Quiberville-sur-Mer(Seine-Maritime)

Envie de bien être dans votre quotidien ? Venez pratiquer la sophrologie avec un professeur ! Respiration, calme, mouvements doux... Octroyez vous une pause relaxation au foyer des jeunes... Pas d'atelier lors des vacances scolaires.

Le yoga sur chaise consiste à exécuter des postures traditionnelles de yoga en utilisant une chaise pour s'asseoir ou pour s'appuyer. Cette approche simplifie les postures et les rend accessible à un plus large éventail de pratiquants. Elle met l'accent sur la respiration, la relaxation et la méditation. C'est pour qui ? Pour toute personne souhaitant : 1. Améliorer la flexibilité en étirant doucement les muscles, même dans des conditions physiques limitées. 2. Renforcer la force musculaire pour maintenir une bonne posture. 3. Réduire le stress en favorisant une relaxation mentale grâce à la respiration consciente. 4. Stimuler la circulation en aidant à réduire les raideurs et les tensions. Ces cours accessibles à tous conviennent aux débutants, seniors et/ou aux personnes en rééducation. C'est quand et où ? Tous les mardis en période scolaire ! Alors ? On tente ?

Vous souhaitez initier votre enfant au plaisir de la lecture et passez du bon temps avec jeux et comptines ? Venez à la bibliothèque de Bacqueville-en-Caux ! Pour les enfants de 6 mois à 3 ans, gratuit sur réservation 0235851371. Tous les jeudi matin hors période de vacances scolaires. Places limitées.

Laze, l’organisateur de la Barkley, organise une course de ce concept Back Yard depuis une quinzaine d’année chez lui dans le Tennessee, la « Big Dog’s Back Yard ». La Backyard Bacqueville en Caux in Normandie Ultra s’inspire pleinement de cette course américaine. Le départ sera donné sur l'hippodrome de Bacqueville-en-Caux le vendredi 18 juin 2027 à 20h. Retrait des dossards sur place à partir de 17h et jusqu'à 1h avant le départ. Le concept de course Back Yard / Last Man ou Woman standing est à la fois original et simple : courir à 7km/he le plus longtemps possible, jusqu’à ce qu’il ne reste plus qu’un seul coureur... qui est alors déclaré vainqueur ! Inscription nécessaire. Douches, restauration et aire de pique-nique sur place. Au plaisir de vous voir sur la ligne de départ ! Il n'en restera qu'un ou une !