Marandeuil(Côte-d'Or)

Atelier gratuit pour apprendre à gérer son stress au quotidien. Atelier dédié aux séniors 60 ans et + ! L’ASEPT B/FC met en place des ateliers participatifs à destination des séniors des communes de la Côte d'Or, permettant de gérer au mieux ses émotions et son stress au quotidien : le Parcours Cap Bien-être. C'est un atelier gratuit, qui a pour objectif, en 4 séances collectives hebdomadaire de 2h45 : • Etape 1 : émotions, bien-être et santé • Etape 2 : gestion du stress • Etape 3 : bien-vivre avec soi • Etape 4 : bien vivre avec les autres • Etape 5 : garder le cap ! Les 4 étapes collectives seront organisées en présentiel, animé par un professionnel ASEPT formé. Il sera proposé après la 4ème étape un rendez-vous individuel avec chaque participant afin d’échanger avec l’animatrice et de faire le bilan. Lors des rencontres, plusieurs thématiques sont abordées : la confiance en soi, l'estime de soi, le mieux vivre avec soi et avec les autres. Ces temps seront l’occasion pour les séniors de pouvoir partager leurs ressentis, émotions, besoins et leurs expériences en mettant en lumière leurs propres ressources. Afin qu’un Cap Bien-être puisse voir le jour, il est demandé un minimum de 8 participants (maximum 12 participants) ainsi que la mise à disposition d’une salle pour le bon déroulement des 4 séances.

🎞️ 2026 | Comédie | 1h55 🎬 Réalisé par Marc Fitoussi ✨ Avec Isabelle Huppert, Sandrine Kiberlain, Anne Marivin ✒️ Synopsis : Corinne Maclou est figurante. Elle enchaîne les tournages avec l’espoir d’être remarquée et de décrocher enfin un vrai rôle. Lorsque son chemin croise celui de Sandrine Kiberlain et qu’une relation commence à se nouer entre les deux, Corinne espère concrétiser son rêve. Mais la célèbre actrice va-t-elle vraiment l’aider à se faire une place au sein de la grande famille du cinéma ? 🎥 Bande-annonce officielle VF : [https://www.youtube.com/watch?v=FtxjpXMUMx8](https://www.youtube.com/watch?v=FtxjpXMUMx8) 💳 Paiement sur place : espèces ou carte bancaire Tarif plein : 6 € Tarif réduit : 5 € 🔗 Programme complet sur bourgogne-franche-comte.frmjc.org 📲 Les Tourneurs de Côte-d’Or

Par la Compagnie Passe-Montagne Ce spectacle fait partie de la saison Arts et Scènes Côte-d'Or du Conseil Départemental de la Côte-d'Or. Un garage avec des pompes à essence, un établi, des outils et du cambouis. Aussi crasseux que leur atelier, deux garagistes bourrus et peu bavards travaillent. Un pont élévateur soulève un lit. Car ne vous y méprenez pas : ce que l’on révise et répare ici, ce ne sont pas les voitures mais bien… les papas. Les rouages de la mécanique familiale traités avec humour et sensibilité. Tout public à partir de 8 ans / Durée : 55 min / Distribution : Nicolas Turon (idée originale et dramaturgie), Clément Paré et Nicolas Turon (textes), Jérôme Rousselet et Clément Paré (jeu), Clément Paré (musique), Nicolas Picart, Sébastien Servais et Camille Tourneux, Leni Gueusquin (bricole, bidouilles et gradins), Vincent Lansade (infographie)

Collecte de don du sang de l'Établissement français du sang (EFS). Collecte de don du sang organisée par l'Établissement français du sang (EFS). Horaires d'ouverture - matin : 8h – 12h Cette collecte accepte les rendez-vous : prendre rendez-vous à l'avance réduit l'attente sur place. Le don de sang est ouvert de 18 à 70 ans, sous réserve des conditions médicales. Se munir d'une pièce d'identité, ne pas venir à jeun et prévoir environ une heure sur place.

Marché de noël avec différents exposants et artisans du coins !