Ingouville(Seine-Maritime)

Pour un premier pas vers la mer avec un optimist, le Club nautique propose aux enfants de 6 à 12 ans de naviguer toute l'année en mer et dans le port de plaisance . Navigation sur Optimist dans le port de Saint Valery en Caux ou en mer. De quoi faire de nos "pti' mouss" de grands marins. Pour naviguer, votre P'ti Mouss doit avoir une tenue pratique et qui ne craint pas l'eau (vieux survêtement, un pull, un coupe-vent.. ou combinaison, évitez les bottes (risque de perte)) Prévoir une tenue de rechange complète, chaussures comprises, une serviette dans un sac à dos, casquette et crème solaire. Sur réservation obligatoire.

Sur 5 sorties de 2h30, du lundi au vendredi, venez découvrir ou vous perfectionner à la voile sur bateau habitable (Grand surprise) Thèmes abordés durant cette semaine ; - Manœuvres de port et manœuvres à la voile - Météo - Cartographie ... Tenue de navigation:Bottes ou chaussures à semelles antidérapantes, Ciré ou coupe-vent (haut et bas), vêtements chauds et confortables. Des tenues sont disponibles à la location (veste et salopette) : 5€/jour Equipements supplémentaires: Un bonnet ou une casquette selon la saison. Nos tarifs comprennent: L'enseignement par un moniteur diplômé d'état, l'adhésion à notre structure pendant la période de votre stage, la mise à disposition du bateau, le carburant, les frais de port ou de mouillage Ce lot comprend : Stage 5 jours sur habitable (compris dans le prix), Une licence "Passeport voile" (ou supérieure) (compris dans le prix - Le prix sera déduit si vous en possédez déjà une., ), A partir de 11 ans

Les artistes de l'association "les arts du Littoral" se réunissent pour une exposition à la salle Michel Frager . Entrée libre du 16 au 23 octobre.

Le rendez- vous déco de ce jour , à l'atelier "le grenier d'Angèle": réaliser une plaque émaillée. A 14h00 au Grenier d'Angèle - 32 Grande rue Vittefleur Matériel fourni. Sur inscription

Dans son jardin-atelier de la Chapelle-sur-Dun, le sculpteur Robert Arnoux fait appel aux forces de la nature pour créer. C’est l’élément central qui guide l’artiste dans un univers bien à lui où il met en scène une communauté d'une soixantaine de personnages épurés à taille humaine. Inclassable, il a déjà exposé dans des galeries, mais aussi au sein des jardins de Bagatelle, Saint-Jean-de-Beauregard ou Annevoie, en Belgique. Installé depuis 12 ans dans cette région préservée de la Côte d’Albâtre, il ne manque pas de se référer aux abstractions de Brancusi. Mais cet ancien peintre, spécialisé dans les fresques, nourrit aujourd'hui son art dans ce qu'il nomme sa « Terre d'Accord ». Il y compose une symphonie humaine insérée dans le végétal. Ses groupes de sculptures prennent ainsi vie dans des massifs d'hortensias, entre les bassins et les arbres de son domaine et nous raconte l'histoire des hommes de la naissance jusqu'à la fin de la vie sur terre et après. Lors de la visite, vous serez immergés dans l'atmosphère de régénération et d’émergence des quatre jardins (jardin du Feu, de l’Eau, de la Terre et les deux jardins du Ciel de la Terre). La visite se termine par la découverte de l'atelier du sculpteur. Visite libre du jardin dès 14h30. Sur réservation.

La communauté de communes de la Côte d'Albâtre vous propose une journée dédiée à l'alimentation durable et saine. RDV à la salle André Bourvil de 10h à 20h. Entrée libre. Programme : De 10h à 12h30 : Temps d'ouverture et d'échanges - Ouverture de la Journée de l’Alimentation Durable - Présentation du Projet Alimentaire Territorial (PAT) et de ses ambitions pour la Côte d’Albâtre - Lancement du Guide des producteurs locaux - Temps d’échanges avec des producteurs du territoire autour de leurs expériences et des enjeux de l’alimentation locale De 12h30 à 14h : Pause gourmande locale Restauration sur place à base de produits locaux Régalez vos papilles : Ni Caux Foodtruck, Didier le pâtissier, Snack gourmand by la Gentilhommière... De 10h à 18h : Découvrir, expérimenter et passer à l'action Tout au long de la journée, participez à des animations ludiques et interactives pour petits et grands. LES RENDEZ-VOUS À NE PAS MANQUER : >De 10h à 12h30 : Atelier peinture végétale Créez des couleurs naturelles à partir de restes de légumes et participez à une oeuvre collective. >De 10h à 12h30 : Atelier cuisine - soupe de saison Cuisinez des légumes de saison et découvrez des astuces pour manger local. Places limitées - Sur réservation : 02 35 97 00 63 >De 14h30 à 15h30 et de 16h30 à 17h30 : La Marmitte À travers ce jeu participatif et convivial, échangez sur nos habitudes, les enjeux d’une alimentation accessible à tous et partagez vos idées. >De 14h30 à 16h30 : atelier cuisine - Antigaspi Apprenez à cuisiner les restes avec des recettes simples, gourmandes et zéro gaspi ! Places limitées - Sur réservation : 02 35 97 00 63 >De 18h à 20h : Projection d'un film débat Installez-vous pour un film autour de l’alimentation et de l’agriculture, puis poursuivez la soirée avec un temps d’échanges convivial. TOUTE LA JOURNEE : >Jeux, quiz et défis autour de l’alimentation > Ateliers cuisine : cuisine de saison, dégustation, recettes antigaspi > Animations créatives pour tout public > Rencontres avec les producteurs locaux > Découvertes de fruits anciens, de la biodiversité et du jardinage > Exposition et espace ressources pour mieux comprendre les liens entre alimentation, santé et circuits courts > Projection d’un film suivi d’un temps d’échanges autour de la résilience alimentaire de nos territoires

Avec Nelly Barbosa qui anime nos cure ayurvédiques (prochaine cure du 3 au 8 novembre) ou Regine Deguine qui guide de merveilleux Yoga Nidra, nous avons choisi de vous proposer des massages ou des mini cures ayurvédiques dans cet cocon au coeur du jardin qu'est le petit chalet bleu chauffé au bois. • Mini- cures ayurvediques ( combiné de 3 massages) entre 135 et 235 € • Massages des pieds au bol cansu 60 € • Massage du dos 65 € • Massage du corps abhyanga 75 € • Réflexologie plantaire 65 € Uniquement sur rendez-vous du 23 au 30 octobre, au Jardin Terre d'accord

Sensations fortes garanties sur l’une des plus grandes plages de sable de la Seine-Maritime ! À marée basse, le monteur vous initie à la pratique du char à voile à Saint- Aubin-sur-Mer, charmante station balnéaire du pays de Caux. Vitesse et adrénaline seront au rendez‑vous de cette expérience exceptionnelle ! A partir de 12 ans. Durée : 2h RDV à 16h (prévoir de venir 15 minutes avant) Réservation obligatoire. Prévoir une paire de gants, une tenue chaude et des lunettes de protection.