Sadirac(Gironde)

Découverte d'un tapis musical Partez à la découverte de la musique classqiue de manière ludique et étonnante grâce au TaPiSon. C'est un tapis de jeu musical proposé par "Les Caprices de Marianne".

Le prochain conseil municipal de la ville de Bègles a lieu le lundi 14 décembre Le prochain conseil municipal de Bègles se déroulera le lundi 14 décembre à 18h30, à l'hôtel de ville. Toutes les séances sont retransmises en direct sur le site Internet : [https://www.mairie-begles.fr/conseil-municipal-direct/](https://www.mairie-begles.fr/conseil-municipal-direct/) et sur la page Facebook officielle de la Ville : [https://www.facebook.com/villedebegles](https://www.facebook.com/villedebegles)

Une présentation du musée de la Création Franche, de ses collections et du projet architectural %b%A quelques pas du chantier, la "Maison du projet" du musée de la Création Franche ouvre ses portes !%/b% Dans quelques mois, le musée de la Création Franche, rénové et agrandi, rouvrira ses portes au public. En attendant, le musée dévoile les contours de ce projet d'envergure au sein d'un lieu tout aussi atypique. En partenariat avec l’EHPAD Bon Secours, le musée de la Création Franche ouvre sa « Maison du projet » du 22 juin au 31 décembre 2026. Installée dans la Chapelle Bon Secours, vous y découvrirez l'identité singulière du musée : son histoire, ses collections et le projet d'extension et de rénovation en cours. → Visites libres, du lundi au vendredi de 13h à 16h → Visites commentées les mardis suivants à 15h : * Mardi 8 septembre * Mardi 13 octobre * Mardi 10 novembre * Mardi 8 décembre Sur réservation au 05 56 85 81 73 (dans la limite des places disponibles)

Des cours collectifs pour toutes et tous Le conseiller de la ville de Bègles, présent à l'Estey durant la semaine, propose aussi des ateliers numériques collectifs. C'est tous les lundis de 14h à 16h que le conseiller numérique vous reçoit afin de vous accompagner a prendre en main votre smartphone ou votre ordinateurs. L’atelier numérique collectif proposera un accompagnement simple, pratique et bienveillant, ouvert à toutes et tous, quel que soit votre niveau. Voici le programme : Septembre - 7, 14, 21 & 28 (ordinateur) * Découverte des fonctions essentielles, organiser ses fichiers et ses dossiers, gérer sa boîte mail et ses messages, scanner et envoyer des pièces jointes. Octobre - 5, 12 & 26 (tous supports) * Naviguer sur internet en toute confiance, faire des recherches sur internet, réglages de base de mon smartphone. Novembre - 2, 9, 16, 23 & 30 (tous supports) * Scanner et envoyer des documents, transférer des photos et sauvegarder, sécurité (protéger ses données), les applications indispensables au quotidien, stocker et libérer de l'espace. Décembre - 7 & 14 (tous supports) * Faire des économies sur mes forfaits, effectuer les bons clics Ces ateliers sont entièrement gratuits - pour toutes et tous et de tout niveau - Sur inscription

Une question, un doute, une difficulté ? Entretenez-vous gratuitement pendant 30 minutes avec un de nos praticiens de l'Institut de la Parentalité, gratuitement. Vous avez une question, un doute ou vous traversez une difficulté ponctuelle ? Notre ligne d'écoute vous permet d'échanger gratuitement avec un professionnel des Instituts de la Parentalité. Psychologues, pédiatres, psychomotriciens, puéricultrices, orthophonistes, ostéopathes : tous sont formés au développement de l'enfant, à la théorie de l'attachement et à l'accompagnement des familles. Durant trente minutes, vous pouvez parler librement de ce que vous vivez et recevoir une première écoute, des conseils adaptés à votre situation ou être orienté vers l'accompagnement le plus pertinent si cela est nécessaire. Il suffit parfois d'une conversation pour retrouver confiance. Prenez rendez-vous : 0 973 798 118

Programme de la pause méridienne et de l'APS soir Programme d'activités pour la semaine 41 -------------------------------------------- Pause méridienne: * LUDOTHEQUE & JEUX EN BOIS * COIN LECTURE * RELAI MORPION * JEUX AUTOUR DU BASKET * HOCKEY * Activité Manuelle 1: OISEAU PERCHE * Activité Manuelle 2 : GUIRLANDE FANTOME APS Soir: * Jeux en bois * Devoirs surveillés * Activité Manuelle 1: STICKERS HALOWEEN * Activité Manuelle 2 : dessins en 3D Programme d'activités pour la semaine 42 -------------------------------------------- Pause méridienne : * LUDOTHEQUE & JEUX EN BOIS * COIN LECTURE * RELAI BALLON * JEUX D'ADRESSE * DODGE BALL * Activité Manuelle 1: OISEAU PERCHE * Activité Manuelle 2 : GUIRLANDE FANTOME APS Soir : * Jeux en bois * Devoirs surveillés * Activité Manuelle 1: autocollant haloween * EActivité Manuelle 2 : loup garou Chaque jour de la semaine, les enfants pourront choisir la ou les activités qu'ils ont envie de faire.

