Monclar-de-Quercy(Tarn-et-Garonne)

Toute l'année, venez découvrir le marché paysan de Salvagnac à partir de 17h. L'été, le marché commence à 18h.

Toute l'année, venez découvrir le marché de Salvagnac à partir de 08h. Fruits , légumes, boucherie, pizzas et poisson vous attendent.

Venez découvrir une méthode de Self défense complète Dans le superbe cadre des Greniers du Roy à Villemur-sur Tarn, le Dojo situé au 2ème étage vous acceuillera pour découvrir le Nihon Taï-jitsu/Karaté-jitsu, Art Martial de Self défense. Des professeurs diplômés de la Fédération Française de Karaté, passionnés et bienveillants vous attendent pour vous trasmettre leur savoir. Ouvert à toutes et tous (enfants, adolescents et adultes) sans condition physique particulière. Rejoignez-nous !

L’exploration de la honte et de ses mécanismes de défense... Découvrir ce qui se cache derrière le mécanisme de la honte, se libérer de l’emprise qu’elle a sur nous et nos relations aux autres ... Descriptif de la formation Ce stage est consacré à l’exploration de la honte et de ses mécanismes de défense. Découvrir ce qui se cache derrière le mécanisme de la honte, se libérer de l’emprise qu’elle a sur nous et nos relations aux autres en apprenant à la transformer à partir d’exemples concrets. Ainsi nous développerons nos capacités à en faire une ressource soutenante en nous réconciliant avec nous-même et les autres afin de faire des choix au service de notre épanouissement et de nos relations. CONTENU DU STAGE : Comprendre les mécanismes instinctifs liés à la Honte Identifier les 4 mécanismes de défense liés à la Honte Accueillir les mécanismes de défense chez lui et chez l’autre Transformer la Honte en moteur de de confiance et d’assurance pour soi et pour l’autre \--------------- Cette formation se présente sur 3 jours d’approfondissement de la CNV, pour apprivoiser ses émotions et prendre la mesure de nos conditionnements (cf Arnina Kashtan). La honte est le 3ème sentiment dit « sonnette d’alarme » par Marshall Rosenberg après la colère et la culpabilité. Elle nous prive de la possibilité d’agir et de transformer la colère, la culpabilité, la froideur et la dépression. Toute notre énergie est mobilisée à éviter de ressentir notre vulnérabilité qui ne peut pas être forcée mais invitée. B. Brown : « la honte est le sentiment intensément douloureux ou l’expérience de croire que nous sommes défectueux, et donc indignes d’amour et d’appartenance. « Pas à pas, nous allons prendre conscience d’une approche systémique de la honte, avec une prise de responsabilité individuelle dans les moyens de transformer cette émotion. La honte est une émotion forte et acquise, par un système éducatif/social, lié à l’humiliation. Elle est liée au regard négatif porté sur l’être que nous sommes. La culpabilité est un regard négatif porté sur nos actions et leurs conséquences sur autrui. Liv Larsson : « L’une est un désamour avec notre être alors que l’autre est un désaccord avec le faire. » Nous pouvons vous offrir le développement des compétences suivantes : \_ Apprivoiser \_ Transformer \_ S’accompagner les uns les autres La pédagogie est participative. Nous ferons avec ce que vous amènerez de vous-même. A travers cette exploration, nous tendrons vers un espace intérieur apaisé, nous permettant de retrouver le goût d’être vivants et agissants pleinement. Personnellement, depuis que je nie plus mes mécanismes de honte, je peux reconnaitre les projections, les étiquettes, les demandes honteuses et la mésestime de moi qui viennent soit du système extérieur soit du système intérieur. Frigo et micro-ondes disponibles. Nous pourrons aussi déjeuner dans le quartier. Béatrice Ray

Venez découvrir un lieu insolite, unique dans la région. Une reconstitution de la ville de Paris et les monuments de la France en miniature. Un rêve d'enfant qui a demandé plus de 14 ans de travail !… Venez découvrir un lieu insolite, unique dans la région : une reconstitution de Paris et des monuments emblématiques de France en miniature. Né d’un rêve d’enfant, ce projet a demandé plus de 14 ans de travail dans un jardin, depuis 1984. La visite guidée sera menée par Gérard Brion, créateur du Petit-Paris. Vous découvrirez également l’atelier de fabrication des maquettes et ses différentes techniques, le musée du Petit-Louvre, son espace cinéma ainsi que son spectacle d’automates du Moulin Rouge. Une visite qui enchantera petits et grands.

Depuis sa création, le OLD SCHOOL FUNKY FAMILY s'est imposé comme un véritable laboratoire sonore, où les influences **funk, jazz**, **afro-beat** et **musiques de jeux vidéo** fusionnent en une par … Depuis sa création, Old School Funky Family s’est imposé comme un véritable laboratoire sonore, où les influences funk, jazz, afrobeat et musiques de jeux vidéo fusionnent en une identité unique. Porté par Jérôme Martineau-Ricotti, compositeur et directeur artistique du projet, le groupe a su affiner, au fil des années, une écriture originale mettant en valeur la puissance expressive de son quatuor de saxophones et la dynamique irrésistible de sa section rythmique : sousaphone, batterie, guitare et claviers. Leur dernier album, intitulé Peluches Vol. I, prend le contre-pied d’une époque parfois trop sérieusement adulte. Inspiré par une forme de naïveté et de légèreté souvent moquées, cet opus célèbre la joie simple et instinctive de la musique : celle qui fait danser, vibrer et s’envoler. Conscient de la chance de pouvoir exercer un métier où l’on peut dire « je vais jouer », le groupe signe avec ce nouvel album un hommage à l’énergie pure et aux joies de l’enfance, bercées par ces musiques solaires qu’il continue d’honorer aujourd’hui. Site du groupe : [https://www.facebook.com/theosff/](https://www.facebook.com/theosff/) Réseau social du groupe : [https://www.instagram.com/oldschoolfunkyfamily/](https://www.instagram.com/oldschoolfunkyfamily/) ≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣ Plus d'informations sur : [https://www.latalveraie.fr/les-resonances/](https://www.latalveraie.fr/les-resonances/)

Visite libre de la chapelle avec mise en avant des travaux de restauration effectués. Visite libre de la chapelle avec mise en avant des travaux de restauration effectués.

Frédéric Martorello, architecte du Patrimoine, travaille régulièrement depuis 5 ans aux Châteaux de Bruniquel. Il connaît très bien ce site et vous propose au cours d'une déambulation dans les avec… Frédéric Martorello, architecte du patrimoine, intervient régulièrement depuis cinq ans aux châteaux de Bruniquel. Au cours d’une déambulation dans les différents espaces du site, il vous invite à échanger autour de la notion de patrimoine. Il apportera notamment un éclairage sur les principes de la restauration et sur les choix qui orientent les interventions menées sur un monument historique.