Caragoudes(Haute-Garonne)

Pour son prochain Apéro Partage, l’équipe de CocciBel vous propose une soirée d'échange et de solutions concrètes pour repenser notre rapport au textile, sans pression et dans la convivialité ! APÉRO PARTAGE : Et si on parlait textile ? ------------------------------------------ Qu’y a-t-il vraiment derrière les étiquettes de nos vêtements ? Coups de cœur, achats en ligne ou placards qui débordent... notre dressing a un impact bien plus grand qu’on ne l'imagine sur l'environnement. Pour son prochain Apéro Partage, l’équipe de CocciBel vous propose une soirée d'échange et de solutions concrètes pour repenser notre rapport au textile, sans pression et dans la convivialité ! AU PROGRAMME DE CETTE SOIRÉE * Une introduction pour mieux comprendre : Quel est l'impact réel de nos achats de vêtements sur la planète ? Comment décrypter les étiquettes ? * Des conseils & bonnes pratiques : Comment décrypter les étiquettes ?Comment mieux choisir au quotidien et prolonger la vie de nos tissus ? * Les bonnes adresses du territoire : Où trouver les filières locales pour mieux donner, troquer ou recycler près de chez nous au Sicoval ? * Une initiation pratique : en partenariat avec La Cernailla, CocciBel vous propose d'explorer comment la nature peut redonner une seconde vie à nos vêtements et nos textiles grâce à la magie de la teinture végétale ! Quand ? Jeudi 4 juin à partir de 18h30 Où ? Centre Culturel de Belberaud Le principe : Comme toujours, aux Apéros Partage, on découvre, on échange et chacun apporte un petit truc à boire ou à grignoter pour prolonger la discussion ! Enfilez votre tenue fétiche (celle que vous portez depuis des années !) et venez papoter avec l'équipe ! Vous ne connaissez pas encore la Cernailla ? Découvrez son univers sur https://www.lacernailla.com/ Vous aurez forcément envie de découvrir ses créations et de venir à la rencontre d'Isabelle pour une imersion gratuite dans l'univers de la teinture végétale !

M2P organise des ateliers ouverts aux jeunes de + de 60 ans ! Conçus de manière pédagogique, ces ateliers sont animés par des professionnels formés et certifiés. Inscrivez vous avant le 12 mars ! PRENDRE SOIN DE VOUS, C’EST PRENDRE SOIN DE VOTRE MÉMOIRE --------------------------------------------------------- Les caisses de retraite s’engagent dans une démarche active de prévention auprès de tous les retraités à travers l’association Midi-Pyrénées Prévention (M2P). M2P vous accompagne au quotidien avec des conférences et des ateliers, près de chez vous. POUR QUI ? Pour tous les retraités de 60 ans et plus, quel que soit leur régime de protection sociale, soucieux de préserver leur qualité de vie. COMMENT ÇA MARCHE ? Conçus de manière pédagogique, ces ateliers sont animés par des professionnels formés et certifiés. L’animation repose sur une méthode interactive qui conjugue contenu scientifique, conseils pratiques et convivialité. * Programme de 10 séances collectives de 2h au rythme d’1 séance par semaine. * Par groupe de 10 à 15 personnes * Ateliers gratuits, financés par vos caisses de retraites et le concours de la CNSA. CONTENU DE L’ATELIER : Grâce à des conseils et des stratégies, vous pourrez stimuler le fonctionnement de votre mémoire. Des exercices pratiques vous permettront de faire le lien avec la vie quotidienne. Par ailleurs, vous prendrez conscience que de nombreux facteurs (activité physique régulière, alimentation équilibrée, respect des cycles de sommeil...) influencent le fonctionnement de notre cerveau. * SÉANCE 1 : COMMENT FONCTIONNE LA MÉMOIRE ? * SÉANCE 2 : LES STRATÉGIES DE MÉMORISATION * SÉANCE 3 : ATTENTION ET MÉMOIRE DE TRAVAIL * SÉANCE 4 : MÉMOIRE VISIO-SPATIALE, ATTENTION, MÉMOIRE ASSOCIATIVE * SÉANCE 5 : MÉMOIRE TOPOGRAPHIQUE * SÉANCE 6 : MÉMOIRE DES NOMS PROPRES * SÉANCE 7 : MÉMOIRE DES MOTS COURANTS * SÉANCE 8 : MÉMOIRE DES CHIFFRES ET LOGIQUE NUMÉRIQUE * SÉANCE 9 : MÉMOIRE DE CE QUI EST VU, LU, ENTENDU * SÉANCE 10 : MÉMOIRE PROSPECTIVE LES SÉANCES * Se dérouleront tous les : jeudis * Du : 19/03/2026 au 11/06/2026 * De : 14h00 à 16h30 * A : Salle Verte du Centre Culturel-Place Saint Exupéry - 31450 Belberaud INSCRIPTIONS Avant le : 12/03/2026 Auprès de : Karine BESSAGNET * Soit par téléphone au : 06.69.35.23.08 * Soit par mail : k.reen.m@free.fr

