Mourvilles-Basses(Haute-Garonne)

Pour les aidants de personnes en situation de handicap Sophrologie pour les aidants ---------------------------------- Le Conseil départemental de la Haute Garonne, avec le soutien de la Caisse Nationale de Solidarité pour l’Autonomie, finance des formations, des ateliers et du théâtre totalement gratuits destinées aux aidant·es de personnes en situation de handicap. Ces actions, proposées par des structures expertes, permettent de se former, de s’informer, de partager des expériences et de trouver des solutions concrètes pour mieux vivre son rôle d’aidant·e. Dans ce cadre, La Maison de la Sophrologie propose des parcours de 7 séances collectives destinés aux aidant·e·s de personnes en situation de handicap visant à réduire le stress, améliorer le sommeil, favoriser la détente et offrir un temps de répit et de recentrage. 📍 Lieu : Villefranche de Lauragais Séance 1 : Découverte et initiation à la sophrologie \- vendredi 18 septembre 2026 Séance 2: Conscience corporelle et relaxation- vendredi 2 octobre Séance 3 : Libération des tensions- vendredi 16 octobre Séance 4 : Concentration et déconnexion - vendredi 6 novembre Séance 5 : Harmonie et vitalité- vendredi 20 novembre Séance 6 : Projection positive et réduction de l’anxiété - vendredi 4 décembre Séance 7 : Sommeil et récupération- vendredi 18 décembre 📞 Informations & inscription : Nathalie Lehain - 06 98 95 90 78 - lamaisondelasophrologie@gmail.com Inscription auprès des structures partenaires : Pôle Social de Villefranche-de-Lauragais

Collecte de don du sang de l'Établissement français du sang (EFS). Collecte de don du sang organisée par l'Établissement français du sang (EFS). Horaires d'ouverture - après-midi : 15h – 19h Cette collecte accepte les rendez-vous : prendre rendez-vous à l'avance réduit l'attente sur place. Le don de sang est ouvert de 18 à 70 ans, sous réserve des conditions médicales. Se munir d'une pièce d'identité, ne pas venir à jeun et prévoir environ une heure sur place.

La vache, symbole de paix et d’abondance sur tous les continents, vous livre ici tous ses secrets ! Dans un décor bucolique où fleurissent d’énormes marguerites, notre amie la Vache, imposante et nonchalante expose ses atours. Symbole de paix et d’abondance sur tous les continents, vous ne pourrez résister bien longtemps au charme de ce sympathique bovidé !  La vache livre ici tous ses secrets : comment elle est constituée, le déroulement de son existence, sa production laitière ainsi que tous les autres produits qu’elle génère. Un petit questionnaire  clôture cette balade. Tout public

Conférence débat pour en savoir plus sur les liens entre forêts et agriculture qui nous aideront à faire face aux dérèglements environnementaux... Face aux défis posés par les dérèglements environnementaux en cours, les liens entre les enjeux forestiers et les enjeux agricoles et alimentaires prennent une importance grandissante. Longtemps considérés comme relevant de domaines et de politiques séparés, il est aujourd'hui urgent de mieux comprendre en quoi les forêts et l'agriculture, élevage compris, sont des composantes liées dans des systèmes sociaux et écologiques vitaux. L'agroforesterie, qui associe arbres et agriculture est la forme la plus connue de ces liens, reconnus pour ses effets bénéfiques multiples, mais d'autres interactions méritent aussi toute notre attention pour bien identifier comment, par nos actions, nous pourrions influer positivement vers des transitions nécessaires.

Adapter son jardin à la sécheresse, planter local Comprendre pourquoi et comment aménager un jardin en favorisant les plantes locales, dans une perspective de préservation de la biodiversité et d’adaptation au changement climatique.

Au programme : « Adapter son jardin à la sécheresse ». Pourquoi et comment aménager un jardin, dans une perspective de préservation de la biodiversité et d’adaptation au changement climatique. « Qui plante un jardin, plante le bonheur ! » Voilà un proverbe chinois, plein de promesses. Oui mais comment ? Avons-nous toujours les bons réflexes, les techniques les mieux adaptées ? Choisir le bon moment, le lieu idéal. Améliorer le sol, aménager une haie sèche, installer un composteur, aménager l'espace pour favoriser la biodiversité… En résumé, adopter les meilleures pratiques pour un jardin en pleine forme tout en limitant son entretien ! Pour en savoir plus, participez aux ateliers thématiques organisés au jardin pédagogique de la déchèterie de Montgiscard tout au long de l’année. Atelier gratuit et ouvert à tous. Une paire de bottes, une paire de gants, une tenue adaptée et le tour est joué ! Le matériel de jardinage est fourni.

Désormais ancrés dans le rythme de la commune à raison de deux rendez-vous par mois, les Cafés rencontres du CCAS vous accueillent tout au long de l'automne à La Chapelle. À vos agendas pour les prochains Cafés rencontre ------------------------------------------------ Désormais ancrés dans le rythme de la commune à raison de deux rendez-vous par mois, les Cafés rencontres du CCAS vous accueillent tout au long de l'automne à La Chapelle. Ils sont ouvert à l'ensemble des Belberautins, que ce soit pour toute la matinée ou simplement le temps d'un café ! A vos agendas ! Les prochaines dates à retenir : * Octobre : mercredis 7 et 21 octobre * Novembre : mercredis 4 et 18 novembre Horaires : entre 9h30 et 11h30 Lieu : La Chapelle - 3 rue de la mairie, 31450 Belberaud

Premier rendez-vous à Donneville le 5 novembre, puis à Montlaur le 13, à Montgicard le18, à Ayguesvives le 20, et à Baziège le 25. Grande finale à Montgiscard le vendredi 27 novembre à partir de 19 h. Tournoi Mario Kart du Réseau des Médiathèques de l’Hers . Le tournoi Mario Kart du Réseau est un peu décalé cette année et aura lieu tout le long du mois de novembre. A Donneville, rendez-vous le jeudi 5 novembre à 17 h pour les 7-10 ans et à 18 h pour les plus de 11 ans pour un affrontement sans merci pour désigner le champion ou la championne de Donneville. (profitez-en, Camille, le champion du Réseau 2025, est hors concours pour cette session !) . Attention les places sont limitées, inscription obligatoire par mail ou lors de votre prochaine visite à la médiathèque. . Rendez-vous suivants : \- à Montlaur, vendredi 13 novembre \- à Montgiscard, mercredi 18 novembre \- à Ayguesvives, vendredi 20 novembre \- à Baziège, mercredi 25 novembre ...et à Montgiscard vendredi 27 novembre, pour la grande finale !