Séances de sports sénior

Sylvia vous donne rendez-vous pour une séance toute en douceur. Des exercices doux pour entretenir le corps, améliorer la mobilité et l'équilibre, avec des étirements, de la respiration et des moments de détente et de relaxation, adaptés à tous.

L'Espace du Large de Quiberville accueille les œuvres de Monique Levigneux pour une exposition de peinture.

Envie de bien être dans votre quotidien ? Venez pratiquer la sophrologie avec un professeur ! Respiration, calme, mouvements doux... Octroyez vous une pause relaxation au foyer des jeunes... Pas d'atelier lors des vacances scolaires.

Au départ de la rue des Vergers à Quiberville, au niveau de la résidence des Moulins, nous prendrons la direction du plateau pour une agréable balade à travers champs jusqu'au charmant hameau de Flainville. Nous y retrouverons la jolie chapelle Saint-Julien, édifiée au XIVᵉ siècle, ainsi que son remarquable calvaire en grès du XVIᵉ siècle. Le retour s'effectuera sur des chemins tout aussi paisibles, à l'écart de la circulation, en empruntant une magnifique portion du GR21. Sur la fin du parcours, la mer s'offrira à nous en toile de fond, accompagnée des belles demeures qui font le charme de Quiberville. Sans dénivelé notable et avec très peu de routes à traverser, cette boucle de 6,43 km est idéale pour profiter d'une randonnée conviviale, accessible à tous et parfaite pour remettre nos gambettes en mouvement après l'été! Seul impératif, savoir marcher... et s’assurer auprès de votre médecin de l’absence de contre-indication à la pratique d’une promenade de moins de 2 heures en plein air. Marcher c'est bon pour la santé. marcher c'est bon pour le moral. Marcher en Normandie c'et beau ! (Possibilité de covoiturage à partir de Dieppe (lieu de RDV à fixer avec les organisateurs de Sentiers Naturo). Adhérez à l'association pour bénéficier de tarifs préférentiel, formulaires d'inscription et de décharge disponibles sur le site. Inscription par mail ou téléphone. Randonnée facile de 6.43km à Quiberville-sur-Mer.