Saint-Médard-en-Jalles(Gironde)

Une séance ponctuelle de Yin Yoga pour prendre le temps de ralentir, de se recentrer et de retrouver une sensation de stabilité intérieure. Lundi 14 décembre, de 19h à 21h À travers une pratique douce et profonde de Yin Yoga, nous prendrons le temps d’habiter les postures, d’observer les sensations et de nous reconnecter progressivement à notre corps. Le Yin Yoga propose des postures principalement au sol, maintenues plusieurs minutes, permettant un relâchement progressif et une écoute attentive de soi. La pratique se fait dans le respect des possibilités de chacun·e, sans recherche de performance. Cette séance est une invitation à ralentir, se déposer et retrouver son ancrage. Infos pratiques * lundi 14 décembre de 19h à 21h * Siège de l'AGJA - 8 rue Gambetta * 20€ la séance * Inscription MonClub – Adhérent (à venir) * Inscription MonClub – Non-adhérent (à venir)

👀 Temps d’échange, de discussions et de pause entre parents qui se questionnent sur leur parentalité. Pour futurs parents et jeunes parents (-1ans). Gratuit et ouvert à tous 👀 Les groupes parents-bébés sont des temps d’échange, de discussions et de pause entre parents qui se questionnent sur leur parentalité. Ainsi, les groupes accueillent aussi bien des futurs parents (dès la grossesse), que les jeunes parents avec des bébés jusqu’à 1 an environ. 👉 Gratuits et ouverts à toutes les familles de la ville (même aux parents dont l’enfant n’est pas accueilli à la crèche), ils se déroulent toutes les 2 semaines pendant 3 mois minimum.

Venez lire avec Isabelle votre album préféré, votre coup de cœur, votre livre d'enfance. Ces lectures ludiques permettent de renforcer les liens affectifs tout en stimulant le langage et la créativité.

Atelier d'entraide informatique Vous rencontrez des problèmes/difficultés lors de vos activités informatiques ? N'hésitez pas à rejoindre nos ateliers pour poser vos questions lors de ces séances de discussion et d'entraide. Des réflexions et réponses collectives émanent de ces échanges et peuvent aider tout le monde !

Exposition Découvrez le développement durable à travers l’histoire du chocolat ! Mise en lumière des impacts sociaux, environnementaux et l’utilisation de l’eau dans la filière cacao. Animation et dégustation de chocolats.

En partenariat avec Games workshop Bordeaux La médiathèque propose un atelier mensuel autour de l’univers Warhammer. À travers la peinture de figurines, la découverte des règles du jeu de plateau et la présentation de l’univers narratif, cet atelier invite les participants à explorer un monde riche en stratégie, en création et en lectures fantastiques. Les figurines et le matériel de peinture sont fournis.

Découvrez le casque de réalité virtuelle en testant une sélection de jeux immersifs : visite virtuelle, jeu de rythme, escape game... Venez découvrir des expériences immersives uniques ! Que vous soyez curieux ou passionné de nouvelles technologies, cette séance vous permettra d'explorer des mondes virtuels étonnants, de jouer à des jeux captivants ou encore de vivre des sensations inédites. Guidé par un animateur, vous pourrez tester différents jeux immersifs : visite virtuelle, jeu de rythme, escape game, etc. Prêt à franchir les frontières du réel ?

En partenariat avec le FabLab Copernic Créez votre cadre de Noël en bois 3D ! Laissez parler votre créativité en réalisant un joli cadre de Noël en bois ! Lors de la première séance, vous imaginerez votre décor et créerez votre dessin. Puis, lors d'une seconde rencontre au FabLab Copernic, découvrez la magie de la découpe laser qui transformera votre création en un véritable objet décoratif. Une animation créative pour découvrir la fabrication numérique tout en préparant les fêtes.