Eaunes(Haute-Garonne)

Atelier proposant des activités avec un public composé de personnes en situation de handicap et personnes non porteuses d'un handicap. Activités dans toute la Haute-Garonne - contacter la fédération Afin de construire une société plus inclusive, où chacune et chacun peut trouver sa place, le Conseil départemental de la Haute-Garonne poursuit la transformation de ses politiques publiques et reconduit les Ateliers Inclusifs à partir de la rentrée 2026. Destiné aux jeunes de 6 à 19 ans, ce dispositif vise à favoriser l'accès aux loisirs artistiques et sportifs au sein de structures de droit commun, en prenant en compte les besoins spécifiques de chacune et de chacun. Il contribue ainsi à construire une société plus inclusive, dans laquelle chaque jeune peut participer pleinement à la vie sociale, culturelle et sportive de notre territoire.

À partir du 5 janvier 2027, un atelier yoga est proposé chaque mardi matin à… À partir du 5 janvier 2027, un atelier yoga est proposé chaque mardi matin à l’Espace Mosaïque. Un moment privilégié placé sous le signe de la détente, du bien-être et de la sérénité ! Dans un quotidien souvent rythmé par le stress et les obligations, il est important de prendre du temps pour soi, de ralentir et de se reconnecter à son corps et à ses sensations. À partir du 5 janvier 2027, un atelier yoga est proposé chaque mardi matin, de 10h à 11h30 à l’Espace Mosaïque. Cet atelier s’échelonnera jusqu’au 30 mars. À travers différentes postures, des exercices de respiration et des moments de relaxation, le yoga permet de retrouver progressivement souplesse, équilibre et harmonie. C’est aussi une belle occasion de relâcher les tensions, d’apaiser le mental, d’améliorer sa mobilité et de s’accorder une véritable pause ressourçant. Rendez-vous à partir du mardi 5 janvier pour prendre le temps de souffler, de vous recentrer et de vous faire du bien ! **À partir du 5 janvier Tous les mardis, De 10h00 à 11h30** À l’Espace Mosaïque Gratuit pour les adhérents

Dans un quotidien souvent rythmé par le stress et les obligations, il est important de prendre du temps pour soi, de ralentir et de se reconnecter à son corps et à ses sensations. À partir Dans un quotidien souvent rythmé par le stress et les obligations, il est important de prendre du temps pour soi, de ralentir et de se reconnecter à son corps et à ses sensations. À partir du 5 janvier 2027, un atelier yoga est proposé chaque mardi matin, de 10h à 11h30 à l’Espace Mosaïque. Cet atelier s'échelonnera jusqu'au 30 mars. À travers différentes postures, des exercices de respiration et des moments de relaxation, le yoga permet de retrouver progressivement souplesse, équilibre et harmonie. C’est aussi une belle occasion de relâcher les tensions, d’apaiser le mental, d'améliorer sa mobilité et de s'accorder une véritable pause ressourçant. Rendez-vous à partir du mardi 5 janvier pour prendre le temps de souffler, de vous recentrer et de vous faire du bien !

Gisèle et Ghislaine vous accueillent à la médiathèque pour parler littérature en toute simplicité ! Gisèle et Ghislaine vous accueillent à la médiathèque pour parler littérature en toute simplicité ! Un lundi après-midi par mois, où lecteurs et lectrices se retrouvent autour d’un thé ou d’un café offert, pour partager leurs coups de cœur.

Journaliste, écrivain, musicien, Michka Assayas est le « monsieur rock » de France Inter. Aux commandes de son émission Very Good Trip depuis 2015, il régale de sa voix ses auditeurs (280.000 chaque soir) avec des histoires du rock aussi incroyables que véridiques et ses découvertes musicales. En 2027, l'animateur radio s'apprête à monter sur scène pour présenter une performance musicale, littéraire et visuelle inspirée de son émission culte : « Mon Very Good Trip est un récit à la première personne, du début à la fin. J’y raconte ma jeunesse au croisement des années 60 et 70. Les souvenirs intimes s’entremêlent à l’histoire universelle du rock. Grâce à ma découverte précoce de la « pop music », j’ai été un enfant ébloui, tôt entraîné dans un monde merveilleux. Et puis j’ai basculé dans les doutes et les affres de l’adolescence. J’ai alors trouvé dans le rock une bouée de sauvetage. Une échappatoire, même, à une forme de dépression inavouée. Mon Very Good Trip est le récit d’un sauvetage grâce à la musique. J’y aborde la mort, la sexualité et la joie de renaître ». Seul en scène (ou presque), le narrateur Michka Assayas sera accompagné de son fils Antoine aux platines et de la guitare électrique de Sébastien Hoog. Mise en scène par Leonardo Marcos, cette soirée pleine de surprises mêlera la musique à l’image (projections) et au mouvement (danse) pour créer une expérience immersive totale.

En partenariat avec l’association Vivre comme avant, le CCAS vous propose un moment de partage à la salle des Glaces. Pour y participer, merci d’envoyer un SMS, avec votre nom, à Nathalie au 06 24 07 72 70 qui vous recontactera pour la confirmation. [www.vivrecommeavant.fr](https://www.vivrecommeavant.fr) Confidentialité, gratuité.

VARION PRODUCTIONS PRÉSENTE : LA LETTRELA LETTRE Quatre amis d’enfance se retrouvent après la mort de Samy, le confident du groupe. Chez le notaire, ils découvrent qu’il leur a laissé une lettre dans laquelle sont consignés tous leurs secrets… et les siens. Réunis pour un dîner, Isa, Félix, Serge et William décident d’abord de ne pas ouvrir la lettre et de « tout se dire » eux-mêmes. Mais à mesure que les aveux tombent, la soirée déraille, les non-dits explosent et leur amitié vacille entre fous rires, règlements de comptes et tendresse. Une comédie sensible sur l’amitié, la vérité… et le courage d’oser tout dire aux gens qu’on aime. Casting : Maxime Gasteuil, Camille Combal, Charlotte Gabris et Jean-François CayreyTexte : Sarra El Borj et Thomas HoffMise en scène : Edouard Pluvieux Production : Varion Productions Durée du spectacle : 1h30 environ