Se reconstuire après le deuil

Le Spectacle “Au bout du souffle” par la compagnie Les Deufoizin La Maison de quartier la Bellangerais accueille le Spectacle “ Au bout du souffle” par la compagnie Les Deufoizin. Nous vous invitons à assister à un duo poétique et visuel entre un clown et un ballon rouge. Ce spectacle est produit par la Compagnie "Les Deufoizin" et est écrit et interprété par Anne-Sophie Helbert 📅 Mercredi 23 SEPTEMBRE à 16H30 / 30 minutes 📍 Maison de quartier la bellangerais 🎯 Pour tout public à partir de 5 ans 🎟️ Réservation conseillée, sur inscription (libre participation sur place)

Evénement gratuit, ouvert à tous les acteurs du quartier (habitants, élus, professionnels) Un événement festif (entrée liibre et gratuite) organisé par le GIP AGV35 et ses partenaires le mercredi 23 septembre de 14h à 16h45, en plein air sur l'aire d'accueil des gens du voyage de Rennes/ Gros Malhon. Au programme : divers stands d'informations et d'animations à destination des familles du voyage et de tous les acteurs du quartier. A l'occasion du 20ème anniversaire de l'aire d'accueil,un concert de musique flamenco (artiste espagnol "Niño De Elche") sera organisé à partir de 15 h.

Slam, poésie et hip-hop s'invitent au Bistrot Grugedaine, en compagnie de l'artiste rennais Elvi ! 📝 De 15h à 17h : Atelier d'initiation au Slam 🎤🎶 De 17h30 à 18h30 : Concert d'Elvi Slam, poésie et hip-hop s'invitent au Bistrot Grugedaine, en compagnie de l'artiste rennais Elvi ! 📝 De 15h à 17h : Atelier d'initiation au Slam, ouvert à toutes et tous, quelque soit votre expérience de pratique. Dans une ambiance accueillante et chaleureuse, venez faire l'expérience d'une écriture inédite, guidée par les conseils d'Elvi. Scène ouverte de restitution pour les volontaires en fin d'atelier. Possible de participer seul, entre amis ou en famille 😊 10€ incluant une consommation, sur inscription via [salesse.herve@gmail.com](mailto:salesse.herve@gmail.com) ou 06 25 01 96 41 🎤🎶 De 17h30 à 18h30 : Concert d'Elvi Un spectacle aux inspirations musicales plurielles, puisant dans les codes du slam et du hip-hop, autour d'une poésie vivante, rythmée, percutante. Une invitation à écouter autrement, liant les émotions au lâcher-prise, au travers de chansons ayant une portée universelle mais laissant à chacun la liberté d'y retrouver quelque chose de son propre parcours. au travers de chansons ayant une portée universelle, laissant à chacun la liberté d'y retrouver quelque chose de son propre parcours. ✨ Gratuit, sans inscription. Découvrir Elvi : [https://linktr.ee/Elvi\_Poetry](https://linktr.ee/Elvi_Poetry) Découvrir le Bistrot Grugedaine : [https://www.facebook.com/p/Bistrot-Grugedaine-61588875675691/](https://www.facebook.com/p/Bistrot-Grugedaine-61588875675691/) - [https://www.instagram.com/bistrot\_grugedaine](https://www.instagram.com/bistrot_grugedaine)

Charge mentale, épuisement, stress : et si la créativité changeait votre vie de maman Vous courez du matin au soir, avec des journées qui s'enchaînent sans répit et une charge mentale qui explose. Et le soir, malgré la fatigue accumulée, votre tête continue de tourner sans que vous n'arriviez à vous poser. Découvrez comment la créativité, avec des outils simples et concrets, peut vous aider à retrouver de l'énergie, du plaisir au quotidien et des relations plus sereines avec vos enfants. Conférence par Delphine Vaisset - Art-thérapeute