Fiquefleur-Équainville(Eure)

Séance d’aide informatique, pour devenir autonome avec les outils numériques (ordinateur, tablette, smartphone) et aide dans vos démarches administratives via internet. Les séances sont animées par Dominique et Eric. Ouvert à tous – GRATUIT

Programme d'activité physique adaptée, sur chaise et en musique, qui permet d'activer à la fois le corps et le cerveau, de stimuler sa mémoire et sa concentration, de bouger pour le plaisir Les ateliers CREADIAZ® favorisent le développement des fonctions cognitives - mémoire, attention, concentration - et le renforcement des capacités motrices. L’interaction constante entre cognition et mouvement permet de soutenir durablement l'autonomie et la qualité de vie. Exercices accessibles à tous, sans risque de chute Séances guidées en rythme pour le plaisir Bien-être et convivialité Séances adaptées aux capacités de chacun 6 séances

Tous les mercredis de 15h30 à 16h, c'est l'heure du conte à la médiathèque de Honfleur! Pour les enfants de 3 à 7 ans. Espace jeunesse – Gratuit, réservation conseillée. (sous réserve d’un minimum de participants et de la disponibilité des guides)

Visite flash de La Lieutenance et cerise sur le gâteau, découverte des terrasses et son point de vue à couper le souffle ! Durée 30 à 40 minutes Sur réservation

Pour la deuxième édition de son Salon d'Automne: Vision Urbaine, La P'tite Galerie vous propose des oeuvres sur le thème urbain, qu'il s'agisse de paysages urbains, de skyline, de scène de vie urbaine ou encore de street art, 22 artistes exposent pour l'occasion.

Dans le carde de l'exposition célébrant les 70 ans de la SAMEB, les tout-petits sont invités à découvrir des animaux au musée Eugène-Boudin.

Dans le cadre de l’exposition célébrant les 70 ans de la SAMEB, vous êtes invités à découvrir les sculptures et les dessins de Raymond Bigot au musée Eugène-Boudin. À l’issue de cette petite visite, laissez libre cours à votre créativité en réalisant votre propre œuvre, inspirée de votre découverte.

"Un cerveau heureux, ça se cultive !" Sommeil, nutrition, gestion du stress, activités physiques et intellectuelles… Véronique Cardon, nutritionniste, diplômée en neuroscience, propose son aide pour créer son plan personnalisé pour cet hiver au cours d'un atelier interactif.