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Cours d'été d'Aïkido ouverts à toutes et tous.
événementParis 17e
20 juillet 2026au19 août 2026

Cours d'été d'Aïkido ouverts à toutes et tous.

Publié par driss@vivop

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Description

Le club Kokyu Ho propose des cours d'Aïkido ouverts à toutes et à tous, les débutants sont les bienvenus. L'Aïkido est un art martial japonais basé sur la défense. Les cours sont mixtes, l'Aïkido est non compétitif et ne nécessite pas l'utilisation de la force physique.

Cours d'été d'Aïkido ouverts à toutes et tous.
Les bienfaits physiques de l’Aikido
Comme tout art martial, le début de l’entraînement commence par un salut général, en marque de respect entre tous les pratiquants. À travers tous les mouvements que l’on apprend, c’est toutes les parties qui sont sollicitées. Ces séances d’entraînements permettent de travailler autant l’équilibre, la force et la tonicité des membres, que la vitesse de réaction, les réflexes et le cardio. En effet, l’Aïkido sollicite la ceinture abdominale, les muscles des fessiers et favorise également l’assouplissement articulaire et musculaire et par conséquent améliore les muscles dorsaux afin de prévenir des douleurs au dorsales.
Des capacités mentales décuplées par la pratique de l’aïkido
Morihei Ueshiba (fondateur de l'Aïkido) expliquait la chose ainsi : « La base de la pratique de l’Aïkido est la résolution harmonieuse des conflits. Ne cherche pas à anéantir ton ou tes adversaires, mais à contrôler d’abord ton agressivité puis à neutraliser celle de l’autre ou des autres. » Lorsqu’on pratique cette discipline, il y a tout un travail de contrôle de soi, de gestion des émotions et du stress. Une partie des séances d’entraînements consiste à se libérer du stress accumulé dans la journée (ou plus), de faire abstraction de son environnement extérieur dans le but d’évacuer toutes les tensions. L’aïkido permet donc de canaliser son énergie, d’améliorer sa concentration, sa confiance en soi et sa maîtrise de soi.
C’est donc une activité physique complète accessible à tous, adaptée aussi bien aux hommes qu’aux femmes, tous âges confondus !

Horaires de l'événement

Du 20/07 au 10/08 : les lundis, mercredis : 19:00-20:30 Du 17/08 au 19/08 : les lundis, mercredis : 19:00-20:30

Lieu de l'événement

Kokyu Ho, 98 boulevard des Batignolles, 75017 Paris

Paris 17e

Google Maps

Contact(s) & Réservations

Kokyu Ho
kokyuho.asso@gmail.com
inscriptions : https://www.helloasso.com/associations/kokyu-ho/evenements/aikido-cours-d-ete-2026
Tarif : Payant - inscriptions en ligne possible ou sur place
Réservation (conseillée) : http://www.kokyuho.org

Crédit(s)

source : Que Faire à Paris
date dernière maj : 31-07-2026
credit photo : PHILIPPE MONFOUGA

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Aperçu de la description

Venez nous retrouver dans le parc Martin Luther King et le square Ernest Gouin du 3 juillet au 6 août. Les bibliothécaires reprennent le chemin des jardins pour installer nattes colorées et sélections de livres sur les pelouses. Parc Martin Luther King (accès par la rue Gilbert Cesbron) : tous les vendredis du 3 juillet au 24 juillet de 10h à 12h. Square Ernest Gouin : tous les jeudis du 9 juillet au 6 août de 10h à 12h. Séance annulée en cas d'intempéries ou de fortes chaleurs.

Bibliothèques hors les murs : cet été la bibliothèque Colette Vivier se met au vert !
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Ajouté le 16 juillet

BIBLIOTHÈQUESHORS LESMURS : CET ÉTÉLABIBLIOTHÈQUECOLETTE VIVIERSE MET AUVERT !

DU 3 JUILLETAU7 AOÛT 2026
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Cet été, retrouvez nos bibliothécaires au jardin Claire Motte et au square Paul Paray pour des lectures ensoleillées ! Les bibliothécaires d'Edmond Rostand se posent au jardin Claire Motte et au square Paul Paray, les vendredis matin, de 10h30 à 12h. Attention : annulation possible en cas de météo défavorable (ex: pluie, canicule) Au programme, lectures et jeux de société pour petits et grands ! Au jardin Claire Motte, rue Marguerite Long et rue Albert Roussel, Paris 17e : les vendredis 10, 17 et 24 juillet. Au square Paul Paray, 24 rue Christine de Pisan, Paris 17e : les vendredis 7, 14 et 21 août.

La médiathèque Edmond Rostand hors les murs / BHLM 2026
Paris 17e
Ajouté le 9 juillet

LA MÉDIATHÈQUEEDMOND ROSTANDHORS LES MURS/ BHLM 2026

DU 10 JUILLETAU21 AOÛT 2026
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En juillet et en août, retrouvez les bibliothécaires tous les vendredis après-midi au jardin Jane-Vialle pour un moment convivial autour de la lecture et des jeux. Rendez-vous au parc ! Retrouvons-nous tous les vendredis de 16h30 à 18h du 10 juillet au 28 août. juste à côté de la Ludomouv' Citoyenne Paris 18 animée par Home Sweet Mômes.

Bibliothèque Robert Sabatier : un été en plein air, au jardin Jane-Vialle
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DU 10 JUILLETAU28 AOÛT 2026
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La Table Créative : atelier peinture libre à Paris 18 pour se détendre, créer à son rythme et profiter d’un moment convivial chez Belle Aura (apéro possible sur place). La Table Créative, un atelier peinture libre à Paris 18 pour créer à son rythme, se détendre et partager un moment convivial. Chaque vendredi, un support différent à peindre ! De 15 à 25 euros selon le support. Un moment pour ralentir, se détendre… pinceau à la main et verre à côté. La Table Créative, ce n’est pas un cours — c’est une expérience de peinture acrylique libre où chacun vient créer à son rythme, sans pression ni technique particulière, dans une ambiance conviviale et détendue. On peint, on papote, on profite… Possibilité d’apéro sur place (boissons & tapas). Tout le matériel est mis à disposition, pour explorer, expérimenter et simplement se faire plaisir en créant. Un espace chaleureux et inspirant pour se détendre, créer et passer un bon moment.

Atelier peinture libre à Paris 18 – La Table Créative
Paris 18e
Ajouté le 4 mai

ATELIERPEINTURE LIBREÀ PARIS 18 –LA TABLECRÉATIVE

DU 10 AVRILAU28 AOÛT 2026
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