Manu, tu descends faire du canoë

Un temps dédié au relâchement du corps et de l’esprit. À travers des postures (asanas), des exercices de respiration (pranayama) et une relaxation guidée, laissez vous porter par la douceur du moment. Soirée Yoga au bord de la piscine --------------------------------- Un temps dédié au relâchement du corps et de l’esprit, animé par Manon (Les Ateliers de Manon) Le concept : À travers des postures (asanas), des exercices de respiration (pranayama) et une relaxation guidée, laissez vous porter par la douceur du moment Cet atelier vous permettra de : \- vous détendre \- relâcher la pression \- vous sentir mieux dans votre corps \- vous recentrer \- prendre du temps pour vous Les dates : * Jeudi 09 juillet à 18h30 * Jeudi 16 juillet à 18h30 * Jeudi 30 juillet à 18h30 * Jeudi 27 août à 17h30 (dans le cadre de La Semaine des (re)Découvertes ! - Inscription à part) %b%Possibilité de prolonger ce moment détente en profitant de l'Espace piscine de Cocottes & Colibri%/b% Accessible à tous, sans prérequis. Adapté au rythme de chacun, dans une approche douce et progressive. Prévoir votre tapis de yoga ou de gym ou serviette (également disponibles sur place) Inscirptions : https://www.helloasso.com/associations/les-ateliers-de-cocottes-et-colibri/evenements/yoga-au-bord-de-la-piscine-de-cocottes-et-colibri

Venez tester une découverte insolite des Tours Vilmouth de la Manufacture de Châtellerault. Une descente en rappel, à l’aide des techniques de spéléologie, depuis le haut de la passerelle située à 18m de hauteur. Le Spéléo Club Châtelleraudais prête le matériel. Il faut venir avec une tenue adéquate : haut à manches longues, pantalon et chaussures fermantes.

Une vue imprenable sur la Vienne, du haut des deux tours emblématiques de la Manu ! Venez tester une découverte insolite des Tours Vilmouth de la Manufacture de Châtellerault. Une descente en rappel, à l’aide des techniques de spéléologie, depuis le haut de la passerelle située à 18m de hauteur. Le Spéléo Club Châtelleraudais prête le matériel. Il faut venir avec une tenue adéquate : haut à manches longues, pantalon et chaussures fermantes.