Marché hebdomadaire de Lafeuillade-en-Vézie

Avec un accompagnateur en montagne de Là-Haut Dehors, partez à l'aventure pour vivre l’expérience de la montagne à une heure magique : celle où le Cantal s’endort.

Pour les personnes qui ont pris de l’âge et ne se reconnaissent pas dans l’image donnée de la vieillesse, convenue, morale, dévalorisante, voire discriminante. Claire Heggen est directrice artistique de la compagnie Claire Heggen-Théâtre du mouvement et enseigne depuis 1969. Avec Yves Marc, elle crée la compagnie Théâtre du Mouvement en 1975. Tous deux programment ensemble les stages artistiques de Trielle depuis les origines. Elle est chargée de cours à l’École Nationale Supérieure des Arts de la marionnette depuis 1988. Pour les personnes qui ont pris de l’âge et ne se reconnaissent pas dans l’image donnée de la vieillesse, convenue, morale, dévalorisante, voire discriminante. Claire Heggen invitera chacun et chacune à une poétique du corps âgé, par un cheminement sensible, ludique et créatif, hors des sentiers battus du corps et du mouvement. Ce stage tentera de re/donner confiance en soi, prendre plaisir à se sentir vivant/e, à faire émerger des images inattendues de soi, sous le regard bienveillant des autres. CONTENU Par des protocoles évolutifs, la formation consistera en des explorations : De la peau » Explorer son enveloppe corporelle, éveiller les sensations, la mémoire de sa peau, la topographie du corps et jouer des associations, etc. Des os et leurs articulations : » Prendre conscience de son architecture interne. » Articuler le corps, élément par élément. Localiser les moteurs du mouvement. De la chair, entre l’enveloppe de peau et les os : » Jouer avec des qualités de tonus différents, de l’inertie à la vibration détendue jusqu’à une mise en tension maximum. La formation donnera lieu à des explorations individuelles et /ou collectives, des improvisations et petites compositions, visant à porter attention à ses propres potentiels perceptifs et à investir son corps et ses mouvements en conscience. ■ PUBLIC Tout public à partir de 50 ans PRÉREQUIS Aucun,saufcas de handicap ne permettant pas de bouger ou problème de santé avéré

Découverte du Krump Artiste chorégraphique venue du Krump, Nach questionne son identité de danseuse et de femme, contournant les catégories trop enfermantes. Tête chercheuse et vagabonde, elle part en quête d’un corps organique poreux, nourri aux errances (Japon, Etats- Unis, Colombie), et aux découvertes esthétiques (Butô, danse classique, Heel Dance). Sur la base de l’expérience du cercle Krump et les aller-retour enrichissants entre le groupe et le soliste, créer des liens entre un lead et son choeur. • Étudier différentes postures et les faire glisser entre elles. Étudier le personnage et sa portée. • Développer différent types d’adresse et comprendre comment les convoquer. • Apprendre à se servir de la respiration et de la voix pour structurer sa partition corporelle.

Un stage pour fournir des outils aux professeurs et à tout danseur qui cherchent à développer la pratique de cet art. Wayne Byars est professeur de danse classique depuis trente-sept ans. Il enseigne à Paris où de nombreux danseurs classiques et contemporains suivent son enseignement qui s’appuie sur une pédagogie humaniste, ludique et actuelle. Il est l’auteur du livre “Leçons de Danse, Leçons de Vie” (Éditions First). Jean-Louis Falck, praticien de shiatsu thérapeutique depuis plus de 30 ans, enseigne à l’Ecole de Shiatsu Thérapeutique de Paris (Bernard Bouheret). Parallèlement il enseigne le Qi Gong dans le cadre de la formation professionnelle de cette école. OBJECTIFS Par ce stage je tenterai de transmettre mes savoirs récoltés après bientôt 40 ans d’enseignement de la danse classique et de fournir des outils aux professeurs et à tout danseur qui cherchent à développer la pratique de cet art. CONTENU J’exposerai ma façon d’aider les danseurs d’horizons différents à se dépasser techniquement et artistiquement par des séances quotidiennes de travail intensif incluant des cours traditionnels et des cours de techniques parallèles qui m’ont influencées : Beamish Body/Mind Balancing, Technique Alexander, Qi Qong et les exercices respiratoires Wim Hoff et Soma. Une semaine où je partagerai les fruits d’une vie de recherche pédagogique. Que vous soyez enseignant, danseur professionnel, en formation ou simplement passionné de cet art, je vous emmènerai sur le chemin d’une danse classique vécue de manière saine, positive et enrichissante. Jean-Louis proposera une séance de Qi Gong matinale quotidienne dans les pâturages