelier d'art exutoire est animé par Cécile [@un\_point\_cest\_toi](https://www.instagram.com/un_point_cest_toi/) Pendant une heure et demie, l'art-thérapeute proposera un moment hors du temps, pour prendre soin de soi et s'exprimer d'une autre manière que par les mots. Le thème de la séance s'intitule "Le mode d'emploi à moi-même". L'atelier aura pour objectif de créer pour s'exprimer sur ce qui nous traverse, déposer, transformer et d'aller à la rencontre de soi. Durant cet atelier, les bénévoles, l'animatrice et les bénéficiaires devront veiller à respecter les principes fondamentaux du cadre bienveillant : \- Respect absolu des vécus \- Non jugement \- Pas de conseil non sollicité \- Toute émotion est la bienvenue \- Partage équitable de la parole \- Confidentialité \- Liberté de parole et de silence \- Espace inclusif personnes queer et minorités de genre : pas de mégenrage

L-R-25-3202 / L-R-22-1699Achat limité à 8 billets par commande. De retour à la demande générale après sa tournée 2024 à guichets fermés, au cours de laquelle elle a levé le voile sur le mariage, la maternité et les montagnes russes de la périménopause, Tova Leigh revient avec un tout nouveau seule-en-scène : Fifty Shades of RAGE. Cette fois-ci, elle aborde sans détour tous les sujets liés au sexe. Du désir au plaisir solitaire, en passant par la sécheresse vaginale, les hormones, le féminisme et la maternité, absolument rien n’est tabou. Audacieux, d’une honnêteté brutale et irrésistiblement drôle, Fifty Shades of RAGE explore la condition féminine moderne sans filtre : fort, franc, assumé… et toujours bien lubrifié.

L-R-25-3202 / L-R-22-1699Achat limité à 8 billets par commande. De retour à la demande générale après sa tournée 2024 à guichets fermés, au cours de laquelle elle a levé le voile sur le mariage, la maternité et les montagnes russes de la périménopause, Tova Leigh revient avec un tout nouveau seule-en-scène : Fifty Shades of RAGE. Cette fois-ci, elle aborde sans détour tous les sujets liés au sexe. Du désir au plaisir solitaire, en passant par la sécheresse vaginale, les hormones, le féminisme et la maternité, absolument rien n’est tabou. Audacieux, d’une honnêteté brutale et irrésistiblement drôle, Fifty Shades of RAGE explore la condition féminine moderne sans filtre : fort, franc, assumé… et toujours bien lubrifié.