Maureville(Haute-Garonne)

Pour les aidants de personnes en situation de handicap Sophrologie pour les aidants ---------------------------------- Le Conseil départemental de la Haute Garonne, avec le soutien de la Caisse Nationale de Solidarité pour l’Autonomie, finance des formations, des ateliers et du théâtre totalement gratuits destinées aux aidant·es de personnes en situation de handicap. Ces actions, proposées par des structures expertes, permettent de se former, de s’informer, de partager des expériences et de trouver des solutions concrètes pour mieux vivre son rôle d’aidant·e. Dans ce cadre, La Maison de la Sophrologie propose des parcours de 7 séances collectives destinés aux aidant·e·s de personnes en situation de handicap visant à réduire le stress, améliorer le sommeil, favoriser la détente et offrir un temps de répit et de recentrage. 📍 Lieu : Villefranche de Lauragais Séance 1 : Découverte et initiation à la sophrologie \- vendredi 18 septembre 2026 Séance 2: Conscience corporelle et relaxation- vendredi 2 octobre Séance 3 : Libération des tensions- vendredi 16 octobre Séance 4 : Concentration et déconnexion - vendredi 6 novembre Séance 5 : Harmonie et vitalité- vendredi 20 novembre Séance 6 : Projection positive et réduction de l’anxiété - vendredi 4 décembre Séance 7 : Sommeil et récupération- vendredi 18 décembre 📞 Informations & inscription : Nathalie Lehain - 06 98 95 90 78 - lamaisondelasophrologie@gmail.com Inscription auprès des structures partenaires : Pôle Social de Villefranche-de-Lauragais

Rendez-vous tous les jeudis de l’année, de 17h à 20h, sous la Halle du jardin public de Teulat pour découvrir un marché de produits locaux et biologiques, proposé par les producteurs du village et des environs.

Des solutions faciles et naturelles pour mon jardin, c'est possible ! Les principales astuces pour avoir un jardin en forme en réutilisant tout ce qu'il possède déjà : * Comment avoir une jolie pelouse, de beaux massifs et un potager productif ? * Comment gérer ses résidus (tailles, feuilles mortes, autres déchets végétaux) ? Nous adaptons nos conseils à votre niveau de connaissances, votre situation, votre forme physique et aux particularités de vos jardins. Nos formations sont animées par des jardiniers professionnels. Des temps d’échanges pour partager vos astuces seront proposés. Inscrivez-vous !

Petites danses à garder en mémoire (issues des collectages en pays d'oc) Pic pè, Saut de l'agassa, Tira lo gigot, Cordon blu, le carilhon, Congo de Villereal, matelote de Roquefort ... et plus ! Salle de danse avec plancher bois. Nombre de place limité.

Au programme : Buvette & restauration sur place Maquillage & Photo avec le Père-Noël GRATUIT  Au programme : - Buvette & restauration sur place - Maquillage & Photo avec le Père-Noël GRATUIT

Lieu et horaires CORS D’OCCITAN : DINTRAM ! ------------------------------ C’est la rentrée également pour les cours d’occitan de l’association País de cocanha à Caraman. « Occitan » « langue d’oc » ou « patois », peu importe comment on l’appelle, la langue qui est enseignée c’est bien celle parlée ici et qui a été transmise de générations en générations depuis une dizaine de siècles. Car il s’agit bel et bien d’une langue, et d’une belle langue, ni plus ni moins que par exemple l’italien, le français ou le basque. Ce cours d’occitan est ouvert à tous, aux débutants comme à ceux qui possèdent quelques notions et qui souhaitent se perfectionner, que ce soit pour le parler ou pour le lire et l’écrire. Il est adapté aux besoins et aux envies des participants. Il constitue un moment d’immersion linguistique, en petit groupe, et se déroule toujours dans une ambiance conviviale. Il s’agit donc pour chacun de passer un bon moment et de progresser en fonction de son niveau. Le formateur, qui connait particulièrement le parler de Caraman - Lanta, donne également un aperçu de la littérature (textes extraits d’ouvrages plus ou moins anciens, prêt de livres) qui permet également de développer l’étendue du vocabulaire et de mieux connaître l’extrême richesse de la culture occitane et de notre histoire. Depuis quelques années, le premier semestre (octobre à février) est notamment consacré au concours d’écriture en occitan organisé par le Lecteur du Val. Et notre groupe d’apprenants est régulièrement récompensé pour le texte qu’il propose. Informations pratiques Déroulé du cours : de 18h à 19h30, à la Maison des Associations (4 rue du Temple à Caraman, près de la Halle) Premier cours de rentrée : mardi 29 septembre 2026 Puis un cours chaque 2ème et 4ème mardi du mois (le 13 octobre, le 27 octobre, etc.) Tarif annuel : 90 €, en baisse pour permettre l’accès au plus grand nombre. Possibilité de venir essayer, sans engagement. Contact et renseignements : Philippe Tournier - 07 61 55 67 38 País de Cocanha est une association d’intérêt général qui a pour but "d'œuvrer, à partir d'enquêtes et de recherches précises, à la valorisation, l'expression (y compris créative), la transmission et la diffusion du patrimoine culturel en Lauragais, en particulier dans le domaine de la musique, de la danse, et de la langue".

Venez apprendre à masser votre bébé selon les techniques de l'Association Française de Massage Bébé et passer un moment de douceur unique avec lui. Un moment de douceur, de lien et de complicité -------------------------------------------------- Venez découvrir le massage parent-bébé et partager un véritable moment privilégié avec votre bébé. Au fil des 5 séances, vous apprendrez progressivement des gestes de massage adaptés aux besoins de votre bébé, dans une ambiance bienveillante et conviviale. Le massage est aussi un joli moyen de prendre le temps de se rencontrer, de renforcer le lien avec son bébé et mieux être à l'écoute de ses réactions. Les séances permettent également d'aborder différentes façons d'adapter le massage au quotidien et de continuer à le proposer à bébé lorsqu'il grandit, notamment sous une forme plus ludique. Un cycle de 5 séances Les jeudis 12,19 et 26 novembre, puis 10 et 17 décembre 2026 Horaires : De 9h30 à 11h Lieu : Salle Clémence Isaure à Labège Public : Parents avec leur bébé de 0 à 1 an, 5 familles maximum Tarif : Cycle massage parent-bébé - 5 séances ! 100€ Les 5 séances forme un cycle progressif et sont indissociables conformément à la charte AFMB. Il est donc nécessaire de pouvoir participer à l'ensemble des rencontres. Renseignement et inscriptions auprès de Céline au 07 82 40 94 26. Ce cycle est proposé en partenariat avec l'Association Tisser Le Lien à Labège. Ces ateliers peuvent également être réalisés en séances individuelles à votre domicile, n'hésitez pas à me contacter.

La Ville de Saint-Orens vous invite à rencontrer Dominique Faure, Maire de Saint-Orens de Gameville, lors d’un temps d’échange convivial. Ces rendez-vous sont l’occasion de dialoguer librement, de… La Ville de Saint-Orens vous invite à rencontrer Dominique Faure, Maire de Saint-Orens de Gameville, lors d’un temps d’échange convivial. Ces rendez-vous sont l’occasion de dialoguer librement, de poser vos questions et de partager vos idées sur la vie de la commune, les projets en cours ou vos préoccupations du quotidien. Aucune inscription n’est nécessaire : venez simplement à sa rencontre pour un moment d’écoute, de proximité et de dialogue citoyen.