Apéro célibataires — Nontron

Rejoignez-nous pour une retraite de yoga unique par son programme : une immersion profonde et mystique dans la sagesse ancestrale de l'Inde. Vous pouvez venir pour une retraite de quelques jours ou rester les 3 semaines et repartir avec un diplôme de professeur.e de Yoga (reconnu par Yoga Alliance International pour enseigner partout dans le monde). La pratique du Yoga sera quotidienne. La formation comprend également une initiation au massage ayurvédique –une technique que vous apprendrez et recevrez – conçue pour favoriser la vitalité et optimiser le corps. Il y aura également régulièrement des pratiques de rituels, ainsi qu’une initiation au néo-tantra et aux pratiques somatiques (mouvement, pratiques thérapeutiques et transformatrices). Les soirées seront consacrées aux rituels, au repos et aux moments passés autour du feu pour favoriser les échanges et l'harmonie.

Le Centre des monuments nationaux présente l’exposition « Du bois des rêves » de Bastien Lemaître et Ross Gashau au château de Puyguilhem. Deux artistes y explorent l’arbre et la nature comme sources d’imaginaire, en écho à l’atmosphère féerique du lieu. Exposition accessible dans le cadre des horaires d'ouverture du monument.

Les appareils PILATES facilitent la pratique avec l'aide de ressorts et de sangles, permettant ainsi une adaptation des exercices à tous. Si vous avez des problèmes physiques particuliers ou que vous souhaitez recommencer une activité physique en douceur, cette pratique est faite pour vous !

Plongez dans l'histoire, le mystère et le récit de notre région! Petit marché de produits locaux, expo photo, conférence sur la sorcellerie en Limousin par Marie-France Houdart