Lissac(Ariège)

Pour les aidants de personnes en situation de handicap Sophrologie pour les aidants ---------------------------------- Le Conseil départemental de la Haute Garonne, avec le soutien de la Caisse Nationale de Solidarité pour l’Autonomie, finance des formations, des ateliers et du théâtre totalement gratuits destinées aux aidant·es de personnes en situation de handicap. Ces actions, proposées par des structures expertes, permettent de se former, de s’informer, de partager des expériences et de trouver des solutions concrètes pour mieux vivre son rôle d’aidant·e. Dans ce cadre, La Maison de la Sophrologie propose des parcours de 7 séances collectives destinés aux aidant·e·s de personnes en situation de handicap visant à réduire le stress, améliorer le sommeil, favoriser la détente et offrir un temps de répit et de recentrage. 📍 Lieu : Nailloux Séance 1 : Découverte et initiation à la sophrologie \- mardi 8 septembre Séance 2: Conscience corporelle et relaxation- mardi 22 septembre Séance 3 : Libération des tensions- mardi 6 octobre Séance 4 : Concentration et déconnexion - mardi 13 octobre Séance 5 : Harmonie et vitalité- mardi 3 novembre \Séance 6 : Projection positive et réduction de l’anxiété -\mardi 17 novembre Séance 7 : Sommeil et récupération- mardi 1er décembre 📞 Informations & inscription : Nathalie Lehain - 06 98 95 90 78 - lamaisondelasophrologie@gmail.com Inscription auprès des structures partenaires :IME- CRT Lauragais / ASA de Nailloux

Tous les deuxièmes mercredis de chaque mois, la foire de Lézat-sur-Lèze vous accueille dans une ambiance conviviale et festive.

Dès 3 ans, viens découvrir le rugby à travers le jeu, le mouvement et le plaisir de partager ensemble. Pas de contact, des jeux de ballon, de la motricité, de l’équilibre et beaucoup de plaisir !

Dans le cadre des actions de l’association Autisme Auterive A COTE DE LA BULLE BLEUE Rencontre de parents d’enfants avec TSA Dans le cadre des actions de l’association AUTISME AUTERIVE Le premier jeudi de chaque mois à 18h30 / sur inscription Salle du rez de chaussée Médiathèque Auterive Contact : Lucile Malafosse 06 32 90 47 75 l.malafosse@yahoo.com

Découvrez le marché local de Mazères, évènement incontournable du jeudi matin en Portes d'Ariège Pyrénées !

Biopic, Drame De Lauriane Escaffre, Yvo Muller | Avec Charlotte Gainsbourg, Cécile de France, Grégory Gadebois Novembre 1972. Au tribunal de Bobigny, un procès hors norme secoue la France entière. Marie-Claire Chevalier, 16 ans, est accusée d’avoir avorté illégalement. À la barre, sa mère et toutes les femmes qui l’ont aidée. Leur avocate, Gisèle Halimi, fait un pari fou, insensé : elle leur demande de ne pas plaider coupable. Gisèle va faire ce qui n’a jamais été fait auparavant, elle va accuser et attaquer la loi, au risque de tout perdre.

Rencontre santé : Mutualité Française AU PROGRAMME : -------------- Participez à un cycle de 10 ateliers pour bénéficier de conseils adaptés : * Anatomie du dos * Préserver son dos * Respiration * Étirements * Équilibre * Travail des abdominaux et gainage * Force musculaire * Séance complète de gym douce

Petit marché avec des commerçants de plein vent