Saint-Aubin-d'Aubigné(Ille-et-Vilaine)

Un atelier sous le signe du plaisir dans l’assiette, des besoins nutritionnels et de la dégustation Le lundi 2 novembre de 10 h 30 à 12 h, l’association Les Insatiables proposera aux habitants de plus de 60 ans une conférence interactive sur l’alimentation à 360° pour vieillir en bonne santé ! Une diététicienne accompagnera le groupe sur l’ensemble du parcours de 5 séances, partagera des recettes originales pour renforcer les connaissances sur la nutrition, transmettra des astuces sur l’alimentation locale et abordera l’importance de l’activité physique.

La première. Celle dont on se souvient toujours : l'attaque de panique. Kino va être diagnostiqué d'une anxiété généralisée avec option agoraphobie. Le meilleur diagnostic possible quand on jou… La première. Celle dont on se souvient toujours : l'attaque de panique. Kino va être diagnostiqué d'une anxiété généralisée avec option agoraphobie. Le meilleur diagnostic possible quand on joue tous les soirs devant des centaines de personnes, dans une salle, fermée, sans fenêtres. Parfait timing. Aujourd'hui, tout va mieux. Il a enfin assez de recul pour raconter ce bordel sur scène : comment la santé mentale lui est tombée dessus sans prévenir, comment il a géré, foiré, survécu et surtout... comment il a décidé d'en faire un spectacle. Panic Attack, c'est drôle, honnête et décomplexé. Un spectacle sur deux années d'enfer... racontées par quelqu'un qui peut enfin en rire.

Club de lecture On aime on partage ce sont des rendez-vous réguliers dans les bibliothèques, pour partager des conseils, des coups de coeur de livres, films, ou musique. Venez en toute simplicité, pour participer ou juste pour écouter.

Mise à disposition d'un escape game à la bibliothèque Vous voici dans le manoir des Vonleaken. On raconte qu’Amélia, la fille de la propriétaire, y aurait disparu il y a bien longtemps. Son corps n’a jamais été retrouvé. Afin de vous échapper, menez l’enquête et percez le secret du manoir. Une enquête, deux possibilités : 20 minutes ou 1 heure. En continu sur les temps d’ouverture de la bibliothèque. Ados à partir de 12 ans.

Des petits oublis ? Pas de panique ! Venez mieux comprendre votre mémoire, la stimuler avec des exercices simples et découvrir des astuces pour mieux mémoriser au quotidien « Où ai-je posé mes clés ? », « Ce nom… je l’ai sur le bout de la langue ! » Ces petits oublis font partie du quotidien et peuvent parfois nous faire douter de notre mémoire. Ce programme vous invite à mieux comprendre le fonctionnement de votre mémoire et à découvrir des moyens simples de la stimuler, tout en retrouvant confiance en vos capacités. Chaque séance alterne explications, exercices et conseils pratiques, avec l’objectif de pouvoir réutiliser les astuces découvertes chez soi. Venez à la réunion d'information du 22 septembre de 14h à 16h pour découvrir le contenu des séances.

Venez améliorer votre condition physique et renforcer votre stabilité grâce à des séances prévention et activité physique animées par un éducateur sportif et un pédicure podologue expert Programme : Le mardi 13 octobre 2026 à 14h : réunion d'information ouverte à tous Entre le mardi 10 novembre 2026 et le mardi 9 février 2027 : les séances alterneront conseils de prévention (éviter les chutes, aménager le domicile, prendre soin de ses pieds, etc.) et activité physique en lien avec l’équilibre (renforcement musculaire, travail des différents équilibres, coordination, mobilisation articulaire, assouplissement) Le mardi 13 avril 2027 : bilan

Bienvenue dans votre lieu d'accueil Enfants-Parents. Un accès libre, gratuit et sans inscription. Bienvenue dans votre lieu d'accueil Enfants-Parents. Un accès libre, gratuit et sans inscription. Venez partager des moments privilégiés avec votre enfant jusqu’à 6 ans. Le LAEP est ouvert le mardi de 9h à 12h.

Hercule a une mission : accomplir douze épreuves pour prouver aux dieux la valeur des Hommes... Mais heureusement, il n'est pas seul ! Dans ses aventures ils comptent sur les petits spartiates d… Hercule a une mission : accomplir douze épreuves pour prouver aux dieux la valeur des Hommes... Mais heureusement, il n'est pas seul ! Dans ses aventures ils comptent sur les petits spartiates du public pour lui permettre de déjouer les attaques du Lion de Némée, pour chanter ensemble afin de faire fuir les oiseaux du lac Stymphale et pour jongler avec le globe terrestre d'Atlas. Un spectacle rythmé, interactif et plein d'humour, où les enfants et les parents deviennent les alliés du héros de l'Iliade et l'Odyssée. Hercule est peut-être fort... Mais saura-t-il relever tous les défis ?