Le Minihic-sur-Rance(Ille-et-Vilaine)

Les sorties "paddle yoga" associent une activité bien-être basée sur la respiration et les postures, avec l'activité "glisse" pratiquée sur un paddle. Au cours de la séance des postures de yoga associées à la respiration de l'approche de Gasquet sont réalisées en harmonie sur le stand up paddle sur l'eau. Ces deux activités complémentaires se déroulent dans une baie sur la Rance choisi pour son calme et sa beauté. Activité accessible quel que soit son niveau de pratique. Le port d'un matériel de flottabilité combinaison (intégrale ou shorty selon la température de l'eau et de l'air) ou d'un gilet de sauvetage est obligatoire pour la sécurité des pratiquants. Soit le pratiquant apporte son propre matériel (conforme) ou soit le pratiquant inclus dans la prestation la location de la combinaison (5 euros supplémentaire) avec l'école de SUP. Équipement à prévoir : gourde d'eau, chapeau/casquette selon la météo, attache lunette si port de lunette 45 euros / séance 2h30 (sans la location de la combinaison, ajout 5 euros location de la combinaison adaptée à la température) Lieu de rendez-vous communiqué à la réservation. Avec Fauméa - Stand Up Paddle & Yoga

Son passé, le fleuve de la Rance et son barrage : vous découvrirez La Richardais comme vous ne l'avez jamais vue ! Témoins d’une tradition maritime ancienne, les grèves de La Richardais abritaient des chantiers navals parmi les plus réputés de la région, ayant notamment participé à la constitution de la flotte malouine. Depuis le port et la cale, cheminez jusqu’à ce village pittoresque en compagnie de votre guide. Déambulez dans les rues typiques, avec ses charmantes maisons de pierres. Vivant au rythme des marées, La Richardais vit s’installer l’usine marémotrice de la Rance dans les années 60. Ce fut d’ailleurs la première construction au monde à utiliser l’énergie de ce mouvement pour produire de l’électricité. Durée : 2 h. Accessibilité : visite accessible PMR avec accompagnant. Départ : Parking Place de la République, 35780 La Richardais. Tarifs : - tarif plein : 8 € - tarif réduit* (7-18 ans, demandeurs d’emploi, étudiants munis de leur carte, bénéficiaires des minima sociaux, PSH) : 5 € - moins de 7 ans* : gratuit * Un justificatif vous sera demandé au début de la visite. Réservation des billets obligatoire avant la visite dans l’un des espaces d’accueil de l’Office de Tourisme Communautaire ou sur https://billetterie.dinardemeraudetourisme.com. Pas de réservation par téléphone ou par e-mail. Billets ni échangeables, ni remboursables.

Rendez-vous au parking de l'église de Tréméreuc à 8h45 Départ randonnée : 9h Randonneurs occasionnels : prévoir 3 € par randonnée

Cet été, découvrez une sélection de films d’horreur tous les lundis et vendredis soir ! Programme du jour : Noise de Kim Soo-jin. Ju-young, malentendante, découvre que sa sœur a mystérieusement disparu de son appartement. En cherchant des réponses, elle se heurte à des voisins terrifiés, obsédés par le silence, et à une atmosphère de plus en plus oppressante. La nuit, des bruits inexpliqués résonnent dans l’immeuble déserté, éveillant une présence invisible. Ce qu’elle croyait être une simple disparition devient une plongée terrifiante dans un cauchemar hanté par le silence. Interdit - 12 ans.

Fauméa SUP & et paddle organise des balades nautiques accompagnées en paddle en Rance maritime. D'une durée de 2h, les séances démarrent avec des conseils de rame pour vous aider à organiser votre matériel et à visualiser la technique. Les premières minutes, vous prenez le temps de trouver votre équilibre sur la planche et de tester la technique de rame. Une fois l'adaptation acquise, nous partons explorer la Rance à votre rythme. L'itinéraire est décidé en fonction de l'orientation du vent et du courant pour faciliter la balade. Vous serez guidé en toute sécurité au fil de l'eau, tout en admirant le paysage et profitant d'un bon moment de glisse.

Par Jean-Marie Brault : Artiste peintre qui vit et travaille en Bretagne, la découverte de l’œuvre de Claude Monet aura été décisive pour sa vie d’artiste. Si Monet, Cézanne et Van Gogh sont devenus ses points de repère, la nature demeure son point de départ dans le travail de la composition, des couleurs et de l’harmonie.

Fauméa SUP & et paddle organise des balades nautiques accompagnées en paddle en Rance maritime. D'une durée de 2h, les séances démarrent avec des conseils de rame pour vous aider à organiser votre matériel et à visualiser la technique. Les premières minutes, vous prenez le temps de trouver votre équilibre sur la planche et de tester la technique de rame. Une fois l'adaptation acquise, nous partons explorer la Rance à votre rythme. L'itinéraire est décidé en fonction de l'orientation du vent et du courant pour faciliter la balade. Vous serez guidé en toute sécurité au fil de l'eau, tout en admirant le paysage et profitant d'un bon moment de glisse.

Les sorties "paddle yoga" associent une activité bien-être basée sur la respiration et les postures, avec l'activité "glisse" pratiquée sur un paddle. Au cours de la séance des postures de yoga associées à la respiration de l'approche de Gasquet sont réalisées en harmonie sur le stand up paddle sur l'eau. Ces deux activités complémentaires se déroulent dans une baie sur la Rance choisi pour son calme et sa beauté. Activité accessible quel que soit son niveau de pratique. Le port d'un matériel de flottabilité combinaison (intégrale ou shorty selon la température de l'eau et de l'air) ou d'un gilet de sauvetage est obligatoire pour la sécurité des pratiquants. Soit le pratiquant apporte son propre matériel (conforme) ou soit le pratiquant inclus dans la prestation la location de la combinaison (5 euros supplémentaire) avec l'école de SUP. Équipement à prévoir : gourde d'eau, chapeau/casquette selon la météo, attache lunette si port de lunette 45 euros / séance 2h30 (sans la location de la combinaison, ajout 5 euros location de la combinaison adaptée à la température) Lieu de rendez-vous communiqué à la réservation. Avec Fauméa - Stand Up Paddle & Yoga