Cours de Hatha Yoga accesibles à tous - renouer le lien avec la vie et soi même La pratique de Yoga Sivananda permet de renforcer le corps physique et d'apaiser et d'équilibrer son système nerveux, les outils sont proposés pour apprendre à se libérer du stress quotidien, à se détendre en profondeur, à se recharger et revitaliser pour vivre une vie sereine et en pleine santé. Au-delà des bienfaits sur le plan physique, la pratique régulière du Yoga renforce la connexion à soi même et t'aide à connaître tes besoins et apprendre à les écouter. Le Yoga c'est un chemin de connaissance de soi, un premier pas indispensable pour développer la confiance en soi. Les exercices de Yoga viennent booster la concentration et la détermination, qualités qui vont t'aider à réussir dans tout ce que tu entreprends. Au programme: * exercices de respiration yogique (pranayama) * postures (asanas) * relaxation guidée (savasana) * chant de mantra Que tu aies déjà une pratique de Yoga ou que tu souhaites faire un premier essai, tu es le bienvenu (même si tu crois ne pas être assez souple ! ;) ) ! Aucun prérequis nécessaire autre que de pouvoir respirer et d'être curieux. Le mieux est de venir faire l'expérience. Roxana (professeure de Yoga Sivananda, formée à la Yoga Védanta Forest Academy, en Inde) j'ai la joie de vous accompagner sur le merveilleux chemin du Yoga. J’ai découvert la pratique du Yoga en 2011, depuis maintenant 10 ans je le pratique régulièrement et j'ai la joie de la transmettre depuis 2023. Que ce soit sur le plan physique, mental, émotionnel ou bien spirituel, ma pratique régulière m’a permis d’expérimenter certains des bienfaits du Yoga : * apaiser mes émotions, * retrouver un mental plus calme et une meilleure concentration, * retrouver plus de mobilité dans mon corps et apaiser des douleurs de dos croniques, * augmenter mon énergie vitale et trouver plus d’énergie disponible dans mon quotidien, * diminuer le stress et la négativité, * me reconnecter à la joie de vivre. Inspirée par la puissance de la pratique régulière du Yoga et des transformations positives que j’ai pu constater dans ma vie, j’ai à cœur aujourd'hui de transmettre cette pratique. Les cours Je vous donne 1 rdv yoga par semaine chez Holom : * lundi 18h30 - 19h30 Je propose également des cours hebdomadaires les mardis à Mérignac, les mercredis à Caudéran et les jeudis à Bordeaux Saint-Seurin. Je propose aussi des stages certains samedis, chez Holom ainsi qu'à Mérignac. Une retraite de yoga, organisée en octobre, est ouverte à toutes les personnes qui souhaitent aller plus loin dans leur pratique et vivre quelques jours dans un lieu en pleine nature, loin de l'agitation du quotidien. Le prix * séance à l'unité à 20 euros * séance de découverte à 10 euros * abonnament à l'année, me contacter Le(s) mode(s) d’inscription * par téléphone ou sms au 07 82 35 59 57

Ensemble(s) 1890-2010 Comment loger décemment tous les habitants de la métropole bordelaise ? Tel est le défi qu’il faut relever dès le milieu du XIXe siècle. La population ne cesse de croître pour répondre aux besoins de la révolution industrielle. L’habitat social devient progressivement une politique publique à part entière. Au fil du temps, cités, pavillons, lotissements, immeubles, grands ensembles, cet habitat social multiforme, véritable laboratoire d’idées, façonne le territoire de la métropole et par-delà, le cadre de vie de ses habitants. Riche en documents, films, maquettes et objets, cette exposition retrace ainsi 120 ans d’histoire sociale, architecturale et urbaine dans la métropole bordelaise, de la cité ouvrière du XIXe siècle aux écoquartiers du XXIe siècle. En contrepoint contemporain, l’association Palabras met à l’honneur, sous la forme d’une production artistique, les témoignages d’habitants du quartier aujourd’hui transformé de la Châtaigneraie à Pessac. Visites commentées de l’exposition Les vendredis à 14h pour les individuels sur RDV pour les groupes. Réservations obligatoires. Tél. 05 56 10 20 55 - service.mediation.archives@bordeaux-metropole.fr