Vallesvilles(Haute-Garonne)

Atelier proposant des activités avec un public composé de personnes en situation de handicap et personnes non porteuses d'un handicap Afin de construire une société plus inclusive, où chacune et chacun peut trouver sa place, le Conseil départemental de la Haute-Garonne poursuit la transformation de ses politiques publiques et reconduit les Ateliers Inclusifs à partir de la rentrée 2026. Destiné aux jeunes de 6 à 19 ans, ce dispositif vise à favoriser l'accès aux loisirs artistiques et sportifs au sein de structures de droit commun, en prenant en compte les besoins spécifiques de chacune et de chacun. Il contribue ainsi à construire une société plus inclusive, dans laquelle chaque jeune peut participer pleinement à la vie sociale, culturelle et sportive de notre territoire.

Activité physique, mémoire, bien-être, nutrition Au programme : activité physique, mémoire, bien-être, nutrition, pour vieillir en santé ! 32 séances, d'octobre 2026 à juin/juillet 2027 Tous les lundis (sauf 21-28 décembre et certains lundis en période de vacances scolaires) De 10h à 11h30 A la résidence seniors (domaine Marignac - 7 rue Suzanne Valadon - salle commune Bâtiment C) Animés par l'association Siel Bleu Infos et inscription : 05 61 84 56 37 ou [ccas@mairie-montrabe.fr](mailto:ccas@mairie-montrabe.fr)

Une saison de cours de tissu aérien proche de Toulouse, pour découvrir, peaufiner, se surprendre, nouer des liens, progresser, chacun·e à sa vitesse, dans une ambiance bienveillante et détendue. Le tissu aérien kézako ? C’est évoluer sur deux pans de tissu suspendus, monter, s’enrouler, tricoter des nœuds sur son corps, faire des chutes et des glissés … C’est une pratique physique et artistique où se mêlent esthétique, technicité, persévérance, confiance en soi et entraide. Les cours se dérouleront du 21 septembre 2026 au 14 juin 2027, hors vacances scolaires et jour férié (29 mars et 17 mai 2027). adolescent·es à partir de 12 ans et adultes > 18h00-19h30 adultes (à partir de 16 ans) -> 19h30-21h00 Prix : 405€ la saison + adhésion individuelle à l’association En bonus : droit de faire venir une personne (ami·e, famille) pour un essai, une fois dans l’année ;-).

Vous souhaitez progresser en français, à l’oral ? Tous les mardis 14h30 – 15h30 hors congés scolaires. Tous les mardis, le premier du mois avec animateur, les 3 autres en autonomie. Vous apprenez le français et vous voulez vous améliorer ? L'une des meilleures façons est de le pratiquer et de l'entendre. Le rendez-vous Bavardages propose un temps de discussion en français dans une ambiance conviviale, sans aucun jugement et quel que soit votre niveau ou votre nationalité. Ces ateliers gratuits, accompagnés par des bibliothécaires, vous permettent de progresser en découvrant et discutant de livres, films, spectacles ou encore autour de la culture, les traditions ou l’histoire d’un pays ou de ceux des autres participants.

Vous souhaitez progresser en français, à l’oral ? Tous les mardis 14h30 – 15h30 hors congés scolaires. Tous les mardis, le premier du mois avec animateur, les 3 autres en autonomie. Vous apprenez le français et vous voulez vous améliorer ? L'une des meilleures façons est de le pratiquer et de l'entendre. Le rendez-vous Bavardages propose un temps de discussion en français dans une ambiance conviviale, sans aucun jugement et quel que soit votre niveau ou votre nationalité. Ces ateliers gratuits, accompagnés par des bibliothécaires, vous permettent de progresser en découvrant et discutant de livres, films, spectacles ou encore autour de la culture, les traditions ou l’histoire d’un pays ou de ceux des autres participants.

