Pomarez(Landes)

Découverte de la sophrologie tous les mardis de 15h à 15h45 Profitez de votre séjour pour découvrir la Sophrologie, méthode créée par Alfonso CAYCEDO. Grâce à l’attention portée sur le corps et les sensations, ces techniques permettent de se libérer des tensions physiques, mentales et émotionnelles, développer une conscience sereine, renforcer les attitudes positives au quotidien. Sa pratique régulière permet de canaliser les émotions négatives, renforcer les sensations et les sentiments positifs, développer une meilleure connaissance de soi, de mobiliser ses ressources.

Tous les lundis de 15h à 16h Offrez-vous une parenthèse dans votre journée, et venez pratiquer le Hatha Yoga en petit groupe dans un cadre bucolique. Ce yoga doux, adapté à tous les niveaux permet de travailler l’équilibre, prendre conscience du corps, contrôler sa respiration. Les accessoires (bols, carillons) permettent d’apporter détente, relaxation, d’aider à évacuer les émotions. Le matériel est prêté sur place (tapis, …), vous avez juste à prévoir une tenue confortable.

Venez découvrir l'apiculture traditionnelle sur les premiers coteaux de Chalosse à Hinx. Lors de cette visite dans la miellerie Farandole d'Abelha, vous apprendrez tout sur l'apiculture, de la ruche et la vie de l'abeille jusqu'à la mise en pot du miel. La miellerie est située près des barthes de l'Adour, où sont générés foins, sainfoin et diverses fleurs de prairie. Tout cela permet d'obtenir des miels naturels. Suivant les années et la climatologie ces différents miels peuvent être d'acacia, de fleurs, de châtaignier ou encore de bruyère.

Une exposition de figurines 100% mangas pour partir à la rencontre des héros qui ont marqué l’histoire du manga. Gratuit, aux horaires d’ouverture de la médiathèque

Organisés par l’espace France Services de la CCPOA, les Ateliers Numériques sont des ateliers collectifs gratuits, accessibles à tous, organisés sur tout le territoire et sans inscription préalable. Apportez votre matériel! Animés par Julie Barreau, Conseillère Numérique, ces ateliers abordent différentes thématiques pour vous permettre de vous familiariser avec les outils numériques et d’être accompagnés par une experte pour répondre à vos problématiques.

Les quilles de six sont un sport ancestral. Cette activité, souvent pratiquée par les membres du "troisième âge", demande une grande concentration afin de coordonner la force et l'adresse pour tomber les quilles.

Nos ambassadeurs racontent, partagent et font vivre cet engouement unique pour "La Course Landaise" et permettent d'entrer au centre de "La Mecque de la Course Landaise". Vous profiterez d'un historique sur les arènes, d'une visite des torils, A travers un petit film conçu spécialement pour les non-avertis, Vous aurez toutes les explications sur la course landaise, sport et jeu traditionnel. Découverte de l'exposition "Les Reines de l'Arène" et d'un salon de maquettes. Rendez-vous devant les arènes. Réservez en ligne ou par téléphone.

Tous les mercredis après-midis, nous vous invitons à venir au marché de Pomarez.