Béthencourt(Nord)

Agenda des activités Octobre rose Cambrai Lieux d'accueil ------------------- 👉 Cambrai - La citadelle - 1 rue e la Paix de Nimègue 👉 Caudry - Le Phare de l'Espoir - 40 rue Chanzy 👉 Noyelles-sur-Escaut - Centre social AJR Rue Pasteur 👉 Sur demande : Solesmes - Le Cateau Cambrésis Pour le sport, une prescription médicale est obligatoire, merci de vous munir d'un tapis. Accueil et soutien sur rendez-vous. Merci de prévenir en cas d'absence à un rendez-vous Activité sur inscription obligatoire auprès de l'ERC EMERA : 0327278390 - 0749564881 \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\ Activités physiques adaptées -------------------------------- Aviron adapté Découvrez l'aviron en douceur sur le canal de Cambrai, dans le cadre d'Octobre Rose. Activité adaptée, gratuite et encadrée. 📍 Digue du canal de Cambrai 📅 Les mercredis 7, 14, 21 et 28 octobre 2026 🕙 10h \\\\\\\\ Activité physique adaptée Une séance d'activité physique adaptée à chacun, encadrée par des professionnels, dans le cadre d'Octobre Rose à Cambrai. 📅 Lundis 5 et 12 octobre 2026 🕑 14h à 15h30 \\\\\\\\ Zumba Dansez, bougez et partagez un moment de joie lors d'une séance de Zumba adaptée, dans le cadre d'Octobre Rose. 📅 Lundis 5 et 12 octobre 2026 🕞 15h30 à 17h \\\\\\\\ Yoga Une séance de yoga douce pour se recentrer et se détendre, dans le cadre d'Octobre Rose à Cambrai. 📅 Jeudis 1er, 8 et 15 octobre 2026 🕞 14h30 à 15h30 \\\\\\\\ Renforcement musculaire Une séance de renforcement musculaire adaptée pour retrouver force et tonus, dans le cadre d'Octobre Rose. 📅 Mercredis 7 et 14 octobre 2026 🕘 9h à 10h \\\\\\\\ Marche nordique Enfilez vos baskets et venez marcher ensemble au départ de la Citadelle de Cambrai, dans le cadre d'Octobre Rose. 📍 Départ de la Citadelle, 1 rue de la Paix de Nimègue, Cambrai 📅 Vendredis 2, 9 et 16 octobre 2026 🕑 14h à 15h \\\\\\\\ Activité aquatique adaptée Une séance d'activité aquatique adaptée, douce pour le corps, dans le cadre d'Octobre Rose à Cambrai. 📅 Lundis 19 et 26 octobre 2026 🕑 14h à 15h \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\ Groupes d'échanges ---------------------- Groupe de sophrologie Respirez, relâchez les tensions et partagez un moment de bien-être collectif. 📅 Mardis 6 et 13 octobre 2026 🕕 18h à 19h \\\\\\\\ Atelier cuisine Cuisinons ensemble ! Un atelier convivial autour de la cuisine et de l'alimentation, au centre social AJR de Noyelles-sur-Escaut. 📍 Centre social AJR, rue Pasteur, Noyelles-sur-Escaut 📅 Lundi 5 octobre 2026 🕤 9h30 à 12h30 \\\\\\\\ Café papote Un café, un moment pour parler, écouter et partager, à la Maison de la nature de Cambrai. 📍 Maison de la nature, 1852 avenue du Cateau, 59400 Cambrai 📅 Mardi 27 octobre 2026 🕤 9h30 \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\ Activités en individuel (sur rendez-vous) --------------------------------------------- Socio-esthétique Un soin de socio-esthétique pour prendre soin de soi et retrouver confiance, sur rendez-vous à Cambrai. 📅 Jeudis 1er, 8 et 15 octobre, et lundi 5 octobre 2026 \\\\\\\\ Consultation avec un psychologue Un espace d'écoute et de soutien psychologique, sur rendez-vous, pendant Octobre Rose. 📅 Mercredis 7, 14, 21 et 28 octobre 2026 \\\\\\\\ Massage Une séance de massage bien-être, sur rendez-vous, dans le cadre d'Octobre Rose à Cambrai. 📅 Mercredis 7 et 14, vendredis 9 et 16, lundi 12 octobre 2026 \\\\\\\\ Consultation diététique Un échange avec une diététicienne pour des conseils adaptés à votre situation, sur rendez-vous. 📅 Lundi 5 octobre 2026 \\\\\\\\ Bilan APA (activité physique adaptée) Un bilan personnalisé pour définir les activités physiques adaptées à vos besoins et à votre forme. 📅 Samedis 10, 17 et 24, mercredis 14 et 28 octobre 2026 \\\\\\\\ Sophrologie individuelle Une séance individuelle de sophrologie pour apaiser le corps et l'esprit, sur rendez-vous. 📅 Mercredis 7 et 14 octobre 2026 \\\\\\\\ Coaching en reprise d'activité Un accompagnement personnalisé pour reprendre une activité physique, en douceur, sur demande. 📅 Sur demande