Lieu et horaires CORS D’OCCITAN : DINTRAM ! ------------------------------ C’est la rentrée également pour les cours d’occitan de l’association País de cocanha à Caraman. « Occitan » « langue d’oc » ou « patois », peu importe comment on l’appelle, la langue qui est enseignée c’est bien celle parlée ici et qui a été transmise de générations en générations depuis une dizaine de siècles. Car il s’agit bel et bien d’une langue, et d’une belle langue, ni plus ni moins que par exemple l’italien, le français ou le basque. Ce cours d’occitan est ouvert à tous, aux débutants comme à ceux qui possèdent quelques notions et qui souhaitent se perfectionner, que ce soit pour le parler ou pour le lire et l’écrire. Il est adapté aux besoins et aux envies des participants. Il constitue un moment d’immersion linguistique, en petit groupe, et se déroule toujours dans une ambiance conviviale. Il s’agit donc pour chacun de passer un bon moment et de progresser en fonction de son niveau. Le formateur, qui connait particulièrement le parler de Caraman - Lanta, donne également un aperçu de la littérature (textes extraits d’ouvrages plus ou moins anciens, prêt de livres) qui permet également de développer l’étendue du vocabulaire et de mieux connaître l’extrême richesse de la culture occitane et de notre histoire. Depuis quelques années, le premier semestre (octobre à février) est notamment consacré au concours d’écriture en occitan organisé par le Lecteur du Val. Et notre groupe d’apprenants est régulièrement récompensé pour le texte qu’il propose. Informations pratiques Déroulé du cours : de 18h à 19h30, à la Maison des Associations (4 rue du Temple à Caraman, près de la Halle) Premier cours de rentrée : mardi 29 septembre 2026 Puis un cours chaque 2ème et 4ème mardi du mois (le 13 octobre, le 27 octobre, etc.) Tarif annuel : 90 €, en baisse pour permettre l’accès au plus grand nombre. Possibilité de venir essayer, sans engagement. Contact et renseignements : Philippe Tournier - 07 61 55 67 38 País de Cocanha est une association d’intérêt général qui a pour but "d'œuvrer, à partir d'enquêtes et de recherches précises, à la valorisation, l'expression (y compris créative), la transmission et la diffusion du patrimoine culturel en Lauragais, en particulier dans le domaine de la musique, de la danse, et de la langue".

1h30 de pur rigolade à la Comédie de la Roseraie ! 3 artistes confirmés (de Toulouse et d'ailleurs) 6 artistes à découvrir (en scène ouverte peut-être vous bientôt ;) )Des univers complètement différentsUne soirée pour soutenir la nouvelle scène humoristique toulousaineDes nouveaux talents, des artistes plus expérimentés, des surprises… et surtout une soirée placée sous le signe du rire et de la bonne humeur ! Que vous soyez un habitué des comedy clubs ou que ce soit votre première soirée stand-up, vous êtes les bienvenus ! Venez entre amis, en couple, en famille ou même seul : vous risquez surtout de repartir avec quelques nouvelles blagues préférées… et peut-être le nom d'un humoriste que vous pourrez dire ensuite :« Moi, je l'avais vu à ses débuts. » ?? Réservez votre place dès maintenant et venez soutenir la nouvelle génération du stand-up toulousain !

Formation adulte gratuite « activités physiques et sportives adaptées aux 3-7ans » organisée dans le cadre du programme “Accompagnement des acteurs éducatifs, sociaux et culturels” du SDSF 31. Formation gratuite proposée aux professionnel·les du secteur de l’enfance, dans le cadre du programme “Accompagnement des acteurs éducatifs, sociaux et culturels” du Schéma Départemental Services aux Familles porté par la CAF et le SDJES Haute-Garonne. Objectifs • Découvrir une diversité d’activités « clé en main » et en comprendre les principes • Développer sa capacité à concevoir de nouvelles activités physiques et sportives adaptées en s’appuyant sur son bagage et la créativité • Développer des postures stimulant la participation de tou·tes afin de favoriser la pratique des activités physiques et sportives chez les 3-6 ans Contenu Durant ces deux jours, par des supports ludiques et participatifs, nous vous proposons de : • pratiquer des activités physiques et sportives déjà adaptées • définir les enjeux liés à la pratique des APS dès la prime enfance • identifier les facteurs limitants et les sources de la motivation • adapter sa communication et mobiliser l’imaginaire • réfléchir ensemble à la façon d’adapter vos activités ou d’en inventer des nouvelles afin de repartir avec des outils concrets à mettre en pratique seul ou en équipe. Méthodologie Dynamique : alternance entre pratiques et réflexions. Participative : mise à profit des expériences de chacun.e durant des temps d’échanges thématiques (travail en sous-groupe, jeux de débats, restitutions orales…). Ludique : des jeux pour découvrir et s’approprier les activités. Intéressé·es ? Réservez en ligne ou par mail en précisant votre NOM (en majuscule) Prénom, numéro de téléphone, adresse mail, structure employeuse. Cette formation peut avoir lieu sur votre temps de travail, parlez en à votre employeur.