Sadirac(Gironde)

Une question, un doute, une difficulté ? Entretenez-vous gratuitement pendant 30 minutes avec un de nos praticiens de l'Institut de la Parentalité, gratuitement. Vous avez une question, un doute ou vous traversez une difficulté ponctuelle ? Notre ligne d'écoute vous permet d'échanger gratuitement avec un professionnel des Instituts de la Parentalité. Psychologues, pédiatres, psychomotriciens, puéricultrices, orthophonistes, ostéopathes : tous sont formés au développement de l'enfant, à la théorie de l'attachement et à l'accompagnement des familles. Durant trente minutes, vous pouvez parler librement de ce que vous vivez et recevoir une première écoute, des conseils adaptés à votre situation ou être orienté vers l'accompagnement le plus pertinent si cela est nécessaire. Il suffit parfois d'une conversation pour retrouver confiance. Prenez rendez-vous : 0 973 798 118

Programme de la pause méridienne et de l'APS soir Programme d'activités pour la semaine 41 -------------------------------------------- Pause méridienne: * LUDOTHEQUE & JEUX EN BOIS * COIN LECTURE * RELAI MORPION * JEUX AUTOUR DU BASKET * HOCKEY * Activité Manuelle 1: OISEAU PERCHE * Activité Manuelle 2 : GUIRLANDE FANTOME APS Soir: * Jeux en bois * Devoirs surveillés * Activité Manuelle 1: STICKERS HALOWEEN * Activité Manuelle 2 : dessins en 3D Programme d'activités pour la semaine 42 -------------------------------------------- Pause méridienne : * LUDOTHEQUE & JEUX EN BOIS * COIN LECTURE * RELAI BALLON * JEUX D'ADRESSE * DODGE BALL * Activité Manuelle 1: OISEAU PERCHE * Activité Manuelle 2 : GUIRLANDE FANTOME APS Soir : * Jeux en bois * Devoirs surveillés * Activité Manuelle 1: autocollant haloween * EActivité Manuelle 2 : loup garou Chaque jour de la semaine, les enfants pourront choisir la ou les activités qu'ils ont envie de faire.

Chez Escape Hunt Bordeaux, découvrez nos 8 scénarios d'escape game. Horrifique ou familial, anniversaire ou EVG/EVJF, passez un moment inoubliable chez Escape Hunt Bordeaux ! Escape Hunt est ce qui se rapproche le plus d’un film d’évasion à l’intrigue brillante. Vous et vos coéquipiers êtes enfermés dans une pièce à thème et devez trouver et résoudre une série d’énigmes pour vous échapper. La pression est à son comble, l’horloge tourne et l’adrénaline monte. Escape Hunt n’est pas un jeu que l’on regarde, c’est un jeu que l’on vit, en plein cœur de l’action. Nous vous faisons gagner votre liberté, en vous lançant toutes sortes de pièges, d’impasses et de fausses pistes. C’est complètement immersif, totalement addictif et totalement divertissant. Après Escape Hunt, les autres divertissements ne semblent plus à la hauteur. L’expérience dure environ 90 minutes. Vous passerez environ 60 minutes dans la pièce (c’est en fait le temps maximum dont vous disposez pour vous échapper). Avant cela, il y a un briefing rapide pour tout expliquer, et ensuite nous vous invitons, vous et votre groupe, à profiter de notre salon, du bar interne et de l’espace pour les photos. Notre jeu a été conçu pour le plus grand nombre et ne comporte pas d’aspect physique, vous serez donc capable de réaliser toutes les tâches du jeu proposées sans crainte ni risques. Certaines de nos salles peuvent accueillir des personnes en fauteuil roulant. N’hésitez pas à nous contacter directement pour confirmer votre venue et aviser du scénario le plus adapté.

Cours de Hatha Yoga accesibles à tous - renouer le lien avec la vie et soi même La pratique de Yoga Sivananda permet de renforcer le corps physique et d'apaiser et d'équilibrer son système nerveux, les outils sont proposés pour apprendre à se libérer du stress quotidien, à se détendre en profondeur, à se recharger et revitaliser pour vivre une vie sereine et en pleine santé. Au-delà des bienfaits sur le plan physique, la pratique régulière du Yoga renforce la connexion à soi même et t'aide à connaître tes besoins et apprendre à les écouter. Le Yoga c'est un chemin de connaissance de soi, un premier pas indispensable pour développer la confiance en soi. Les exercices de Yoga viennent booster la concentration et la détermination, qualités qui vont t'aider à réussir dans tout ce que tu entreprends. Au programme: * exercices de respiration yogique (pranayama) * postures (asanas) * relaxation guidée (savasana) * chant de mantra Que tu aies déjà une pratique de Yoga ou que tu souhaites faire un premier essai, tu es le bienvenu (même si tu crois ne pas être assez souple ! ;) ) ! Aucun prérequis nécessaire autre que de pouvoir respirer et d'être curieux. Le mieux est de venir faire l'expérience. Roxana (professeure de Yoga Sivananda, formée à la Yoga Védanta Forest Academy, en Inde) j'ai la joie de vous accompagner sur le merveilleux chemin du Yoga. J’ai découvert la pratique du Yoga en 2011, depuis maintenant 10 ans je le pratique régulièrement et j'ai la joie de la transmettre depuis 2023. Que ce soit sur le plan physique, mental, émotionnel ou bien spirituel, ma pratique régulière m’a permis d’expérimenter certains des bienfaits du Yoga : * apaiser mes émotions, * retrouver un mental plus calme et une meilleure concentration, * retrouver plus de mobilité dans mon corps et apaiser des douleurs de dos croniques, * augmenter mon énergie vitale et trouver plus d’énergie disponible dans mon quotidien, * diminuer le stress et la négativité, * me reconnecter à la joie de vivre. Inspirée par la puissance de la pratique régulière du Yoga et des transformations positives que j’ai pu constater dans ma vie, j’ai à cœur aujourd'hui de transmettre cette pratique. Les cours Je vous donne 1 rdv yoga par semaine chez Holom : * lundi 18h30 - 19h30 Je propose également des cours hebdomadaires les mardis à Mérignac, les mercredis à Caudéran et les jeudis à Bordeaux Saint-Seurin. Je propose aussi des stages certains samedis, chez Holom ainsi qu'à Mérignac. Une retraite de yoga, organisée en octobre, est ouverte à toutes les personnes qui souhaitent aller plus loin dans leur pratique et vivre quelques jours dans un lieu en pleine nature, loin de l'agitation du quotidien. Le prix * séance à l'unité à 20 euros * séance de découverte à 10 euros * abonnament à l'année, me contacter Le(s) mode(s) d’inscription * par téléphone ou sms au 07 82 35 59 57

