13/06 - Yoga en breton avec Elen Conan à Ploumoguer

Randonnez à la journée avec Terre d'Écume, du mercredi au vendredi, pour rallier l’un des phares de l’Iroise. Programme du vendredi : vers le phare de Kermorvan – Lieu : Le Conquet Choisissez de participer 1, 2 ou 3 jours, selon vos envies et disponibilités : les stages sont modulables ! Mercredi 9 h - vers le phare du Petit-Minou Jeudi 9 h – vers le phare de Saint-Mathieu Les randonnées bien-être sont des moments de détente pour allier bien-être, sport en douceur et découverte du patrimoine local, afin de se reconnecter pleinement à soi-même et à la nature. On randonne avec des moments de relaxation et de méditation. On utilise l’écoute des chants d’oiseaux pour se reconnecter à la nature. On gère sa respiration et son effort avec la “marche afghane". Au programme : Randonnées – Marche afghane – Ornithologie – Méditation et relaxation – Stretching/Étirements - Découverte des phares Niveau de difficulté adapté à vos besoins et envies. Réservation en ligne sur terredecume.fr Avec ou sans hébergements : plus d'infos sur le site. Nombre de places limité à 15 personnes/stage. À partir de 16 ans.

À Ploumoguer Cafe breton ----------- À Ploumoguer Une fois par mois, retrouvez d'autres bretonnants ou apprenants pour échanger en breton autour d'un café à Ploumoguer. 📍 Salle Ar Chapel 29810 Ploumoguer 👉 Plus d'information : eskemm29810@gmail.com

À Ploumoguer, avec l'association Eskemm Stage de breton --------------- À Ploumoguer avec l'association Eskemm L'association Eskemm propose des journées de stage pour apprendre le breton, un samedi par mois. 👉 Pour plus d'informations : eskemm29810@gmail.com 📍 Ploumoguer

À Ploumoguer par l'association Eskemm Veillée bretonne ---------------- À Ploumoguer par l'association Eskemm L'association Eskemm vous convie à sa veillée du printemps le 21 mars pour le mois du breton. De nombreux sonneurs, chanteurs et conteurs ont répondu à l’invitation. Plijadur vo. Hag e brezhoneg evel just ! 📍 Salle Océane, Plomoguer