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Découverte de la marche Afghane
activitéLocmaria-Plouzané
6 juillet 2026au1 septembre 2026

Découverte de la marche Afghane

Publié par melie@vivop

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Description

La marche afghane est une technique de respiration qui permet de synchroniser sa respiration avec le pas en fonction du terrain.

Marchez aux côtés de Terre d'écume sur les dénivelés de l’Iroise pour expérimenter cette technique qui vous permettra de gérer votre effort physique pendant la marche. Nous travaillerons également sur la prise de conscience du corps et sur la récupération.

Tous les lundis et mardis à 13h30.
Disponibilités et réservations en ligne sur terredecume.fr
À partir de 16 ans.

Réservable en formule "cocon solo", vous partez seul avec moi.
Cartes cadeaux disponibles.

Une randonnée bien-être : relaxation, méditation et respiration est également disponible sur ce créneau. Si cette sortie vous intéresse, contactez Terre d'écume.

Les randonnées et balades nature proposées par Terre d'Écume sont accessibles à tous (de 16 à 99 ans), la difficulté des circuits (distance, dénivelé et rythme de marche) est adaptée à chacun.
Accès PMR et difficulté à se mouvoir (béquilles, ...) : circuits disponibles sur demande.

Horaires de l'événement

Du 06/07 au 01/09 : les lundis, mardis : 13:30

Lieu de l'événement

29280 Locmaria-Plouzané

Locmaria-Plouzané

Google Maps

Contact(s) & Réservations

https://terredecume.fr/
+33 6 49 34 86 88

Crédit(s)

source : sit bretagne
date dernère maj : 10-07-2026
credit photo : Vivop

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Les Jeudis du Port sont de retour ! Pour ce premier jeudi, des entresorts pour un voyage festif imaginaire attendent le jeune public au Parc à Chaînes. De la chanson rock pop avec Bertrand Belin puis le duo Terrenoire, artistes à la plume subtile et aux mélodies entrainantes. Danse, spectacle circassien ou musical au programme des Arts de la rue. Les concerts - Scènes des Docks et Grand Large: 19h00-19h45 Mouk - Scène des Docks Puisant dans les pulsations du rock, les échos de la folk et les racines du trad breton, Mouk façonne un territoire vibrant, entre blessures intimes et élans collectifs. www.instagram.com/mouk.legroupe 20h30-22h00 Bertrand Belin - Scène Grand Large Bertrand Belin, interprète-auteur-comédien, manipule toujours une matière malléable, une pop volontairement égarée entre rock et chanson, moirée de jazz et de blues www.bertrandbelin.com 21h30-22h30 Copycat - Scène des Docks Avec leur premier EP « morning routine », Apolline et Zoénous embarquent dans les galères de leur vingtaine et livrent une bombe d’énergie en mode pop énervée. www.instagram.com/copycat.off 22h30-00h00 Terrenoire - Scène Grand Large La musique de Terrenoire est faite de textures électroniques et organiques, de paroles à la fois directes et subtiles, et de mélodies qui hantent longtemps. www.instagram.com/_terrenoire_ 22h50-23h50 Ventolune - Scène des Docks Ventolune est un groupe àmi-chemin entre pop/new-wave et musique électronique. Le duo témoigne d’une génération de l’image, anxieuse et perturbée, en quête de sens. www.instagram.com/ventolune Les spectacles des arts de la rue - Parc à Chaînes: 18h32-19h07 La Fauvette Comme toi tu me voix Dans cette performance féminine, cerceau aérien et chant dialoguent avec fluidité, explorant l’échange et le partage, pour célébrer la sororité et la bienveillance. www.cielafauvette.com 19h12-20h27 Sébastien Barrier Nous camperons ici À partir de 12 ans Dans son camion-instrument à voile, Sébastien Barrier renoue avec ses souvenirs et nous raconte en récit et en musique les aventures qui lui sont arrivées au cours de sa conquête de l’Ouest à lui. www.lebureaudesparoles.fr/spectacles/nous-campe­rons-ici 20h32-21h27 Imperial Kikiristan JümeläG Six voyageurs du Kikiristan débarquent à Brest, bousculent nos coutumes avec humour et en musique, et nous invitent à rire ensemble denos traditions, dans un esprit festif et généreux. www.kikiristan.com 22h02-22h47 C'hoari Da Gouskate ! ou quand la danse rencontre le skate pour mettre en lumière une jeunesse bretonne libre et solidaire. www.choari.com Les animations jeune public - Parc à Chaînes : 18h00-21h30 Collectif La Voûte Nomade Le tour du monde en ballon Public de 2 à 13 ans. 2 sets de 1h30 Qu’embarquent les rêveurs au milieu des nuages dans ce manège-montgolfière ! Une installation-ballade à contempler ou expérimenter un tour du monde sur des improvisations musicales et dansées, de la Colombie à la Sicile, de la Grèce au Brésil. On met les voiles ! Tout public : à partir de 7 ans si accompagné d'un adulte. Propulsé par ses voiles, cet astronef fait souffler le vent des grandes évasions en invitant le à embarquer dans à un voyage festif et imagiaire, qui le conduira vers de nouvelles sensations. www.lavoutenomade.fr 18h00-22h00 Atelier Boutefeu Récréation graphique, c’est un ensemble de propositions ludiques à la découverte du graphisme, comme une cour de récré colorée pour petits et grands. www.instagram.com/boutefeu.print Ener’gence Le Camion Climat Déclic Une proposition Brest Métropole. Se sensibiliser en découvrant le CycloWatt générateur d’énergie, l’outil Balance ton CO2 et la pêche à la ligne des écogestes. www.energence.bzh Les P’tits débrouillards PrévenSon : trop fort le son ? Une exploration ludique et interactive du monde sonore. À travers expériences, jeux et défis, le public découvre comment le son se propage, … et comment il peut impacter notre corps sans qu’on s’en rende compte. www.lespetitsdebrouillardsgran­douest.org Dézépions Parc de jeux Dézépions est l’association de référence pour les jeux, à Brest. Chaque semaine, Dézépions proposera un pan de la culture ludique pour tous les publics. www.dezepions.infini.fr Les Amuse-Gueules Maquillage Du maquillage par des pros du pinceau : du tigre au papillon en passant par vos héros préférés ! www.amusegueules.com

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