Un atelier d'art exutoire avec Cécile, notre art-thérapeute, spécialiste du "prendre soin de soi". Cet atelier se déroule en non-mixité, pour les femmes et minorités de genre.
Cet atelier d'art exutoire est animé par Cécile [@un\_point\_cest\_toi](
https://www.instagram.com/un_point_cest_toi/)
Pendant une heure et demie, l'art-thérapeute proposera un moment hors du temps, pour prendre soin de soi et s'exprimer d'une autre manière que par les mots.
Le thème de la séance s'intitule "Le mode d'emploi à moi-même". L'atelier aura pour objectif de créer pour s'exprimer sur ce qui nous traverse, déposer, transformer et d'aller à la rencontre de soi.
Durant cet atelier, les bénévoles, l'animatrice et les bénéficiaires devront veiller à respecter les principes fondamentaux du cadre bienveillant :
\- Respect absolu des vécus
\- Non jugement
\- Pas de conseil non sollicité
\- Toute émotion est la bienvenue
\- Partage équitable de la parole
\- Confidentialité
\- Liberté de parole et de silence
\- Espace inclusif personnes queer et minorités de genre : pas de mégenrage