Histoires, signes et jeux avec Ophélie Care. Un moment d'échange à partager avec votre tout-petit autour d'histoires, de marionnettes, de comptines signées, de jeux d'imitations et de découvertes ludiques. _Animé par Ophélie Care._

Au programme : « Réussir ses composts ». Résidus de cuisine, de jardin... Découvrez les différentes manières de composter en adaptant la pratique à vos besoins. « Qui plante un jardin, plante le bonheur ! » Voilà un proverbe chinois, plein de promesses. Oui mais comment ? Avons-nous toujours les bons réflexes, les techniques les mieux adaptées ? Choisir le bon moment, le lieu idéal. Améliorer le sol, aménager une haie sèche, installer un composteur, aménager l'espace pour favoriser la biodiversité… En résumé, adopter les meilleures pratiques pour un jardin en pleine forme tout en limitant son entretien ! Pour en savoir plus, participez aux ateliers thématiques organisés au jardin pédagogique de la déchèterie de Montgiscard tout au long de l’année. Atelier gratuit et ouvert à tous. Une paire de bottes, une paire de gants, une tenue adaptée et le tour est joué ! Le matériel de jardinage est fourni.

Le Foyer Rural de Belberaud (FRB) a le plaisir de vous inviter à la représentation annuelle de ses ateliers Théâtre Enfants, vendredi 5 et samedi 6 juin à 21h ! Représentation annuelle de la section Théâtre Enfants du FRB ------------------------------------------------------------ Venez assister à la représentation annuelle des ateliers Théâtre Enfants du Foyer Rural de Belberaud (FRB), vendredi 5 et samedi 6 juin à 21h ! Vos enfants ne font pas de théâtre ? Ce n'est pas grave, le spectacle est ouvert à tous alors venez encourager nos jeunes comédiens belberautins. Vos enfants ne connaissent pas le théâtre ? C'est l'occasion de leur faire découvrir et peut-être de créer de nouvelles vocations. * Vendredi 5 et samedi 6 juin * 21h * Centre culturel de Belberaud * Gratuit et ouvert à tous.

Course de caisses à savon [https://www.animation44116.fr/inscriptions-caisses-a-savon.html](https://www.facebook.com/photo/?fbid=1383338847174030&set=pcb.1383339190507329)

Avec l'aide des bénévoles, donner une seconde chance à ses appareils en difficulté. Régler et entretenir son vélo. Atelier collectif, apprendre à réparer des objets du quotidien, et fabriquer des objets utiles à partir de matériaux de récupération (pièges à moustiques, nichoirs, ....) Enfants bienvenus (avec leurs parent s'ils ont moins de 11 ans)

L’EIMSET vous ouvre ses portes ! Venez découvrir l’école, rencontrer les enseignants et essayer différents instruments de musique dans une ambiance conviviale. L’EIMSET vous invite à sa journée portes ouvertes le vendredi 6 juin de 15h à 18h. Au programme : découverte de l’école, échanges avec l’équipe pédagogique et initiation à plusieurs instruments de musique pour petits et grands. Cette après-midi est l’occasion idéale de découvrir l’univers musical de l’EIMSET et de trouver l’instrument fait pour vous .