Illiat(Ain)

Accorder son corps tout en douceur à votre possible du moment. Le Feldenkrais est une méthode d’apprentissage par le mouvement, qui invite à affiner la conscience de soi pour retrouver plus d’aisance, de liberté et de vitalité dans tout ce que l’on fait. À travers des mouvements doux et précis, vous explorez de nouvelles façons de bouger, de penser et d’être. Se connecter plutôt que corriger. Ressentir plutôt que forcer. Cours hebdomadaires le mardi.

Un atelier pour voyager sans quitter sa chaise, en explorant les territoires de son imaginaire. Ici, on expérimente, on se laisse surprendre et on se perd dans nos pensées. Un atelier pour voyager sans quitter sa chaise, en explorant les territoires de son imaginaire. Ici, on expérimente, on se laisse surprendre et on se perd dans nos pensées. A travers des mots et des images, chacun vient donner vie à son propre monde. Aucune connaissance en dessin n’est requise. Accessible à toute personne détentrice d’un billet pour le spectacle %i%Une goutte dans le sable.%/b% 2 ateliers de 4h de 14h à 18h : Samedi 30 janvier : ados/adultes à partir de 13 ans Mercredi 3 février : enfant de 7 à 12 ans