Exposition "Albert Maignan"

Au programme du 4 au 10 novembre : Ma toute petite école De P. Plisson |1h35 Minotaure D’A. Zvianigtsev |2h20 |VOSTF Les Survivants du Che 1h38 | VOSTF Le Corset De Louis Clichy |1h35 |SN | Dès 6 ans La Vie en relief De Jacques Lartigue |1h20 Les Misérables Avec Vincent Lindon |2h55 Fini de rire ! L’humour politique... 1h35 VISITE EXPO / VENTE CHARLIE HEBDO (ENTRÉE LIBRE) Lenny De Bob Fosse avec Dustin Hoffman|1h55 | VOSTF Tarifs : plein 9,50€ / réduit : 8,50€ / 15-25 ans : 6€ / -14 ans, Pass culture : 4€ / Cartes d'abonnement 20, 10 ou 5 places.

Le yoga sur chaise consiste à exécuter des postures traditionnelles de yoga en utilisant une chaise pour s'asseoir ou pour s'appuyer. Cette approche simplifie les postures et les rend accessible à un plus large éventail de pratiquants. Elle met l'accent sur la respiration, la relaxation et la méditation. C'est pour qui ? Pour toute personne souhaitant : 1. Améliorer la flexibilité en étirant doucement les muscles, même dans des conditions physiques limitées. 2. Renforcer la force musculaire pour maintenir une bonne posture. 3. Réduire le stress en favorisant une relaxation mentale grâce à la respiration consciente. 4. Stimuler la circulation en aidant à réduire les raideurs et les tensions. Ces cours accessibles à tous conviennent aux débutants, seniors et/ou aux personnes en rééducation. C'est quand et où ? Tous les mardis en période scolaire ! Alors ? On tente ?

Au grès de Louise vous propose un cours de hebdomadaire pour vous initier au tournage. Découvrez le tour de potier et apprenez à l'utiliser pour créer vos propres pièces ! Public débutant à confirmé, à partir de 12 ans. Inscription au trimestre soit 10 séances.

Le Club Nautique Dieppois organise des séances de rameur pour de la remise en forme. Cette activité est destinée aux personnes de 60 ans et plus.