Que faire à Bézac en décembre 2026 ?

Pour les aidants de personnes en situation de handicap Sophrologie pour les aidants ---------------------------------- Le Conseil départemental de la Haute Garonne, avec le soutien de la Caisse Nationale de Solidarité pour l’Autonomie, finance des formations, des ateliers et du théâtre totalement gratuits destinées aux aidant·es de personnes en situation de handicap. Ces actions, proposées par des structures expertes, permettent de se former, de s’informer, de partager des expériences et de trouver des solutions concrètes pour mieux vivre son rôle d’aidant·e. Dans ce cadre, La Maison de la Sophrologie propose des parcours de 7 séances collectives destinés aux aidant·e·s de personnes en situation de handicap visant à réduire le stress, améliorer le sommeil, favoriser la détente et offrir un temps de répit et de recentrage. 📍 Lieu : Nailloux Séance 1 : Découverte et initiation à la sophrologie \- mardi 8 septembre Séance 2: Conscience corporelle et relaxation- mardi 22 septembre Séance 3 : Libération des tensions- mardi 6 octobre Séance 4 : Concentration et déconnexion - mardi 13 octobre Séance 5 : Harmonie et vitalité- mardi 3 novembre \Séance 6 : Projection positive et réduction de l’anxiété -\mardi 17 novembre Séance 7 : Sommeil et récupération- mardi 1er décembre 📞 Informations & inscription : Nathalie Lehain - 06 98 95 90 78 - lamaisondelasophrologie@gmail.com Inscription auprès des structures partenaires :IME- CRT Lauragais / ASA de Nailloux

Pour les aidants de personnes en situation de handicap Sophrologie pour les aidants ---------------------------------- Le Conseil départemental de la Haute Garonne, avec le soutien de la Caisse Nationale de Solidarité pour l’Autonomie, finance des formations, des ateliers et du théâtre totalement gratuits destinées aux aidant·es de personnes en situation de handicap. Ces actions, proposées par des structures expertes, permettent de se former, de s’informer, de partager des expériences et de trouver des solutions concrètes pour mieux vivre son rôle d’aidant·e. Dans ce cadre, La Maison de la Sophrologie propose des parcours de 7 séances collectives destinés aux aidant·e·s de personnes en situation de handicap visant à réduire le stress, améliorer le sommeil, favoriser la détente et offrir un temps de répit et de recentrage. 📍 Lieu : Villefranche de Lauragais Séance 1 : Découverte et initiation à la sophrologie \- vendredi 18 septembre 2026 Séance 2: Conscience corporelle et relaxation- vendredi 2 octobre Séance 3 : Libération des tensions- vendredi 16 octobre Séance 4 : Concentration et déconnexion - vendredi 6 novembre Séance 5 : Harmonie et vitalité- vendredi 20 novembre Séance 6 : Projection positive et réduction de l’anxiété - vendredi 4 décembre Séance 7 : Sommeil et récupération- vendredi 18 décembre 📞 Informations & inscription : Nathalie Lehain - 06 98 95 90 78 - lamaisondelasophrologie@gmail.com Inscription auprès des structures partenaires : Pôle Social de Villefranche-de-Lauragais

Proposé par l'association Rêves de 2 mains.

Proposé par Domaine de Cadeillac et Randonnées EQUI Table.

Pour découvrir, partager et jouer ensemble Débutants comme joueurs confirmés.

Tous les deuxièmes mercredis de chaque mois, la foire de Lézat-sur-Lèze vous accueille dans une ambiance conviviale et festive.

EUTERPE PROMOTIONS PRÉSENTE : ARY ABITTAN Après trois ans d'absence, Ary Abittan revient sur scène, prêt à partager une nouvelle page de sa vie avec une sincérité rare. À 50 ans, entre la paternité, l'amour et la résilience, Ary dévoile ses réflexions sur le couple et l'enfance, tout en naviguant avec brio entre fous rires et moments d'émotion. il nous livre son histoire, sans détour ni filtre, avec une intensité et une liberté retrouvée. Un spectacle Authentique , puissant, où l’humour se mêle à l’intime. Il se confie sur ses galères, ses renaissances, ses doutes, et ses espoirs à travers des personnages irrésistibles et des moments d'émotions qui touchent en plein cœur. Plus libre et plus drôle que jamais, Ary embarque avec lui son public dans sa véritable renaissance.

Retour à la tradition avec un marché tous les vendredis. C'est le rendez-vous hebdomadaire pour trouver, dans une ambiance unique, les produits du terroir, de la gastronomie et de l'artisanat local.