Conférence "Bien dormir ça se prépare"

Name: Conférence "Bien dormir ça se prépare"
Start: 2026-11-21T00:00:00.000
End: 2026-11-21T23:59:59.999999
Location: Le Houga

Publié par driss@vivop

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Description

Alimentation, habitudes de vie et conseils concrets pour un sommeil de qualité

Et si votre sommeil dépendait aussi de ce que vous faites dans la journée ? Lors de cette conférence, nous vous proposons de mieux comprendre votre sommeil et d’explorer des conseils simples, pratiques et efficaces pour des nuits réparatrices.

Horaires de l'événement

Le 21/11 : 10:00-12:00

Lieu de l'événement

Médiathèque Le Houga 1, route de Nogaro 32460 Le Houga

Le Houga

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Contact(s) & Réservations

Lieu : Médiathèque Le Houga
1, route de Nogaro 32460 Le Houga
Réservation tél : 05 62 08 98 94
Réservation : https://framaforms.org/conference-bien-dormir-ca-se-prepare-1779895759
Tarifs : Gratuit, inscription souhaitée

Crédit(s)

source : OpenAgenda
date dernière maj : 27-05-2026

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OpenAgenda

https://openagenda.com

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