Découverte de la marche Afghane

Name: Découverte de la marche Afghane
Start: 2026-07-06T00:00:00.000
End: 2026-09-01T23:59:59.999999
Location: Locmaria-Plouzané

Publié par melie@vivop

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Description

La marche afghane est une technique de respiration qui permet de synchroniser sa respiration avec le pas en fonction du terrain.

Marchez aux côtés de Terre d'écume sur les dénivelés de l’Iroise pour expérimenter cette technique qui vous permettra de gérer votre effort physique pendant la marche. Nous travaillerons également sur la prise de conscience du corps et sur la récupération.

Tous les lundis et mardis à 13h30.
Disponibilités et réservations en ligne sur terredecume.fr
À partir de 16 ans.

Réservable en formule "cocon solo", vous partez seul avec moi.
Cartes cadeaux disponibles.

Une randonnée bien-être : relaxation, méditation et respiration est également disponible sur ce créneau. Si cette sortie vous intéresse, contactez Terre d'écume.

Les randonnées et balades nature proposées par Terre d'Écume sont accessibles à tous (de 16 à 99 ans), la difficulté des circuits (distance, dénivelé et rythme de marche) est adaptée à chacun.
Accès PMR et difficulté à se mouvoir (béquilles, ...) : circuits disponibles sur demande.

Horaires de l'événement

Du 06/07 au 01/09 : les lundis, mardis : 13:30

Lieu de l'événement

29280 Locmaria-Plouzané

Locmaria-Plouzané

Google Maps

Contact(s) & Réservations

https://terredecume.fr/
+33 6 49 34 86 88

Crédit(s)

source : sit bretagne
date dernère maj : 10-07-2026
credit photo : Vivop

Visitez le site de

SIT Bretagne

https://www.tourismebretagne.com/

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Aperçu de la description

Le temps d'une soirée, venez découvrir l'abbaye d'antan. Grâce à une reconstitution virtuelle, les pierres de l'abbaye reprendront vie pour vous permettre de la contempler telle qu'elle aurait pu être au XV Ie siècle. Avant la projection, prenez le temps de suivre une petite visite guidée sur une thématique propre à la pointe Saint-Mathieu.

Plougonvelin

Ajouté le 15 juin

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Aperçu de la description

Au coucher du soleil, suivez la conteuse Florence Le Dreff pour une balade contée dans les ruines de l'abbaye Saint Mathieu sur les pas d’un vieux moine et d’un jeune architecte. Un moment hors du temps rempli d’histoires pour rêver, rire ou frissonner … A partir de 6 ans. Tarif libre et conscient.

Plougonvelin

Ajouté le 15 juin

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Aperçu de la description

Atelier sculpture sur bois au couteau pour apprendre à manier un couteau en sécurité; entre temps de pratique et temps de balade pour découvrir le milieu qui nous entoure et partir à la rencontre de ses habitants à travers le pistage.

Atelier nature sculpture sur bois / Pistage

Le conquet

Ajouté le 10 juillet

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Aperçu de la description

Dîner / concert animé par le groupe Troadig (musique bretonne). Apéro, tapas, menus à 24 €, 30 € et à la carte.

Le conquet

Ajouté le 10 juillet

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