Sauvigney-lès-Pesmes(Haute-Saône)

Rina Van Gelder vous invite à la découverte de sa maison et de ses œuvres.

Atelier gratuit pour apprendre à gérer son stress au quotidien. Atelier dédié aux séniors 60 ans et + ! L’ASEPT B/FC met en place des ateliers participatifs à destination des séniors des communes de la Côte d'Or, permettant de gérer au mieux ses émotions et son stress au quotidien : le Parcours Cap Bien-être. C'est un atelier gratuit, qui a pour objectif, en 4 séances collectives hebdomadaire de 2h45 : • Etape 1 : émotions, bien-être et santé • Etape 2 : gestion du stress • Etape 3 : bien-vivre avec soi • Etape 4 : bien vivre avec les autres • Etape 5 : garder le cap ! Les 4 étapes collectives seront organisées en présentiel, animé par un professionnel ASEPT formé. Il sera proposé après la 4ème étape un rendez-vous individuel avec chaque participant afin d’échanger avec l’animatrice et de faire le bilan. Lors des rencontres, plusieurs thématiques sont abordées : la confiance en soi, l'estime de soi, le mieux vivre avec soi et avec les autres. Ces temps seront l’occasion pour les séniors de pouvoir partager leurs ressentis, émotions, besoins et leurs expériences en mettant en lumière leurs propres ressources. Afin qu’un Cap Bien-être puisse voir le jour, il est demandé un minimum de 8 participants (maximum 12 participants) ainsi que la mise à disposition d’une salle pour le bon déroulement des 4 séances.

Venez flâner sur les étals du marché hebdomadaire de Pesmes.

Venez flâner sur les étals du marché hebdomadaire de Pesmes.

Par la Compagnie Passe-Montagne Ce spectacle fait partie de la saison Arts et Scènes Côte-d'Or du Conseil Départemental de la Côte-d'Or. Un garage avec des pompes à essence, un établi, des outils et du cambouis. Aussi crasseux que leur atelier, deux garagistes bourrus et peu bavards travaillent. Un pont élévateur soulève un lit. Car ne vous y méprenez pas : ce que l’on révise et répare ici, ce ne sont pas les voitures mais bien… les papas. Les rouages de la mécanique familiale traités avec humour et sensibilité. Tout public à partir de 8 ans / Durée : 55 min / Distribution : Nicolas Turon (idée originale et dramaturgie), Clément Paré et Nicolas Turon (textes), Jérôme Rousselet et Clément Paré (jeu), Clément Paré (musique), Nicolas Picart, Sébastien Servais et Camille Tourneux, Leni Gueusquin (bricole, bidouilles et gradins), Vincent Lansade (infographie)

Le foyer culturel de Velet vous invite à son traditionnel loto.

L'amicale des Sapeurs Pompiers de Gray vous invite au loto qui se tiendra au centre de secours.