Valentina

Le Rabelais met à l’honneur le travail des enfants et des animateur·rices du secteur enfance à travers l’exposition « C’est toi qui contes ! » Pour lancer cette nouvelle saison, Le Rabelais met à l’honneur le travail des enfants et des animateur·rices du secteur enfance à travers l’exposition « C’est toi qui contes ! », imaginée tout au long de l’année scolaire 2025-2026 autour de contes revisités. Réinstallée pour cette soirée, l’exposition sera le point de départ d’un programme festif : 16h : Histoires à danser – Cie Cet Été Une création originale mêlant théâtre et danse, imaginée à partir de l’exposition. 17h : Ouverture officielle de la saison culturelle 2026-2027 De 17h30 à 20h30 : ateliers et animations autour des contes revisités • Lectures à la lampe de poche : venez (re)découvrir vos contes préférés dans une ambiance mystérieuse et intimiste. • Atelier de réécriture de contes : laissez libre cours à votre imagination en réinventant certaines parties de l’histoire. • « Et après alors ? » : que deviennent nos héros une fois la dernière page refermée ? Découvrez-le à travers un mini-spectacle d’improvisation. • Loup-Garou Party : laissez-vous tenter par une ou plusieurs parties de ce jeu immersif et incontournable. • Atelier couture : confectionnez de petits accessoires avec nos bénévoles pour vous transformer en de véritables personnages de contes. Et qui sait ? Quelques héros de contes pourraient bien faire leur apparition au cours de la soirée !

COMEDIE DE BESANÇON PRÉSENTE : PLAN A 3Un spectacle où ces 3 comédiens n'hésiteront pas à vous embarquer dans leur délire au sens propre du terme. Pierre-Antoine et Camille, couple amoureux de trentenaires, cherchent à donner un second souffle à leur routine sexuelle et à rebooster leur libido. Comme beaucoup de personnes (toi aussi qui est en train de lire, fais pas genre !) ils vont vouloir expérimenter le plan à 3. Débarque alors Gwen, une libertine complètement déjantée.

Artiste local, Jean-Pierre Mouton, animera votre diner au Comptoir avec du bon son de musique pop rock des 90's et 80's. Partagez un bon repas et un bon moment musical en famille ou entre amis !

Ateliers gratuits pour apprendre à gérer son stress au quotidien. Ateliers dédiés aux seniors de Serre-les-Sapins et environs. La retraite, l’isolement ou la peur face à la maladie et/ou la perte d’autonomie peut parfois générer des angoisses et du stress. L’ASEPT BFC met en place des ateliers participatifs à destination des séniors des communes du Doubs, permettant de gérer au mieux ses émotions et son stress au quotidien : le Parcours Cap Bien-être. Ateliers gratuits, en 4 séances collectives hebdomadaire de 2h45 : Etape 1 : émotions, bien-être et santé Etape 2 : gestion du stress Etape 3 : bien-vivre avec soi Etape 4 : bien vivre avec les autres Les 4 étapes collectives seront organisées en présentiel, animé par une professionnelle ASEPT BFC formée. Il sera proposé après la 4ème étape un rendez-vous individuel avec chaque participant afin d’échanger avec l’animatrice et de faire le bilan. Lors des rencontres, plusieurs thématiques sont abordées : la confiance en soi, l'estime de soi, le mieux vivre avec soi et avec les autres. Ces temps seront l’occasion pour les séniors de pouvoir partager leurs ressentis, émotions, besoins et leurs expériences en mettant en lumière leurs propres ressources. Ces ateliers ont également pour objectif de lutter contre l’isolement social dont souffrent parfois les personnes âgées, en particulier dans certaines zones rurales. 8 à 12 participants, +60 ans vivant à domicile. Ateliers gratuits. Inscriptions obligatoires auprès de l'animatrice ASEPT BFC : Mélanie MASTAING au 06 74 18 68 20 ou par mail [melanie.mastaing@asept-bfc.fr](mailto:melanie.mastaing@asept-bfc.fr)