Saint-Parize-le-Châtel(Nièvre)

Foutu Cancer 58 est une association qui a pour objectif de prévenir et d'aider les personnes atteintes du cancer, par le biais du sport, de la prévention, de l'accompagnement ou matériellement. Ateliers, marches, animations... voici quelques dates du programme d'Octobre rose dans la Nièvre. Tout le mois d'Octobre : - Marzy, centre commercial - Leonidas. Vente de pin's et de stylos. Tarifs : 2€ à 3€. Contact : 06.82.90.73.73 - Urzy - ADAPEI de la Nièvre. Fabrication de protèges ceintures pour le confort des femmes lors des trajets en voiture. Contact : 06.26.48.30.82 - Marzy, magasin Aloha. Vente de pin's. Contact : 06.20.29.53.47 Samedi 26 septembre : Magny-Cours – Maison de santé, SISA des Gravières À 10h30 : marche 5 km, vente de roses, stand de prévention, buste d’autopalpation Contact : 06.63.22.29.15. Tarif : 5€ Samedi 26 septembre et tout le mois d'octobre : Coulanges les Nevers - Institut de beauté Câline, Parking E.Leclerc De 14h à 18h : action de sensibilisation. Tout le mois d'Octobre : 1€ reversé pour chaque rendez vous de cliente honoré. Contact : 06.68.10.10.66 Jeudi 1er octobre : Nevers – Au Pot Commun, 12 Rue de la Jonction Lancement Octobre Rose à partir de 18h30. Contact : 06.99.43.55.03 Jeudi 1er octobre : Nevers – Collège Paul Langevin De 12h à 14h : sensibilisation auprès des élèves. Contact : 06.58.95.30.49 Samedis 3 et 10 octobre : La Charité sur Loire - Les Amis de l'Hôpital Henri Dunant De 8h30 à 12h : vente au marché et Super U. Contact : 03.86.70.28.32 Dimanche 4 octobre : Decize - Promenade des Halles De 9h à 12h : Bike and Run solidaires, boucles de 2km à parcourir en solo, duo le plus de fois possibles en 3h. Dès 12 ans. Tarif : 10€. Contact : 06.99.43.55.03 Mercredi 7 octobre : Nevers - Cabinet Lamartine, 44 ter Boulevard Maréchal Juin De 9h à 17h : dépistage et sensibilisation. Contact : 06.51.01.76.65 Samedi 17 octobre : Imphy - Centre socioculturel Marche nocturne de 5km, vente de soupe après la randonnée Tarif : 5€. Contact : 03.86.90.78.00 Samedi 17 octobre : Marzy - Salle des fêtes Dîner Rose FC58 Repas solidaire, animation musicale, Toques ivernaises, Fromagerie Bouchon de Loire. Concours de la plus belle table. Tarif : 35€. Contact : 06.99.45.55.03 Dimanche 18 octobre : Saint Seine - Salle culturelle Mairie A 9h15 : randonnée d'environ 8km. Au retour : vin d'honneur et repas Tarif : 15€ adulte et 7.50€ enfant. Contact : 06.37.37.30.16 Samedi 24 octobre : Luzy - Salle des fêtes A 18h : marche seule ou marche + repas. Inscription sur place dès 17h. Tarif : 4€ ou 14€ (avec repas). Contact : 06.99.93.20.21 Dimanche 25 octobre : Magny Cours - Circuit De 10h à 13h : challenge destiné à tous (dès 14 ans) Tarif : 100€. Contact : 03.86.21.80.43 Samedi 31 octobre :Guérigny - Forges Royales A 19h : marche des Lucioles de 5km. Tarif : 5€ (gratuit aux moins de 10 ans). Contact : 06.99.43.55.03 Et encore plein d'autres dates, retrouvez les dans le programme sur le site de Foutu Cancer 58 : https://foutucancer581.wixsite.com/fc58

Atelier gratuit pour apprendre à gérer son stress au quotidien ; atelier dédié aux séniors de Magny-Cours et des communes alentours L’ASEPT BFC met en place des ateliers participatifs à destination des séniors de plus de 60 ans des communes de la Nièvre, leur permettant de gérer au mieux leurs émotions et leur stress au quotidien : le Parcours Cap Bien-être. C'est un atelier gratuit qui a pour objectif, en 4 séances collectives hebdomadaire de 2h45 : • Etape 1 : émotions, bien-être et santé • Etape 2 : gestion du stress • Etape 3 : bien-vivre avec soi • Etape 4 : bien vivre avec les autres • Etape 5 : garder le cap ! (bilan individuel au téléphone, 1/2 heure env.) Les 4 étapes collectives seront organisées en présentiel, animé par un professionnel ASEPT formé. Il sera proposé après la 4ème étape un rendez-vous individuel avec chaque participant afin d’échanger avec l’animatrice et de faire le bilan. Lors des rencontres, plusieurs thématiques sont abordées : la confiance en soi, l'estime de soi, le mieux vivre avec soi et avec les autres. Ces temps seront l’occasion pour les séniors de pouvoir partager leurs ressentis, émotions, besoins et leurs expériences en mettant en lumière leurs propres ressources. Afin qu’un Cap Bien-être puisse être mis en place, il est demandé un minimum de 8 participants (maximum 12 participants).

Vous y trouverez de quoi remplir votre panier...poissons, légumes, fuits, oeufs, viandes mais aussi des vêtements, des chaussures, des tissus etc.

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