Sophro bière à la brasserie La Fabriq' de Râches

Éveillez les sens de vos tout-petits au cœur de la nature ! Lors de l'Atelier Bout’choux « Jardin sensoriel », les jeunes enfants partent pour une exploration tactile, visuelle et olfactive unique à Cité Nature, à Arras. Manipuler la terre, humer les plantes aromatiques, écouter le bruissement des feuilles... Un voyage ludique et captivant conçu sur mesure pour stimuler leur curiosité et leur faire découvrir le monde végétal en s'amusant.

Éveillez les sens de vos tout-petits au cœur de la nature ! Lors de l'Atelier Bout’choux « Jardin sensoriel », les jeunes enfants partent pour une exploration tactile, visuelle et olfactive unique à Cité Nature, à Arras. Manipuler la terre, humer les plantes aromatiques, écouter le bruissement des feuilles... Un voyage ludique et captivant conçu sur mesure pour stimuler leur curiosité et leur faire découvrir le monde végétal en s'amusant.

Emerveillez-vous, respirez, et déconnectez ! Un monde méconnu s'ouvre à vous lors de cette visite à deux voix. Marais à perte de vue, dolmen, légendes, fées, source mystérieuse... un cadre parfait et idyllique pour un instant suspendu, ponctué de quelques exercices de sophrologie avec notre sophrologue professionnelle. La sophrologie est une méthode de relaxation simple dont les effets s’exercent sur la respiration, la décontraction musculaire et l’imagerie mentale.

Plantes, épices et aliments du quotidien peuvent devenir de précieux alliés pour le bien-être. Cet atelier permet de découvrir les vertus d'aliments courants (ail, gingembre,mie, etc.) et leurs usages traditionnels et nutritionnels dans une démarche de prévention. Si vous ne souhaitez plus participer à cette animation, merci de nous en faire part dans les plus brefs délais afin de permettre à une autre personne de s’inscrire. Pour tout renseignement, veuillez contacter le : 03 27 99 91 81 ou environnement@douaisis-agglo.com