Que faire à Le Bignon en mai 2027 ?

Cette exposition s’inscrit au sein du parcours Photographie dans les galeries d’art, organisé par le Comité Professionnel des Galeries d'Art. Cette exposition s’inscrit au sein du parcours %b%Photographie dans les galeries d’art%/i%, organisé par le Comité Professionnel des Galeries d'Art.

Envie de varier vos séances ? NatFit combine 30 min de muscu (gainage, force) et 30 min de natation (technique, endurance). Accessible à tous, places limitées. Inscription rapide via QR code/lien ! Tu aimes nager, mais tu veux varier un peu les plaisirs ? Tu as envie de faire du sport en douceur, de renforcer ton corps sans passer des heures à la salle ? Ou peut-être que tu cherches simplement une activité efficace, motivante, et bien encadrée pour être en forme ? \-> Accessible à tous, cette séance mixte est idéale pour celles et ceux qui veulent bouger autrement, sans routine, et en gardant le sourire. ✨ LE CONCEPT : • 𝟑𝟎 𝐦𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐦𝐮𝐬𝐜𝐮𝐥𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧: Objectif: renforcer votre corps, travailler votre gainage/ posture et développer votre force et puissance. • 𝟑𝟎 𝐦𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐧𝐚𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧: Objectif: Améliorer votre technique de nage, et développer votre endurance. Que vous soyez sportif(ve) régulier(e) ou en reprise d’activité, NatFit s’adapte à votre rythme, vers vos propres objectifs 😉 ⚠️Places limitées Pour plus d’informations, contactez Laurie la coach NatFit -> laurie.nantesnatation@gmail.com 👇LES CRÉNEAUX Lundi 19h00 / 20h00 Mercredi 17h30 / 18h30 Mercredi 18h00 / 19h00 Mercredi 18h30 / 19h30 Mercredi 19h00 / 20h00 Samedi 11h15 / 12h15 Samedi 11h45 / 12h45 Samedi 12h15 / 13h15 Samedi 12h45 / 13h45

Dessiner sur papier ou créer sur écran ? Pourquoi choisir ! Le collectif Odonymes vous invite à mixer les plaisirs. Libérez l'artiste et le geek en vous : venez tester l'atelier phygital ! Que vous soyez artiste confirmé, amateur curieux ou persuadé de ne pas savoir dessiner, cet atelier est un espace d'expérimentation libre, inclusif et bienveillant. Ici, le croquis traditionnel fusionne avec la technologie dans une ambiance d'entraide et de partage. Inscription sur : [https://www.helloasso.com](https://www.helloasso.com/associations/collectif-des-artistes-odonymes/adhesions/atelier-phygital) 🚀 Pour les artistes confirmés : visez plus loin ! Cet atelier n'est pas seulement un lieu d'apprentissage, c'est un incubateur de projets : Créations collectives : Collaborez avec d'autres artistes du collectif sur des œuvres communes et des projets hybrides ambitieux. Perspectives d'expositions : Vos réalisations professionnelles ou collectives pourront être intégrées aux futurs événements, parcours artistiques et expositions portés par les Odonymes. 🛠️ Matériel : venez comme vous êtes ! Pour que la technique ne soit jamais un frein, nous nous adaptons à vos envies : Prêt de matériel inclus : Le collectif met à votre disposition tout le nécessaire (papiers d'art, carnets, feutres, crayons, tablettes numériques et stylets). Apportez vos propres outils : Carnet fétiche, tablette ou ordinateur portable... Venez avec ! Nous vous aiderons à dompter vos logiciels ou à perfectionner vos techniques. ☕ Le moment convivial : pause goûter offerte Parce que la création demande de l'énergie et que les Odonymes riment avec partage, chaque séance intègre une pause gourmande. Le goûter et les boissons sont entièrement offerts par le collectif. C’est le moment idéal pour souffler, échanger sur nos astuces et simplement passer un bon moment ensemble.

La pièce commence par un huis-clos, huilé, écrit à l'avance. Mais soudain, l'arrivée d'un personnage inconnu imaginé au préalable par le public, vient tout bouleverser. La pièce commence par un huis-clos, huilé, écrit à l'avance. Mais soudain, l'arrivée d'un personnage inconnu imaginé au préalable par le public, vient tout bouleverser. Comment les comédien·nes et le musicien vont-ils faire pour écrire et jouer la suite de cette histoire avec cet élément perturbateur ? Une chose est sûre, personne n’est au bout de ses surprises. Un nouveau spectacle à haut risque. Une nouvelle création de la compagnie La Poule.

Comédie La comédie qui fait le ménage dans votre to-do list d’amis. Clotilde et Pierre sont en pleine remise en question. Ils n’en peuvent plus de ces relations qu’ils continuent à voir par obligation. Alors, ils vont avoir une idée un peu radicale : organiser des dîners d’adieu. Le principe ? Inviter des amis dont on veut se débarrasser, leur offrir un bon repas, une bonne bouteille de vin… sans leur dire que ce sera la dernière fois. Ce soir-là, c’est Antoine qui inaugure cette grande opération de débroussaillage amical. Mais entre règlements de comptes, hypocrisie et révélations inattendues, le dîner va rapidement déraper. Finalement, on pourrait se demander si ce dîner d’adieu était vraiment une bonne idée… Pièce d'Alexandre de la Patellière et Matthieu Delaporte Mise en scène : Pascal Maillard Avec Pascal Maillard, Aurélia Demay, Olivier Collin

Séances Hebdomadaires de Sophrologie, de septembre à juin ( hors vacances scolaires et jours fériés) Pratiquer la sophrologie et la méditation La sophrologie est une méthode douce qui allie respiration, détente musculaire et visualisation positive. Que vous soyez débutant ou curieux, ces ateliers sont ouverts à tous. La sophrologie utilise des exercices simples de relaxation, d'activation du corps et de l'esprit, de concentration, de respiration et de visualisation. La sophrologie permet de réduire le stress, d'apaiser les émotions, de retrouver le sommeil, de gérer l'anxiété et de diminuer les douleurs, les acouphènes. Séances collectives à thèmes et sophro méditation à la Maison de Quartier Madeleine - Champ de Mars et à la maison des associations de Mangin Ile Beaulieu. L'association propose également des séances collectives en visio.