Que faire à Sindères en novembre 2026 ?

Code couleur par Dominique Frampier Dominique est un alchimiste de la création. Il recherche en permanence l'équilibre entre formes et couleurs. Ces tableaux sont une représentation imaginaire et structurée dont les sujets sont la retranscription imagée d’un univers décalé. Ouvert du mardi au samedi de 11h à 12h et de 14h à 18h30. Fermée les jours fériés.

Découverte de la sophrologie tous les mardis de 15h à 15h45 Profitez de votre séjour pour découvrir la Sophrologie, méthode créée par Alfonso CAYCEDO. Grâce à l’attention portée sur le corps et les sensations, ces techniques permettent de se libérer des tensions physiques, mentales et émotionnelles, développer une conscience sereine, renforcer les attitudes positives au quotidien. Sa pratique régulière permet de canaliser les émotions négatives, renforcer les sensations et les sentiments positifs, développer une meilleure connaissance de soi, de mobiliser ses ressources.

Tous les lundis de 15h à 16h Offrez-vous une parenthèse dans votre journée, et venez pratiquer le Hatha Yoga en petit groupe dans un cadre bucolique. Ce yoga doux, adapté à tous les niveaux permet de travailler l’équilibre, prendre conscience du corps, contrôler sa respiration. Les accessoires (bols, carillons) permettent d’apporter détente, relaxation, d’aider à évacuer les émotions. Le matériel est prêté sur place (tapis, …), vous avez juste à prévoir une tenue confortable.

Ouvert aux pitchouns de 0 à 3 ans. À partir de 10h Une ribambelle d'histoires pour les enfants avec les personnages magiques

Ouvert aux pitchouns de 0 à 3 ans. À partir de 10h Une ribambelle d'histoires pour les enfants avec les personnages magiques

"Retrouvez-moi pour une séance de yoga matinal, idéale pour vous réveiller en douceur, respirer et faire le plein d’énergie. Pratique au Studio PAUSE YOGA, face à l’océan (plage de la Garluche) et, si la météo le permet, séance sur le sable. Planning hebdomadaire disponible au studio et en ligne : pauseyogamimizan.fr" Résa obligatoire par téléphone : 06.61.15.67.21

Par la compagnie La Marge Rousse. Une séance de lecture et d'aventures pour les tout-petits de 0 à 3 ans. Gratuit. Informations au 05 58 42 72 49.

Notre ambassadeur local, vous parlera de l'histoire du hameau de Buglose : l'étang de la Glacière, le sanctuaire Notre Dame, l'ancienne gare du Basta agrémentée de quelques anecdotes. Durée : environ 2 h. Limité à 10 pers.