Valentigney(Doubs)

La soirée des bénévoles - à la Maison des Contes en Est Cette soirée, placée sous le signe de la convivialité, permettra d'accueillir les petits nouveaux, de présenter la saison et ses différents temps forts. C'est l'occasion, pour chacun(e), de se questionner à nouveau sur ses envies en tant que bénévole, pour cette année à venir. A la Lueur des Contes, on peut donner un peu de son temps de diverses manières (véhiculer, accueillir ou héberger des artistes, préparer des repas, prendre part aux installations techniques, distribuer des plaquettes...) dans la bonne humeur et le partage. Cette soirée consacrée à l’organisation des bénévoles sera suivie d’un apéro accompagné de ce chacun(e) voudra bien apporter.

À la Lueur des Contes – Programmation 2026 Créée par la compagnie À la Lueur des Contes, la Maison des Contes en Est, inaugurée le 1er juin 2019 à Valentigney, est un lieu dédié au conte et à la littérature orale. Soutenue par la Ville de Valentigney, la Maison des Contes en Est propose tout au long de l’année une programmation riche et accessible à tous les publics : spectacles de contes, rencontres, ateliers et temps de partage autour de la parole racontée. Découvrez la programmation 2026 de À la Lueur des Contes, une invitation à écouter, imaginer et se laisser porter par les histoires.

Pour sa nouvelle saison, La Lueur des Contes vous invite à découvrir une programmation riche en histoires, en rencontres et en imaginaire. Au programme : Contes qui dépotent, Festival des Solidarités, Minuscules pour les tout-petits, Merveilleux Festival pour les familles, contes en balade, Ça conte ! à Besançon, Byans et Dole, sans oublier L’Été conté 2027. La saison propose également des formations, ateliers, stages et conférences autour de l’art du conte. Petits ou grands, laissez-vous embarquer dans une saison où les histoires prennent vie !

Venez découvrir et comprendre la vie quotidienne des soldats, l’architecture et l’histoire de ce fort construit à la demande du Général Séré de Rivières pour renforcer la frontière après la guerre de 1870-1871. OUVERTURE ET VISITES GUIDÉES > Du 11 avril au 28 juin : Les samedis et dimanches et jours fériés (sauf Pentecôte) Visites en autonomie de 14h à 18h (dernières entrées à 17h) et Visites guidées à 15h > Du 5 juillet au 30 août : Tous les jours sauf le lundi Visites en autonomie de 14h à 18h (dernières entrées à 17h) Visite guidées les vendredis, samedis et dimanches à 15h > En septembre : Les samedis et dimanches Visites en autonomie de 14h à 18h (dernières entrées à 17h) et Visites guidées à 15h > En octobre : Les dimanches Visites en autonomie de 14h à 18h (dernières entrées à 17h) et Visites guidées à 15h

Lors d’un stage dans la galerie Perrin de Gilles, artisan spécialisé dans l’encadrement standard et sur-mesure, remettez au goût du jour l’entourage de vos œuvres originales. L’occasion également de découvrir de nombreuses créations d’artistiques. Stage organisé dans le cadre de la Route des Savoir-faire. Réservation obligatoire par téléphone auprès de l'Office de Tourisme au 03 81 94 45 60.

Une journée conviviale permettant de partager de bons moments autour d'activités sportives adaptées à chacun. Les activités se déroulent par équipe de 4 (formées ou que nous formons) et se déroulent en extérieur ou en intérieur (selon la météo). Une journée intergénérationnelle avec la participation des élèves du dispositif ULIS du collège Les Bruyères de la ville. Des partenaires indispensables : la ville, le service des sports, le CCAS et des bénévoles. Vous y avez déjà participé, alors n'oubliez pas de vous y réinscrire. Vous ne connaissez pas, et bien c'est l'occasion de tester ;o) Les inscriptions sont possibles durant l'été : omsvalentigney@gmail.com, en appelant le 0686655318 et en laissant un message, en allant au CCAS ou au service des sports en mairie.

Ateliers gratuits pour apprendre à gérer son stress au quotidien. Ateliers dédiés aux seniors de Valentigney et environs. La retraite, l’isolement ou la peur face à la maladie et/ou la perte d’autonomie peut parfois générer des angoisses et du stress. L’ASEPT BFC met en place des ateliers participatifs à destination des séniors des communes du Doubs, permettant de gérer au mieux ses émotions et son stress au quotidien : le Parcours Cap Bien-être. Ateliers gratuits, en 4 séances collectives hebdomadaire de 2h45 : Etape 1 : émotions, bien-être et santé Etape 2 : gestion du stress Etape 3 : bien-vivre avec soi Etape 4 : bien vivre avec les autres Les 4 étapes collectives seront organisées en présentiel, animé par une professionnelle ASEPT BFC formée. Il sera proposé après la 4ème étape un rendez-vous individuel avec chaque participant afin d’échanger avec l’animatrice et de faire le bilan. Lors des rencontres, plusieurs thématiques sont abordées : la confiance en soi, l'estime de soi, le mieux vivre avec soi et avec les autres. Ces temps seront l’occasion pour les séniors de pouvoir partager leurs ressentis, émotions, besoins et leurs expériences en mettant en lumière leurs propres ressources. Ces ateliers ont également pour objectif de lutter contre l’isolement social dont souffrent parfois les personnes âgées, en particulier dans certaines zones rurales. 8 à 12 participants, +60 ans vivant à domicile. Ateliers gratuits. Inscriptions obligatoires auprès de l'animatrice ASEPT BFC : Mélanie MASTAING au 06 74 18 68 20 ou par mail [melanie.mastaing@asept-bfc.fr](mailto:melanie.mastaing@asept-bfc.fr)

Lors d’un stage avec Catherine, apprenez les différentes techniques de décapage et de restauration pour redonner une seconde vie à votre petit meuble. Inscription obligatoire auprès de l'Office de Tourisme au 03 81 94 45 60