Découvrez comment l’or et le doré, présents dans les collections patrimoniales du Labo, subliment, anoblissent et illuminent le livre à travers les siècles. L’or, ce métal inaltérable et lumineux qui a traversé le temps et fasciné les civilisations, entretient un lien étroit avec le livre. L’or brille sur le cuir, le brocart, le velours des reliures, mais aussi sur la tranche des volumes ou sur le support de l’écriture, parchemin ou papier. La collection patrimoniale du Labo foisonne de cette « touche or » : reliures, décor et enluminures, lettrines, caractères d’écriture, images et planches ornées, sont autant de « filons d’or » à découvrir, de mines d’or à explorer ! L’or s’y dévoile comme matière, couleur, lumière, et comme valeur porteuse de sens. L’exposition explore les touches d’or et de doré présentes dans les collections pour révéler l’éblouissante diversité des ornements, la brillance et la force d’attraction de ce métal apposé « sur et dans le livre ». Dans une sélection d’œuvres inédites, c’est autant la finesse d’une expression décorative remarquable que la puissance symbolique de l’or, quand il est associé aux supports de l’écrit, qui s’expriment. Pour montrer la façon dont, partout et à travers le temps, l’or et le doré anoblissent, subliment et illuminent « l’objet livre ». Informations pratiques 📅 Du samedi 10 octobre 2026 au dimanche 10 janvier 2027 🕤 Visite libre aux horaires d'ouverture du Labo 👉 Visites guidées tous les mercredis et dimanches à 16h30 - ⏱️ Durée : 1h- Réservation conseillée 📍Rendez-vous en salle d’exposition temporaire

À partir du 13 août, venez découvrir à l’Archéo’site des Rues-des-Vignes le fruit d’un beau moment de partage entre l’Archéo’site et le CLEA. Le CLEA s’invite à l’Archéo’site ! Nos visiteurs ont du talent ! À partir du 13 août, venez découvrir à l’Archéo’site des Rues-des-Vignes le fruit d’un beau moment de partage entre l’Archéo’site et le CLEA. Les artistes Shuya Znu et Camille Bleu-Valentin ont invité les visiteurs à entrer dans leur univers à travers des échanges, des découvertes et des moments de création. Cette rencontre artistique donne naissance à des productions qui seront présentées aux côtés des réalisations de l’Archéo’site, dans le cadre de la programmation culturelle « Vitrum, le verre, de sable et de feu ». ✨ Une rencontre entre artistes, visiteurs et patrimoine, placée sous le signe du partage et de la création !

Carte blanche à Olivier Petigny Glamour, rebelle, bohème, ingénue, princesse... Le créateur Olivier Petigny revisite les grands archétypes de la robe de mariée pour une invitation au rêve, à la délicatesse, teintée d'audace et de modernité. Créateur de robes de mariés et professeur à l'Institut Français de la Mode durant de nombreuses années, le musée lui donne carte blanche pour une collection de robes signature originales et inédites, créées spécialement pour l'exposition avec notamment les dentelles des six manufactures de Caudry, dans laquelle il exprime sa vision des mariés d'aujourd'hui. Site web : [https://musee-dentelle.caudry.fr/fr/expositions/expositions-temporaires-etage/maries-2-0.html](https://musee-dentelle.caudry.fr/fr/expositions/expositions-temporaires-etage/reticulum-maris-dentelle-des-mers.html)

Les balades roses avec la maison sport-santé et athlétisme club cambrai, 3 rendez-vous en octobre. Les balades roses avec la maison sport-santé et athlétisme club cambrai. 3 rendez-vous en octobre : 📅 Mercredi 14 📍 Stade de la liberté 🕞 Départ à 10h \\\\ 📅 Mercedi 21 📍 Au kiosque à musique 🕞 Départ à 10h \\\\ 📅 Mercredi 28 📍 Hôtel de Ville de Cambrai 🕞 Départ à 10h \\\\\\\\\_ Une urne sera mise à disposition lors de chaque balade. Les dons récoltés seront reversés à la Ligues contre le cancer et à EMERA

Oserez-vous appuyer sur Play ? Au fond d’un placard se trouve une vieille cassette VHS. Une créature maléfique y vivrait, disait-on. Et si vous avez le malheur d’allumer la télé, elle vous emporte dans la Crypte aux Cauchemars, ne vous laissant qu’une heure, et pas une minute de plus, pour récupérer les clés servant à vous échapper. Facile ? Non, car prenez garde à la voix d'outre-tombe qui commande ce monde et votre destin. Alors, qui sera assez courageux pour relever le défi ? Informations pratiques 📅 Mercredi 28 octobre à 15h et 16h30 👉 À partir de 12 ans ⏱️ Durée : 1H15 📍 Rendez-vous au Belvédère 🎟️ Gratuit. Réservation indispensable

En octobre, Creativ'Lab vous initie au détournement de coloriage. Peut être avez vous déjà vu sur les réseaux le travail d'artistes qui détournent les cahiers de coloriages enfantin ? Nous vous proposons, à partir de planches de coloriage numérique, de faire vos propres détournements et de transformer d'innocentes créatures en petits monstres d’Halloween. Ce sera aussi l'occasion d'acquérir de nouvelles techniques de rendu et de colorisation. Informations pratiques 👉 Tout public (à partir de 8 ans). 📅 Mercredi 21et 28 octobre 2026, de 14h30 à 15h30. ✅ Accessible aux débutants. 🎟️ Gratuit, sur réservation dans la limite des places disponibles. 📍 Rendez-vous à l'Atelier numérique.

Et si vous appreniez à écrire autrement? Et si vous appreniez à écrire autrement? Cet atelier pour grands et petits à partir de 8 ans vous permettra de découvrir l'histoire de l'écriture de façon ludique mais aussi d'expérimenter la calligraphie gothique! 📍Mercredi 28 octobre 🕤 14h30-16h30 🎟️ 6€/adulte, 5€/enfant 👉 Réservation au 09 70 21 17 46