Jullouville(Manche)

Offre-toi une parenthèse pour bouger, te renforcer et prendre soin de toi grâce au Pilates, dans une ambiance bienveillante. Séance à l’unité : 17 €. Acompte de 7 € pour réserver, puis 10 € à régler le jour du cours en espèces ou par Wero. Annulation à moins de 24 h ou absence : acompte conservé. Carte de 10 séances (150€) Aucun paiement à la réservation. Annulation à moins de 12 h ou absence : séance décomptée. Le cours est maintenu à partir de 3 participantes. Pense à apporter ton tapis ! Merci et à bientôt !

Visite guidée à la demande en baie du Mont-Saint-Michel (oiseaux de la baie - bord de mer - migrations - herbus - phoques - Chausey - Conférence animée, etc.). Déplacements à bord du "monospace Birding". 1/2 journée ou 1 journée. Tarif de base, groupe moins de 4 pers. Lieu, horaire et durée à définir en fonction des marées et des meilleurs sites ornithologiques et faunistiques du moment. Horaires : 9h-17h.

Les petits créateurs Ateliers créatifs avec Familles Rurales Un rendez-vous créatif 1 fois par mois pour laisser libre cours à son imagination! Modelage, peinture, créations nature, décoration, expériences créatives et plein de nouvelles idées à découvrir chaque mois! Horaires des ateliers : 10h30/12h

Vous aimez jouer ou souhaitez découvrir de nouveaux horizons ludiques ? L’association Ludificio vous invite à ses permanences hebdomadaires chaque samedi après-midi, de 14h à 19h. Profitez d'une ludothèque riche et variée, accompagnés par des passionnés qui sauront vous guider et vous expliquer les règles. Que vous veniez en solo, en famille ou entre entité de joueurs, venez passer un moment chaleureux et intergénérationnel. Tarifs : Entrée libre et gratuite pour la première visite (découverte). Gratuit pour les adhérents à l'association. Adhésion annuelle obligatoire pour les participations régulières. Public cible : Tout public (enfants, ados, adultes, séniors, familles). Réservation : non obligatoire (accueil sur place).

Tous les mardis et jeudis, de 14h à 17h Offrez-vous une pause conviviale face à la mer ! Le Mercure Granville Le Grand Large met à votre disposition une sélection de jeux de société, jeux de cartes et jeux de réflexion, à partager librement en famille, entre amis ou même avec d'autres visiteurs. Installez-vous dans notre véranda panoramique ou sur notre rooftop avec vue sur la mer, commandez un café, un thé, une boisson fraîche ou une gourmandise, et profitez d'un agréable moment de détente. Vous y trouverez notamment : 🃏 Jeux de cartes (belote, etc.) 🎲 Jeux de société pour tous les âges Il ne s'agit pas d'une animation encadrée : chacun est libre de choisir un jeu, de s'installer et de profiter de l'instant à son rythme, dans un cadre chaleureux et avec une vue exceptionnelle sur la mer. 🤍 Appel aux dons Vous avez des jeux de société, des jeux de cartes ou des jeux de réflexion que vous n'utilisez plus ? Offrez-leur une seconde vie en les déposant au Mercure Granville ! Ils permettront à nos clients et visiteurs de partager encore plus de beaux moments de convivialité. Nous vous attendons nombreux pour jouer, échanger… ou simplement profiter d'un moment de détente face à la mer.

Stéphanie (Bulle de Phénix) et Betty (Inspire B) vous propose un atelier alliant leurs pratiques au sein de l’Espace Symbiose – 8 Milles Nautic à Jullouville : « Des clés pour un sommeil plus apaisé ». Quand la sophrologie rencontre la naturopathie et la réflexologie au service de votre bien-être, votre boîte d’outils s’en trouve enrichit avec : - des exercices de sophrologie simples et faciles à refaire chez vous, - des conseils nutrition adaptés, - une expérience olfactive à base d’huiles essentielles, - des points de réflexologie à stimuler soi-même, - Et pour finir une petite tisane à déguster. Un moment pour vous au rythme de la mer en tout petit groupe ! Informations & réservation obligatoire (places limitées) : www.bulledephenix.fr/reservation-atelier-sophro/ Stéphanie: 06 26 13 44 55 / stephanie@bulledephenix.fr Betty : 06 46 71 20 96 / inspirebettyn@gmail.com Au plaisir de vous y retrouver !

Stéphanie (Bulle de Phénix) vous propose de venir découvrir ou redécouvrir la sophrologie le temps d’une séance en groupe. 1h pour relâcher les tensions, vous recentrer et ralentir au rythme de la mer ! La sophrologie allie mouvements du corps doux, respiration, relaxation et visualisation positive avec des exercices simples et faciles à refaire et se pratique debout et/ou assis. Les séances ont lieu en petit groupe – 10 personnes maximum - dans un cadre bienveillant d’écoute et de partage et sont accessibles à tous à partir de 12 ans, sauf contre-indication médicale particulière. Tarif : 15€ / séance, paiement sur place en espèces ou chèque Inscription obligatoire.

Menu valable pour le 24 au soir 19h-22h30 et le 25 midi 12h-14h30