Coupiac(Aveyron)

Jak Art dans son exposition « Délivré du temps, quand la matière suspend l’instant » fait dialoguer peinture et sculpture.

De mars à octobre, la Colline du Chat Perché vous accueille pour des sophrobalades, des balades douces en pleine nature mêlant marche tranquille, respiration, détente et moments de reconnexion à soi. Pendant deux heures, nous cheminons à un rythme accessible à tous, en laissant le corps se détendre et l’esprit s’apaiser. La sophrologie, intégrée tout au long de la balade, permet de relâcher les tensions, de se recentrer et de profiter pleinement de l’instant présent, portée par le calme et la beauté du lieu. 🌱 Quand ? Les lundis, mardis et mercredis matin De 10h30 à 12h30 De mars à octobre 🌱 Où ? À la Colline du Chat Perché – Réquista / Connac et alentours 🌱 Pour qui ? Pour toute personne souhaitant prendre un temps pour elle, sans prérequis particulier. 🌱 À prévoir De bonnes chaussures de marche, de l’eau, et des vêtements adaptés à la météo. 🌱 En cas de météo défavorable Les sophrobalades peuvent être annulées. Toute réservation payée sera reportée à une autre date. 🌱 Tarif 15 € par personne Venez comme vous êtes, laissez-vous guider, et repartez plus calme, plus ancré(e) et ressourcé(e) par la nature."

Rando du mardi Départ : Durenque, place de la salle des fêtes Contact : Yvette – 06 37 79 29 87 Randonnées modulées, faciles à moyennes, de moins de 10 km (l’après-midi ou à la journée). Rando du mercredi Départ : Lédergues Contact : Serge – 06 06 75 93 29 Randonnées découvertes de 10 à 15 km, de difficulté moyenne. Rando du vendredi Départ : Réquista, sous la halle Contact : Régine – 06 77 41 25 49 Randonnées douces, avec peu de dénivelé, de moins de 10 km, dans une ambiance conviviale. Rando du vendredi Départ : Réquista Contact : Yves – 06 21 41 56 90 Randonnées à la journée, destinées aux randonneurs d’un bon niveau. Inscription souhaitée ! 1er jeudi du mois – « Rando gourmande » Inscription obligatoire Contact : Victor – 06 86 24 89 19 Randonnée matinale suivie du repas du midi (restaurant, plat du chef, pique-nique, etc.). 3e dimanche du mois Départ : Réquista, sous la halle Contact : Victor – 06 86 24 89 19 Randonnée découverte et culturelle, hors canton, de 10 à 15 km, de difficulté moyenne. Comment devenir membre du Club Rando du Réquistanais ? Contact : Victor Grifnée – 06 86 24 89 19 E-mail : clubrandorequistanais@gmail.com Facebook : Club Rando du Réquistanais Être membre du club, c’est apporter votre contribution à la sauvegarde de nos chemins de randonnée, prendre soin de votre santé et partager de bons moments de convivialité.

Du 20 juillet au 30 septembre 2026, l’Office de Tourisme du Réquistanais, en partenariat avec la commune de Saint-Jean-Delnous, vous invite à découvrir la première édition de Camin’Art, un itinéraire artistique éphémère où l’art rencontre la nature et le patrimoine. Sur un parcours de 3,5 km, dont 70 % ombragé, partez à la découverte de 16 œuvres installées au fil du sentier et réalisées par 8 artistes locaux aux univers variés : Karim, Abel Reis, Sylvie Hannoyer, Davy Dujardin, Régis Nespoulous, Jérôme Dewelle, Lucas et Hervé Budde. Sculpteur, photographe, soudeur, vannier… chacun vous invite à découvrir son univers et sa démarche artistique. Une œuvre collective et participative vous attend également : à vous de jouer ! Des QR codes présents tout au long du parcours vous permettront d’en apprendre davantage sur les artistes et l’histoire de leurs œuvres. Au cœur du Réquistanais, profitez de cette balade pour découvrir autrement le village de Saint-Jean-Delnous, son environnement naturel et son patrimoine. Avant ou après votre promenade, faites une pause à La Brocante Café de Tom et Lili pour déguster une boisson fraîche ou chiner parmi des objets insolites. Informations pratiques : merci de stationner exclusivement sur les espaces prévus à cet effet. Pour des raisons de sécurité et afin de prévenir les risques d’incendie, il est strictement interdit de fumer ou de vapoter sur le sentier. Les œuvres ayant été prêtées par les artistes, merci de respecter leur travail et de ne pas les toucher. Une balade artistique, nature et conviviale à découvrir tout l’été à Saint-Jean-Delnous !

Le samedi 5 septembre, la com com du Réquistanais vous donne rendez-vous à la plaine des sports et salles omnisports pour son traditionnel Forum des associations de 10h à 17h. Rendez-vous incontournable qui rassemble en un même lieu les acteurs de la vie locale. Sport, culture, loisirs, solidarité, social... ou encore activités pour les enfants : de nombreuses associations seront présentes pour faire découvrir leurs actions, leurs projets et leurs activités. Cette journée conviviale est l'occasion de s'informer sur les différentes pratiques proposées et, pourquoi pas, de trouver une nouvelle activité. Que vous soyez à la recherche d'une activité ou simplement curieux de découvrir les initiatives de votre territoire, le Forum des Associations est fait pour vous. Animations, démonstrations, rencontres et découvertes rythmeront cette journée placée sous le signe du partage et de la convivialité. Possibilité de se restaurer sur place. Ouvert à tous - Gratuit

Vous pourrez déambuler librement dans le château, discuter avec Jehan le Mailleur qui répondra à toutes les questions que vous vous posez sur la cotte de mailles et l'équipement des hommes d'armes.… Déambulez librement dans le château et partez à la rencontre de Jehan le Mailleur, qui répondra à toutes vos questions sur la cotte de mailles et l’équipement des hommes d’armes. Des bénévoles seront également présents tout au long du parcours pour vous accompagner et faciliter votre visite.

En parcourant l'exposition "_Los Amics del Castel de Copiac, une belle aventure collective_" vous découvrirez comment en 1982 des bénévoles, amoureux de la région et de son patrimoine, entreprenaient… En parcourant l'exposition "_Los Amics del Castel de Copiac, une belle aventure collective_" vous découvrirez comment en 1982 des bénévoles, amoureux de la région et de son patrimoine, entreprenaient la restauration du château de Coupiac et son animation.

C'est l'occasion de dénicher et de découvrir des plantes de toutes variétés ainsi que de la décoration et du mobilier de jardin.