Ensemble(s) 1890-2010 Comment loger décemment tous les habitants de la métropole bordelaise ? Tel est le défi qu’il faut relever dès le milieu du XIXe siècle. La population ne cesse de croître pour répondre aux besoins de la révolution industrielle. L’habitat social devient progressivement une politique publique à part entière. Au fil du temps, cités, pavillons, lotissements, immeubles, grands ensembles, cet habitat social multiforme, véritable laboratoire d’idées, façonne le territoire de la métropole et par-delà, le cadre de vie de ses habitants. Riche en documents, films, maquettes et objets, cette exposition retrace ainsi 120 ans d’histoire sociale, architecturale et urbaine dans la métropole bordelaise, de la cité ouvrière du XIXe siècle aux écoquartiers du XXIe siècle. En contrepoint contemporain, l’association Palabras met à l’honneur, sous la forme d’une production artistique, les témoignages d’habitants du quartier aujourd’hui transformé de la Châtaigneraie à Pessac. Visites commentées de l’exposition Les vendredis à 14h pour les individuels sur RDV pour les groupes. Réservations obligatoires. Tél. 05 56 10 20 55 - service.mediation.archives@bordeaux-metropole.fr

Le groupe de rock lauréat d’un GRAMMY, MUSE, a annonce de nouvelles dates européennes en 2027 dans le cadre de sa tournée Muse – The Wow! Signal Europa Tour, produite par Live Nation. Après avoir récemment achevé la partie nord-américaine de sa tournée The Wow! Signal Tour avec notamment une prestation en tête d’affiche au Summerfest de Milwaukee, au Festival d’été de Québec, ainsi qu’une date de clôture au Hollywood Bowl de Los Angeles. MUSE est de retour en Europe en commençant par le Royaume-Uni en novembre pour plusieurs concerts en arena, dont deux soirées au Co-op Live de Manchester et deux soirées à The O2 de Londres. La tournée se poursuivra ensuite à travers l’Europe au mois de décembre, avec deux concerts à Zürich, en Suisse, qui clôtureront la tournée pour l’année 2026. À la suite de la réception de ces dates et l’engouement de leur public, MUSE prolonge The Wow! Signal Europa Tour jusqu’en janvier 2027, avec 8 nouvelles dates européennes a travers le Portugal, la France et l’Espagne et la France.

Muse vous donne rendez-vous pour deux dates exceptionnelles à Arkéa Arena de Bordeaux en janvier 2027. Deux soirées programmées à Bordeaux en janvier 2027 --------------------------------------------------- MUSE revient en France avec The Wow! Signal Tour pour deux dates exceptionnelles à Arkéa Arena, les 12 et 13 janvier 2027. Le groupe de rock britannique, lauréat de deux GRAMMY Awards, prolonge sa tournée européenne jusqu’en janvier 2027 avec huit nouvelles dates à travers le Portugal, la France et l’Espagne. Parmi elles, deux rendez-vous très attendus à Bordeaux. Avec The Wow! Signal, son dixième album studio, MUSE ouvre un nouveau chapitre de son univers musical et visuel. Disponible dès maintenant, l’album mêle rock maximaliste, science-fiction et questionnements existentiels autour de la communication extraterrestre, de l’angoisse technologique et de la quête de sens dans un monde toujours plus connecté… et pourtant de plus en plus déconnecté.

Sur les traces de deux tueurs en série, Yacine Sif El Islam trempe son écriture aiguisée dans l’adaptation fictionnelle d’un fait divers des années 80. Avec la violence, toujours, comme obsession. Thierry P. et Jean-Thierry M. flambent, s’aiment et tuent. Dans le Paris des années 80, ces deux amants, toxicomanes et rois de la nuit, assassinent des vieilles femmes et installent la peur sur la ville, jusqu’à ce que la prison, pour l’un, et la mort, pour l’autre, les rattrapent. Après sa trilogie _Spécimen_, Yacine Sif El Islam quitte l’écriture de soi pour remonter le fil d’autres existences, celles de « ces corps pauvres, pédés, métissés, empêchés ». Dans la tradition théâtrale du _Roberto Zucco_ de Bernard-Marie Koltès, la pièce s’inspire d’un fait divers réel et mêle archives, fiction et autofiction pour dresser le portrait fragmenté de corps abîmés par le racisme, la domination sociale et les violences intimes. Sans chercher ni à excuser ni à juger, elle expose ce qui naît lorsque la violence subie devient violence exercée, et interroge la part collective de cette dérive.