Pontonx-sur-l'Adour(Landes)

Découverte de la sophrologie tous les mardis de 15h à 15h45 Profitez de votre séjour pour découvrir la Sophrologie, méthode créée par Alfonso CAYCEDO. Grâce à l’attention portée sur le corps et les sensations, ces techniques permettent de se libérer des tensions physiques, mentales et émotionnelles, développer une conscience sereine, renforcer les attitudes positives au quotidien. Sa pratique régulière permet de canaliser les émotions négatives, renforcer les sensations et les sentiments positifs, développer une meilleure connaissance de soi, de mobiliser ses ressources.

Tous les lundis de 15h à 16h Offrez-vous une parenthèse dans votre journée, et venez pratiquer le Hatha Yoga en petit groupe dans un cadre bucolique. Ce yoga doux, adapté à tous les niveaux permet de travailler l’équilibre, prendre conscience du corps, contrôler sa respiration. Les accessoires (bols, carillons) permettent d’apporter détente, relaxation, d’aider à évacuer les émotions. Le matériel est prêté sur place (tapis, …), vous avez juste à prévoir une tenue confortable.

Programme en cours d'élaboration

Tout l'été au pôle culturel de Narrosse, du mardi au samedi en continu de 9h à 16h, vous êtes invités à rencontrer notre patrimoine culturel ! Devenez familiers des chefs-d’œuvre du Musée du Louvre qui n'auront plus aucun secret pour vous !

Imaginations : réalité transformée oeuvres de Régina Engel Régina propose une exposition retraçant son parcours artistique. Ses peintures et sculptures disent sa vision de la réalité à travers le prisme de sa sensibilité… Ouvert du mardi au samedi de 11h à 12h et de 14h à 18h30. Fermée les jours fériés.

Profitez d'un espace dédié à la détente au bord de l'Adour pour passer l’été au frais ! Un éventail d'activités gratuites : jeux de plein air, atelier de bien être, atelier artistique, ludothèque;... Programme www.dax.fr

Venez profiter d'une ambiance musicale Country, Folk avec le talentueux duo Country Lovers au Casino de Dax. Animation gratuite, vous pouvez simplement écouter ou vous pouvez aussi boire une consommation, déguster l'un de nos cocktails au bar ou dîner au restaurant du Casino (consommation et dîner payant sur réservations).

Le Calendrier de l'Avant Férias est de retour ! Du 24 juillet au 8 août 2026, faites vos achats chez les commerçants participants du centre-ville de Dax et tentez votre chance ! Obtenez un bulletin de participation lors de vos achats, déposez-le dans l'urne Place des Carmes et participez aux tirages au sort quotidiens. Chaque jour, de nombreux gagnants seront récompensés ! Une belle occasion de soutenir le commerce local tout en vous faisant plaisir… Bonne chance à toutes et à tous !