Une histoire pour la nuit

Au programme : expositions de photographes et peintres animaliers, conférences et stands animés par des assos de la sauvegarde de la faune (dont la LPO BFC). RDV de 14 h à 18 h le 2 octobre et de 10 h à 18 h les 3 et 4, à la salle omnisport de Pontailler-sur-Saône, entrée gratuite. Plus d'information sur le site officiel ici. Si vous souhaitez vous investir davantage (tenue de stand) pour ce week-end spécial, nous serons heureux de vous retrouver dans nos rangs (inscription dans ce cas via vincent.milaret@lpo.fr).

Henry Purcell est l’un des plus audacieux génies de la musique baroque anglaise. Caractérisée par une très grande élégance, son écriture fine et novatrice était tant admirée de ses pairs qu’ils l’avaient surnommé de son vivant l’Orpheus Britannicus. Purcell a composé un très grand nombre d’Ayres et de Songs destinés à une voix soliste et basse continue qui explorent des sujets variés : amour, magie, folie... Pour souligner les désordres psychiques des personnages mis en musique, il n’a pas hésité à utiliser des chromatismes délirants, des mélodies échevelées et passionnées, des rythmes fantasques et obsédants, parfois même incohérents. Véritables opéras miniatures, les Mad Songs sont à placer au sommet de sa production musicale.

Atelier gratuit pour apprendre à gérer son stress au quotidien. Atelier dédié aux séniors 60 ans et + ! L’ASEPT B/FC met en place des ateliers participatifs à destination des séniors des communes de la Côte d'Or, permettant de gérer au mieux ses émotions et son stress au quotidien : le Parcours Cap Bien-être. C'est un atelier gratuit, qui a pour objectif, en 4 séances collectives hebdomadaire de 2h45 : • Etape 1 : émotions, bien-être et santé • Etape 2 : gestion du stress • Etape 3 : bien-vivre avec soi • Etape 4 : bien vivre avec les autres • Etape 5 : garder le cap ! Les 4 étapes collectives seront organisées en présentiel, animé par un professionnel ASEPT formé. Il sera proposé après la 4ème étape un rendez-vous individuel avec chaque participant afin d’échanger avec l’animatrice et de faire le bilan. Lors des rencontres, plusieurs thématiques sont abordées : la confiance en soi, l'estime de soi, le mieux vivre avec soi et avec les autres. Ces temps seront l’occasion pour les séniors de pouvoir partager leurs ressentis, émotions, besoins et leurs expériences en mettant en lumière leurs propres ressources. Afin qu’un Cap Bien-être puisse voir le jour, il est demandé un minimum de 8 participants (maximum 12 participants) ainsi que la mise à disposition d’une salle pour le bon déroulement des 4 séances.